Ada banyak penyebab dari insomnia. Salah satunya adalah stres yang bisa dipicu karena tekanan hidup yang berat atau juga penyakit. Cara untuk mengatasinya bisa dengan terapi atau juga dengan bantuan obat. Namun cara-cara di atas tidak berlaku pada orang-orang ini, mereka tetap tidak bisa tidur bahkan sampai puluhan tahun. Tidak percaya? Ini beberapa kisah orang yang tidak pernah tidur selama beberapa tahun!
Kisah Orang yang Tidak Pernah Tidur Selama 40 Tahun
1. Li Zhan Ying
Image: Kompas
Kisah orang yang tidak pernah tidur selama 40 tahun yang pertama adalah Li Zhanying, penduduk provinsi Henan di Tiongkok, China. Wanita berusia 45 tahun ini mengaku sudah 40 tahun tidak tidur. Penyebabnya, diceritakan Li melansir laman DNA India, adalah penyakit aneh yang dirasakannya saat ia berusia sekitar 5-6 yang tahun.
Suami Li, Liu Suoquin, membenarkan klaimnya tentang penyakit itu. Dia mengatakan, memang tidak pernah melihat istrinya tidur setelah menikah hingga saat ini. Katanya, untuk mengisi waktunya di malam hari, istrinya terus melakukan pekerjaan rumah tangga. Liu pernah mencoba membantu mengatasi kesulitan tidur sang istri dengan membelikannya obat tidur, tapi itu juga tidak berguna.
Bastille Post menulis, Li tidak diam saja dengan kondisinya. Beberapa kali ia mencari bantuan medis, tapi berkali-kali juga dokter tak menemukan sesuatu yang mencurigakan. Hingga kemudian ia mengunjungi pusat medis di Beijing, dan misteri tidurnya yang sudah berlangsung puluhan tahun itu pun terpecahkan.
Artikel terkait: Waspada Fatal Familial Insomnia, Gangguan Tidur Langka yang Berisiko Kematian
Ternyata Ia Tidur, Tapi…
Image: Unsplash
Tim dokter di sana memantau pergerakan gelombang otak Li dengan menggunakan sensor canggih selama 48 jam. Hasilnya, Li sebenarnya tidur, hanya tidak tidur seperti kebanyakan orang.
Dari data yang dikumpulkan, selama 48 jam pemantauan gelombang otak, Li sempat tidur dangkal hingga tidur seperti orang biasa. Namun, menurut tim dokter, ia terkadang tidak tidur dengan mata tertutup. Bahkan ia bisa tertidur saat berbicara dengan suaminya.
Tim medis menggambarkan fenomena ini sebagai ‘tidur saat terjaga’, yaitu kondisi di mana beberapa saraf dan organ Li Zhanying masih aktif selama tidur.
Oddity Central melaporkan, kadang Li juga mengalami sleepwalking alias tidur sambil berjalan. Tim dokter itu mengatakan, Li tertipu oleh otaknya sendiri. Ketika ia beristirahat, sebagian tubuhnya memasuki dormansi, alias kondisi beristirahat yang dialami organisme hidup, tanpa menutup matanya.
Contohnya saat Li sedang mengobrol dengan suaminya, tiba-tiba gerakan matanya melambat. Saat itu sebenarnya ia sedang beristirahat atau tertidur.
Artikel terkait: Cemas virus corona bikin insomnia? Lakukan 6 tips agar bisa tidur nyenyak
2. Thai Ngoc di Vietnam, Orang yang Tidak Pernah Tidur
Image: Facts Professor
Orang yang tidak pernah tidur seperti Li Zhanying ternyata ada beberapa. Di Vietnam, melansir VietNamNet tertanggal 8 April 2015, seorang lelaki bernama Thai Ngoc (lahir 1942) diberitakan juga mengalami hal yang sama. Pada waktu itu dikatakan ia sudah tidak tidur selama 45 tahun.
Thai Ngoc mengaku sudah mengalami insomnia sejak usianya 20 tahun, dan sepuluh tahun kemudian ia benar-benar tidak bisa lagi tidur. Insomnia yang dirasakannya bermula karena bekerja di malam hari.
Pria itu tinggal dengan istrinya di peternakan di lembah Na Trang, Trung Phuoc, distrik Que Son. Dr. Nguyen Gia Thieu, Direktur Rumah Sakit Jiwa Provinsi Quang Nam, mengatakan bahwa masalah tidur yang dialami Ngoc tidak berbahaya. Dan ia menjelaskan, fenomena itu disebabkan oleh masalah pada sistem saraf.
Mengenai masalah itu, Ngoc tidak pernah memeriksakannya ke dokter. Sudah banyak orang yang mengajak Ngoc untuk berobat ke kota, bahkan membiayainya. Tapi ia menolak dan mengatakan insomnianya tidak perlu disembuhkan.
3. Cucu, Orang Indoneisa yang Tidak Pernah Tidur Selama 7 Tahun
Image: Inibaru.id
Baru-baru ini di Tanah Air juga viral berita mengenai orang yang tidak pernah tidur. Ia adalah Cucu (45), perempuan asal Bandung Barat yang mengaku tidak tidur sejak tahun 2014. Cucu mengaku sebelumnya hanya terbiasa 2-3 jam saja sehari. Namun kondisinya kian memburuk hingga tujuh tahun terakhir ini ia benar-benar tidak dapat tidur sama sekali. Di kala malam Cucu kerap merasa gelisah, dan sensitif di siang hari.
Melansir Detik, ahli kesehatan tidur Rumah Sakit Mitra Kemayoran, dr. Andreas Prasadja menjelaskan bahwa kasus insomnia yang dialami Cucu sudah banyak terjadi. Dr. Andreas menegaskan, insomnia dalam hal ini adalah gejala, bukan diagnosis akhir di mana penyebabnya pada tiap orang berbeda dan penanganannya harus ditelaah melalui pemeriksaan.
Artikel terkait: Insomnia bisa dialami oleh anak, ini cara mengatasinya tanpa obat tidur!
Jangan Abaikan Masalah Insomnia
Image: Pexels
Idealnya, orang dewasa tidur 7-8 jam setiap hari. Jika sering kali kurang dari itu, biasanya akan memengaruhi kondisi psikis dan kesehatan, seperti mengantuk di siang hari, perasaan lebih sensitif, dan menurunkan kualitas kerja organ tubuh.
Insomnia terjadi pada beberapa orang dan beberapa dari mereka merasa kesulitan mengatasinya. Jika Anda mengalaminya meski sudah melakukan banyak cara, segera periksakan diri Anda ke dokter. Oleh dokter Anda akan menjalani pemeriksaan fisik dan memelajari penyebab dan gejala gangguan tidur yang Anda alami.
Itulah kisah beberapa orang yang tidak pernah tidur bertahun-tahun, apakah ada orang di sekitar Anda yang juga mengalami fenomena aneh ini?
Baca juga:
Ingin tidur lebih nyenyak di malam hari, orangtua baru sebaiknya hindari 7 makanan ini
Jangan sepelekan! Kurang tidur bisa berdampak fatal bagi kesehatan