X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Tips Menghabiskan Libur Akhir Tahun yang Menyenangkan bersama Keluarga di Rumah

Bacaan 4 menit
Tips Menghabiskan Libur Akhir Tahun yang Menyenangkan bersama Keluarga di Rumah

Kondisi pandemi membuat Parents dan keluarga hanya bisa menghabiskan liburan di rumah. Meski demikian, ada, kok, tips agar liburan di rumah tetap mengasyikkan.

Liburan di rumah seperti saat ini justru bisa membuat Parents pusing tujung keliling, ya. Pasalnya, memasuki masa liburan akhir tahun, buah hati kerap meminta jalan-jalan, padahal kondisi masih belum memungkinkan untuk melakukannya.

Oleh karena itu, Parents harus putar otak, nih, supaya anak-anak tetap senang, meski hanya liburan di rumah. Berkaitan dengan ini, berikut ada tips bagaimana menciptakan liburan yang menyenangkan, meski di rumah saja.

Tips ini diberikan oleh psikolog Saskhya Aulia Prima, Nucha Bachri, dan Ario Pratomo dalam kesempatan webinar yang diselenggarakan Shopee dengan tema "Ciptakan Kebahagiaan dari Rumah saat Liburan Akhir Tahun" beberapa waktu lalu.

Penasarankah Parents apa saja tipsnya? Yuk, langsung kita simak saja.

Cara Melakukan Liburan di Rumah saat Pandemi

liburan di rumah

Liburan selama pandemi tentunya perlu dilakukan dengan berbagai adaptasi, karena kondisi lingkungan yang belum aman untuk bepergian. Padahal, dalam kondisi seperti ini liburan adalah sesuatu yang sangat perlu dilakukan.

Parents dan si kecil pasti mulai merasa jenuh dan depresi selama pandemi akibat gerak yang terbatas, tekanan dari sekolah atau pekerjaan yang meningkat, serta kejenuhan yang luar biasa. Satu-satunya cara untuk mengatasi kejenuhan yang saat ini bisa dilakukan yaitu dengan menciptakan kebahagiaan dan suasana yang menyenangkan di dalam rumah.

Agar bisa mewujudkan keinginan tersebut, orangtua memiliki peran penting untuk menjaga kestabilan dalam keluarga. Berikut ini adalah hal-hal yang penting untuk bisa menjaga kestabilan di dalam keluarga.

1. Mengendalikan Emosi

Bekerja di rumah justru membuat banyak orangtua merasa lebih lelah karena beban pekerjaan yang lebih tinggi. Hal seperti ini membuat sebagian Parents menjadi tidak sempat untuk melakukan interaksi atau bonding pada anak karena sibuk bekerja. 

Selain itu, fokus untuk bekerja jelas menurun karena ada gangguan dari anak. Mengendalikan emosi menjadi salah satu cara yang sangat penting untuk bisa dilakukan orangtua.

2. Melakukan Hobi dan Me Time untuk Menyenangkan Diri

Tips Menghabiskan Libur Akhir Tahun yang Menyenangkan bersama Keluarga di Rumah

Kebahagiaan di dalam rumah dapat diraih jika orangtua bisa melepaskan penat dan kelelahan di dalam diri dengan cara melakukan hal yang disukai, misalnya berolahraga, membaca buku, merawat tanaman, dan lainnya. 

Parents juga bisa mencoba untuk menuliskan jurnal harian untuk melepaskan kejenuhan dan emosi yang ada di dalam diri.

Artikel Terkait: Psikolog: "Me time untuk ibu baru sangat penting!", Ini alasannya

3. Berkomunikasi dengan Pasangan

Untuk bisa menjaga kestabilan emosi dalam diri, orangtua perlu saling berkomunikasi di antara mereka sendiri. Jalin kerjasama yang baik untuk membagi tugas antara bekerja, menjaga anak, serta pekerjaan rumah lainnya.

Konsep Mindfulness untuk Liburan Bahagia di Rumah selama Akhir Tahun

liburan di rumah

Mindfulness berarti mengerjakan sesuatu dengan penuh kesadaran. Konsep ini menjadi kunci untuk bisa bahagia dengan cara-cara yang sederhana selama di rumah. Berikut ini adalah tips untuk bisa melakukan konsep mindfulness selama di rumah.

  • Melakukan sesuatu yang bisa dikontrol oleh diri sendiri, misalnya merawat tanaman, memelihara ikan, atau memelihara hewan peliharaan baru.
  • Lakukan kegiatan yang rutin dan bisa diprediksi oleh otak.
  • Menciptakan koneksi dengan anak.

Setelah memahami konsep mindfulness selama di rumah, berikut ini adalah contoh kegiatannya.

  • Jalan pagi bersama anak dan pasangan di sekitar halaman. Lakukan kegiatan sederhana seperti ini tanpa gangguan gawai dan amati lingkungan sekitar dengan detail-detail yang kecil.
  • Mainkan permainan sensory play, latih terus seluruh indra anak, ajak diskusi dan eksplor terus mengenai warna mainan, teksturnya, melakukan gerakan meniup balon, dan lain-lain.
  • Bermain permainan random bersama anak, misalnya tebak gambar atau treasure hunter. 
  • Membahagiakan diri sendiri dan pasangan.

Artikel Terkait: Kurangi cemas dengan melatih mindfulness selama di rumah saja

Sensory Play sebagai Pembelajaran Konsep Mindfulness pada Anak

Parents bisa melatih indra anak untuk bisa menerapkan konsep mindfulness atau kesadaran penuh saat bermain bersama di rumah. Indra adalah gerbang utama menuju mindfulness anak. Parents bisa melatihnya dengan memberikan permainan yang mengasyikkan, misalnya:

  • Meminta anak mendiskusikan warna mainan dan teksturnya
  • Menyebutkan apa kegiatan yang sedang dilakukan anak secara verbal 
  • Menghindari gawai saat sedang quality time bersama anak

liburan di rumah

Implementasi kegiatan seperti ini cukup sederhana. Parents bisa mengadakan rencana untuk melakukan camping di halaman rumah, dengan mendirikan tenda, membawa makanan yang berbeda, dan mainan anak. 

Sembari bermain atau makan bersama, ajak anak untuk mengenali lingkungan sekitarnya, misalnya warna rumput di halaman rumah, rasa jus buah dan camilannya. Dengan memiliki konsep seperti ini, anak bisa lebih mudah berbahagia dengan cara-cara yang sederhana.

11 Tips Liburan di Rumah yang Menyenangkan 

Tips Menghabiskan Libur Akhir Tahun yang Menyenangkan bersama Keluarga di Rumah

  1. Susun rencana untuk hal yang ingin dilakukan.
  2. Eksplorasi barang yang diperlukan untuk melakukan rencana tersebut.
  3. Jadilah kreatif agar kegiatan sederhana bisa tetap terasa menyenangkan.
  4. Ekspresikan kegembiraan dan antusiasme tentang kegiatan tersebut.
  5. Libatkan anak untuk merencanakan liburan di rumah.
  6. Abaikan hal yang bisa mengganggu rencana liburan, seperti pekerjaan, gawai, dan yang lainnya.  
  7. Sempatkan melakukan aktivitas relaksasi, misalnya meditasi dan olahraga.
  8. Cari lokasi yang aman dan nyaman.
  9. Buat waktu diskusi yang nyaman antar anggota keluarga.
  10. Rayakan hasil usaha bersama walau hanya di rumah.
  11. Atur ekspektasi terhadap segala hal yang bisa atau tidak bisa dilakukan. 

Demkianlah cara mudah untuk menciptakan liburan di rumah yang menyenangkan. Tetap jaga kesehatan dan kondisi tubuh, ya Parents. Semoga pandemi ini bisa segera selesai.

Baca Juga:

id.theasianparent.com/sensory-play-untuk-bayi/

Cerita mitra kami
'Kemerdekaan' Ibu Dukung Anak Tumbuh Jadi Generasi Terbaik
'Kemerdekaan' Ibu Dukung Anak Tumbuh Jadi Generasi Terbaik
Ibu Tangguh Menjadikan si Kecil Tangguh, Tumbuh Sehat dan Kuat
Ibu Tangguh Menjadikan si Kecil Tangguh, Tumbuh Sehat dan Kuat
5 Cara Sederhana yang Bikin Anak Suka Makanan Rumahan yang Sehat
5 Cara Sederhana yang Bikin Anak Suka Makanan Rumahan yang Sehat
Cegah Ancaman Berbagai Virus, Sudahkah Berikan Perlindungan Ekstra untuk Keluarga?
Cegah Ancaman Berbagai Virus, Sudahkah Berikan Perlindungan Ekstra untuk Keluarga?

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Rian Andini

Diedit oleh:

Finna Prima Handayani

  • Halaman Depan
  • /
  • Keluarga
  • /
  • Tips Menghabiskan Libur Akhir Tahun yang Menyenangkan bersama Keluarga di Rumah
Bagikan:
  • Suka Traveling, Ratna Galih Mau Kunjungi 2 Tempat Menarik Ini Usai Pandemi

    Suka Traveling, Ratna Galih Mau Kunjungi 2 Tempat Menarik Ini Usai Pandemi

  • 5 Cara Agar Liburan Anak Lebih Menyenangkan

    5 Cara Agar Liburan Anak Lebih Menyenangkan

  • 8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

    8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

  • 7 Pemeran Drakor The World of the Married dan Kabar Terbaru Mereka

    7 Pemeran Drakor The World of the Married dan Kabar Terbaru Mereka

  • Suka Traveling, Ratna Galih Mau Kunjungi 2 Tempat Menarik Ini Usai Pandemi

    Suka Traveling, Ratna Galih Mau Kunjungi 2 Tempat Menarik Ini Usai Pandemi

  • 5 Cara Agar Liburan Anak Lebih Menyenangkan

    5 Cara Agar Liburan Anak Lebih Menyenangkan

  • 8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

    8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

  • 7 Pemeran Drakor The World of the Married dan Kabar Terbaru Mereka

    7 Pemeran Drakor The World of the Married dan Kabar Terbaru Mereka

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.