5 Olive Oil untuk MPASI Bayi Rekomendasi di 2023, Banyak Manfaatnya!

Parents tentu tak asing lagi dengan berbagai manfaat yang ditawarkan minyak zaitun untuk kesehatan bukan? Tak terkecuali bagi si kecil. Bahkan, berbagai penelitian dan pakar kesehatan mengatakan beragam merk olive oil untuk MPASI menawarkan banyak manfaat juga.

Bagaimana dengan Parents?

Jenis Olive Oil Beredar di Pasaran

Sebagai informasi, terdapat beberapa jenis olive oil yang beredar di pasaran, yaitu olive oil, light olive oil, virgin olive oil, dan extra virgin olive oil. Parents sebaiknya memilih jenis extra virgin olive oil (EVOO) yang memiliki kualitas paling tinggi. 

EVOO memiliki warna hijau gelap dan berbau lebih tajam alami khas minyak zaitun. Minyak ini diambil dari proses perasan pertama buah zaitun dengan hanya sedikit menggunakan panas (cold-pressed process) dan tanpa bahan kimia. Inilah sebabnya EVOO mengandung nutrisi seperti vitamin, mineral, dan antioksidan yang lebih tinggi sehingga menguntungkan bagi si kecil.

Artikel Terkait: Aman dan Gurih! 6 Produk Kaldu Jamur Ini Bantu Tingkatkan Selera Makan Anak

Manfaat Minyak Olive Oil untuk Bayi

Seperti telah diketahui, Organisasi Kesehatan Dunia menganjurkan pemberian MPASI saat usianya 6 bulan. Ada beberapa dampak positif nih jika Anda meneteskan minyak zaitun untuk MPASI hariannya, antara lain:

• Mencukupi kebutuhan kalori – Kandungan utama olive oil adalah lemak yang dapat menjadi sumber energi untuk si kecil. Takaran olive oil yang disarankan adalah 1-2 sendok teh per porsi makan. 
• Mendukung perkembangan otak – Olive oil kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal yang dapat merangsang pertumbuhan sel saraf otak.
• Mengatasi konstipasi – Olive oil, terutama jenis extra virgin olive oil atau EVOO untuk MPASI, berfungsi sebagai zat laksatif dan membuat feses menjadi lebih lunak. Namun, jangan memberikannya terlalu berlebihan juga karena dapat mengakibatkan diare.
• Melindungi dari bakteri jahat – Kandungan nutrisi yang ada pada olive oil dapat menghambat dan membunuh bakteri penyebab infeksi. Menambahkan olive oil ke dalam MPASI si kecil akan membuatnya terhindar dari berbagai infeksi, seperti infeksi saluran pencernaan.
• Menambah berat badan – Bagi Anda yang bingung karena buah hati bermasalah dengan penambahan berat badan, menambahkan minyak zaitun untuk MPASI adalah pilihan yang tepat.

Artikel Terkait: 5 Canola Oil yang Aman untuk MPASI Bayi, Bikin Asupan Lebih Lezat dan Sehat

5 Rekomendasi Merk Olive Oil untuk MPASI Bayi

Inilah berbagai rekomendasi produk minyak zaitun terbaik untuk memasak MPASI buah hati.

1. Casa di Olivia EVOO for Kids

Olive Oil yang Diformulasikan Khusus untuk Anak

Casa di Oliva EVOO for Kids ini meruakan olive oil untuk MPASI yang sudah terdapat logo halal dan teregistrasi BPOM, sehingga Parents tidak perlu khawatir akan keamanannya. Terdapat corong pada mulut botol, sehingga Parents dapat menuangnya dengan lebih mudah dan tidak luber kemana-mana. 

Olive oil untuk bayi ini dikemas dalam botol kaca sehingga kandungan nutrisinya tetap terjaga. 

Detail produk:

• EVOO MPASI yang memiliki rasa dan aroma yang diformulasikan khusus untuk anak-anak agar tidak terlalu strong, sehingga si kecil tidak eneg saat mengonsumsinya.
• Mengandung Vitamin A, C, D, E, K, vitamin B serta antioksidan.
• Manfaat lain: dapat digunakan sebagai minyak massage (pijat ringan) untuk bayi, mengatasi cradle cap/ketombe/kerak kepala bayi, dan mengatasi ruam popok.

Cara pakai:

• Dosis konsumsi: 1-2 sendok teh per porsi (usia 6 sampai 12 bulan) dan 3-4 sendok teh/hari (usia 12 sampai 24 bulan). Tinggal campurkan minyak zaitun untuk MPASI dan tidak perlu diolah lagi.

2. Gallo My First Olive Oil

Olive Oil dengan Rasa Buah Ideal untuk Bayi 

Gallo My First Olive Oil dibuat khusus untuk lidah bayi, dengan tingkat kadar asam kurang dari 0.2%. Terbuat dari buah zaitun pilihan, minyak zaitun untuk MPASI ini memiliki rasa yang sangat lembut dan halus, manis dengan sentuhan buah sehingga ideal untuk langit-langit mulut bayi yang masih lembut. 

Dikemas di dalam botol kaca berwarna gelap, EVOO untuk MPASI ini terlindung dari paparan cahaya sehingga kualitasnya tetap terjaga. Selain telah terdaftar di BPOM, produk olive oil untuk MPASI ini juga telah memiliki sertifikat ISO 9001 dan ISO 14001 karena memiliki sistem pengolahan yang berkualitas dan ramah lingkungan. 

Detail produk:

• EVOO MPASI ini memiliki tingkat keasaman maksimal 0.2%.
• Tidak mengandung perasa, pewarna, maupun bahan pengawet sehingga menjadi olive oil untuk bayi yang aman dikonsumsi. 

Cara pakai:

• Gallo My First Olive Oil bisa dicampurkan langsung ke dalam MPASI yang siap santap, seperti bubur, pure, sup, dan lain-lain.

3. Yummy Bites Kiddy Extra Virgin Olive Oil EVOO

Olive Oil dengan Tingkat Keasaman Rendah

Yummy Bites Kiddy Extra Virgin Olive Oil terbuat dari buah zaitun Arbequina pilihan yang memiliki tingkat keasaman rendah. Hal ini menjadikan EVOO untuk MPASI ini aman untuk dikonsumsi si kecil yang berusia 7 bulan ke atas. 

Produk olive oil untuk MPASI ini sudah memiliki sertifikasi halal dan teregistrasi BPOM sehingga kualitasnya tak perlu diragukan lagi.

Detail produk:

• Memiliki tingkat keasaman rendah (0,2%) sehingga tidak menimbulkan sensasi perih di tenggorokan.
• Minyak zaitun untuk MPASI dengan rasa dan aroma netral, tidak ada bau tajam yang bisa mengganggu cita rasa makanan.
• Mengandung Vitamin E (menangkal radikal bebas), Omega 3,6, dan 9 (untuk perkembangan otak, kulit dan rambut).
• EVOO MPASI yang dibuat dengan sistem Cold Pressed sehingga nutrisinya tetap terjaga
• Manfaat lain: Dapat digunakan untuk memasak. Tapi disarankan untuk menggunakan suhu sedang atau tidak terlalu lama agar kandungan baik tetap terjaga.

Cara pakai:

• Dapat digunakan untuk memasak, tapi lebih disarankan untuk menggunakan suhu sedang atau tidak terlalu lama agar kandungan nutrisi baiknya tetap terjaga.

Artikel Terkait: 5 Saringan Sebagai Perlengkapan MPASI, Sudah Punya?

4. Bertolli Extra Virgin Olive Oil

Olive Oil dengan Rasa yang Enak

Bisa dibilang olive oil untuk MPASI ini merupakan olive oil favorit banyak orang. Selain memiliki rasa yang enak jika dikonsumsi langsung, Bertolli Extra Virgin Olive Oil juga punya aroma yang harum dan segar.

Detail produk:

• EVOO untuk MPASI ini memiliki aroma yang wangi dan cita rasa yang enak sehingga ideal untuk dikonsumsi langsung.
• Mengandung asam lemak tak jenuh tunggal lebih tinggi dibandingkan minyak sejenis sehingga menjadi olive oil untuk bayi yang aman.

Cara pakai:

• EVOO MPASI ini bisa digunakan sebagai dipping atau pencocol roti yang teksturnya keras seperti baguette, atau juga bisa ditambahkan ke dalam panci saat Parents merebus pasta untuk si kecil agar tidak lengket.

5. Borges Extra Virgin Olive Oil

Bisa dikonsumsi langsung

Borges Extra Virgin Olive Oil termasuk salah satu merek olive oil untuk MPASI yang sangat populer di pasaran karena memiliki aroma dan rasa original khas Mediterania yang membuat masakan jadi lebih lezat dan sehat. Dikemas dalam botol kaca membuat produk EVOO untuk MPASI berkesan mewah.

Detail produk:

• Minyak zaitun untuk MPASI ini bebas tambahan bahan lainnya seperti garam dan gula, sehingga lebih sehat jika dicampurkan ke dalam makanan si kecil.
• Manfaat kesehatan: bagus untuk menurunkan kolesterol, menurunkan resiko penyakit jantung, diabetes, dan kanker.

Cara pakai:

• EVOO MPASI ini juga cocok digunakan untuk membuat saus cocolan, menumis, atau memanggang.

Artikel Terkait: 7 MPASI Instan untuk Bayi Pilihan, Aman dan Lezat

Perbandingan Harga Merk Olive Oil untuk MPASI Bayi

**Harga bisa berubah sewaktu-waktu

Bagaimana, sudah siap membuat menu makanan padat nikmat dan bergizi bersama olive oil untuk MPASI ini?

Artikel ini telah diubah oleh Anisyah Kusumawati

****

Baca juga :

10 Mitos Nutrisi yang Bisa Menghambat Tumbuh Kembang Anak, Jangan Keliru!

Pentingnya Kelengkapan Nutrisi untuk Perkembangan Anak

Pentingnya Asupan Nutrisi Lengkap untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh Anak

5 Keju MPASI Pilihan di 2023, Si Kecil Makin Lahap Makan

10 Slow Cooker Rekomendasi di 2023, MPASI Jadi Praktis

10 Rekomendasi Biskuit Bayi Terbaik 2023, Lezat dan Sehat untuk Camilan