X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Memperbanyak ASI dengan Jus Pare

Bacaan 3 menit
Banyak ibu menyusui merasakan jus pare dapat memperbanyak ASI.<!--first-para-->

Banyak ibu menyusui merasakan jus pare dapat memperbanyak ASI.

Bunda, pernahkah Anda mendengar bahwa pare mentah dapat memperbanyak ASI? Sebelum bergabung dengan Komunitas Ibu Menyusui, saya belum pernah mendengar hal ini.

Suatu hari, seorang ibu berbagi pengetahuan yang ia dapatkan dari seorang bidan, bahwa jus pare mentah dapat memperbanyak ASI. Resepnya adalah sebuah pare mentah dijus bersama sejuring melon. Jus ini sudah terbukti menolong banyak ibu menyusui di grup Facebook tersebut.

Banyak ibu menyusui yang sudah mencoba berbagai booster ASI, tetapi jus parelah yang dinilai paling berhasil memperbanyak ASI. Bahkan, bila dilalap tanpa melonpun, hasilnya sama juga, yaitu ASI menjadi lancar dan berlimpah.

Kami jadi ‘tergelitik’ untuk mencari tahu, sebenarnya apa sih yang membuat pare dapat memperbanyak ASI?

Setelah melakukan pencarian informasi dari berbagai sumber, yang kami temukan justru sebaliknya. Yang diberitakan bukanlah pare berfungsi untuk memperbanyak ASI, namun beberapa sumber terpercaya justru tidak menganjurkan ibu menyusui untuk memakan pare mentah. Alasannya, karena pare dapat merendahkan kadar gula di dalam darah.

Kurangnya produksi ASI adalah masalah utama para busui.

Kurangnya produksi ASI adalah masalah utama para busui.

Saat artikel ini dibuat, tercatat 2 kasus anak yang mengalami hypoglycemic coma setelah mengonsumsi teh bersari pare.

Jus pare sendiri sering digunakan sebagai obat alami penurun kadar gula darah bagi penderita diabetes. Untuk itu, berhati-hatilah mengkonsumsinya agar tidak terjadi hypoglycemia atau kadar gula darah yang terlalu rendah. Bila hal ini terjadi, maka Anda akan mengalami pusing, pandangan kabur, lelah, dan sering lapar.

Walaupun banyak sumber yang tidak menganjurkan konsumsi pare untuk ibu menyusui, saat ini belum ada penelitian yang terhadap manusia yang benar-benar membuktikan dampak negatif pare untuk ibu menyusui maupun si bayi.

Selain itu, pare juga tidak dianjurkan untuk ibu yang sedang hamil, karena dapat menyebabkan keguguran.

Nah apakah Anda tetap ingin mencoba pare untuk memperbanyak ASI? Saran kami, bila Anda ingin menggunakan jus pare sebagai booster ASI :

  1. Pastikan Anda sedang tidak mengalami hypoglycemia atau rendahnya kadar gula darah.
  2. Coba dulu 1/2 buah pare untuk melihat hasil dan dampak lainnya. Bila dirasa perlu, konsumsi dapat ditingkatkan jadi 1 buah pare.
  3. Minumlah 1 minggu sekali saja, atau bila dibutuhkan saja.
  4. Setelah ASI menjadi banyak, pastikan Anda menyusui si kecil setiap 2-3 jam walaupun membuat Anda bangun berkali-kali di malam hari. Ingatlah bahwa hisapan si kecil adalah booster ASI terbaik. Jadi sebisa mungkin pare hanya untuk ‘memancing’ lancarnya ASI saja.

Bunda, semoga ulasan di atas bermanfaat.

Klik di sini untuk bergabung dengan KOMUNITAS IBU MENYUSUI

Klik di sini untuk bergabung dengan KOMUNITAS IBU MENYUSUI

Referensi: Dosage of Bitter Melon for Diabetes, Bitter Melon Disadvantages, Bitter Melon and MAP30 Dosage and Safety

Baca juga artikel menarik lainnya:

9 Cara Memperbanyak ASI Secara Alami

Obat Batuk untuk Ibu Menyusui

 

Cerita mitra kami
17 Cara Mengatasi Perut Kembung pada Anak Bayi dan Balita
17 Cara Mengatasi Perut Kembung pada Anak Bayi dan Balita
Inilah Tahap Perkembangan Anak 1 Tahun
Inilah Tahap Perkembangan Anak 1 Tahun
7 Cara Mencuci Peralatan Makan Bayi Guna Menghindari Penyebab Diare
7 Cara Mencuci Peralatan Makan Bayi Guna Menghindari Penyebab Diare
Jenis Ruam Popok Pada Bayi dan Cara Mencegahnya
Jenis Ruam Popok Pada Bayi dan Cara Mencegahnya

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Theva Nithy

  • Halaman Depan
  • /
  • Bayi
  • /
  • Memperbanyak ASI dengan Jus Pare
Bagikan:
  • Resep Untuk Ibu Menyusui : Sup Pepaya Muda

    Resep Untuk Ibu Menyusui : Sup Pepaya Muda

  • 7 Cara Meningkatkan Kuantitas dan Kualitas ASI

    7 Cara Meningkatkan Kuantitas dan Kualitas ASI

  • 30 Film Semi Korea untuk Ditonton Bareng Pasangan di Malam Jumat

    30 Film Semi Korea untuk Ditonton Bareng Pasangan di Malam Jumat

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • Resep Untuk Ibu Menyusui : Sup Pepaya Muda

    Resep Untuk Ibu Menyusui : Sup Pepaya Muda

  • 7 Cara Meningkatkan Kuantitas dan Kualitas ASI

    7 Cara Meningkatkan Kuantitas dan Kualitas ASI

  • 30 Film Semi Korea untuk Ditonton Bareng Pasangan di Malam Jumat

    30 Film Semi Korea untuk Ditonton Bareng Pasangan di Malam Jumat

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.