X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Kenali Periode Gestasi pada Ibu Hamil dan Cara Menghitungnya

Bacaan 4 menit
Kenali Periode Gestasi pada Ibu Hamil dan Cara Menghitungnya

Periode atau jenjang waktu antara momen pembuahan hingga waktu persalinan, inilah yang disebut dengan gestasi.

Periode gestasi bagi ibu hamil sama pentingnya dengan periode-periode lainnya selama masa kehamilan. Bunda yang baru hamil untuk pertama kalinya mungkin masih asing dengan istilah ini.

Saat berkunjung ke dokter atau bidan, Anda pasti akan mendapat penjelasan tentang periode ini. Namun, Anda juga bisa membaca ulasan lengkapnya mengenai apa itu gestasi di dalam artikel ini.

Mengenal Gestasi dan Cara Menghitungnya

gestasi

Sumber: iStockphoto

Periode atau jenjang waktu antara momen pembuahan hingga waktu persalinan, inilah yang disebut dengan gestasi. Selama periode ini, calon bayi atau janin akan berkembang di dalam rahim sang ibu.

Menghitung usia periode ini cukup sederhana. Bisa dihitung dari Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT) atau dengan melakukan USG.

Saat proses pemindaian dengan USG, dokter atau bidan biasanya akan mengukur ukuran perut ibu hamil serta lingkar kepala janin untuk melihat berapa usia gestasi.

Sementara jika dihitung berdasarkan HPHT, maka periode ini jatuh di minggu ke-14 setelah HPHT. Katakanlah HPHT Anda jatuh pada tanggal 15 Januari 2021, maka masa atau periode gestasi ini jatuh di tanggal 23 April 2021. Cukup sederhana memang. Namun, jika Anda ingin mendapat tanggal atau perhitungan lebih akurat, sebaiknya menggunakan pemindaian USG.

Artikel terkait: 3 Doa agar Cepat Melahirkan saat Sudah Melewati HPL

Perbedaan Usia Gestasi dan Usia Kandungan

gestasi

Sumber: iStockphoto

Jika dilihat berdasarkan metode penghitungannya, Anda pasti sudah bisa melihat perbedaan antara usia gestasi dan usia kandungan. Ini adalah dua hal yang berbeda.

Jangan sampai Anda salah paham dan salah hitung. Sebab, bisa mengganggu persiapan selama masa kehamilan dan persalinan nantinya.

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, periode gestasi dihitung berdasarkan HPHT. Sementara usia kandungan atau usia janin mulai dihitung sejak waktu atau tanggal pembuahan. Dengan kata lain, usia kandungan akan lebih muda dua minggu daripada usia gestasi.

Anda bisa berkonsultasi dengan dokter atau bidan untuk mendapat gambaran lebih jelas antara keduanya. Jangan lupa juga untuk mencatat masing-masing periode ini.

Tujuannya agar tidak terjadi salah hitung, sekaligus bisa mempermudah Anda untuk memantau perkembangan si kecil. Termasuk juga kondisi dan kebutuhan tubuh Anda selama masa kehamilan berlangsung.

Artikel terkait: HPL sudah dekat? Ini 5 kriteria penting pilih rumah sakit bersalin

Cara Menghitung HPL Berdasarkan Usia Gestasi

gestasi

Sumber: iStockphoto

Hari Perkiraan Lahir (HPL), selain bisa dihitung berdasarkan usia kandungan, juga bisa Anda hitung dengan menggunakan periode gestasi. Menghitung HPL tentunya bisa membantu Bunda dalam banyak hal.

Mulai dari membantu persiapan persalinan, sampai mengetahui dengan pasti perkembangan si kecil di dalam kandungan. Apakah tumbuh kembangnya aman dan sehat ataukah ada kendala.

Apabila menggunakan periode ini untuk menghitung HPL, caranya cukup sederhana. Dengan menggunakan rumus di bawah ini;

Hari Perkiraan Lahir = HPHT + 7 hari – 3 bulan + 1 tahun

Dari rumus cara hitung HPL ini, berarti Anda harus mengetahui HPHT terlebih dahulu untuk bisa melakukan perkiraan. Berikut contoh cara menghitung dengan rumus di atas:

Jika HPHT = 15 Januari 2021

15 Januari 2021 + 7 hari = 22 Januari 2021

22 Januari 2021 – 3 bulan = 22 Oktober 2020

22 Oktober 2020 + 1 tahun = 22 Oktober 2021

Artikel terkait: 9 Pemeriksaan untuk Bunda dan Janin Saat Trimester Ketiga, Jangan Sampai Terlewat!

Ini berarti HPL Anda jatuh di sekitar tanggal 22 Oktober 2021. Tapi perlu Anda ingat bahwa yang namanya perkiraan tentu tidak selalu akurat. Ini hanya sebagai tolok ukur atau acuan Anda untuk mempersiapkan proses persalinan saja. Cara yang lebih akurat untuk menghitung HPL sebenarnya adalah dengan memeriksakan kandungan dengan USG.

Dengan bantuan USG, dokter atau bidan akan memberikan perhitungan yang lebih terbukti secara ilmiah untuk mengetahui HPL Anda. Metode ini lebih pasti karena informasinya diperoleh secara langsung berdasarkan kondisi kandungan dan janin di dalam rahim. Selain itu, kondisi ibu juga ikut memengaruhi.

Ini sebabnya penting bagi ibu hamil untuk melakukan pemeriksaan secara rutin. Karena ada banyak informasi yang berkaitan dengan kandungan yang tidak bisa dilakukan hanya dengan perhitungan kira-kira. Anda mungkin bisa menghitung periode gestasi sendiri dari HPHT tetapi keakuratannya masih belum 100%. 

Nah, Parents, kini Anda telah mengetahui apa itu periode gestasi pada ibu hamil serta perbedaannya dengan usia kandungan. Jangan sampai salah hitung di antara keduanya, ya. Persiapkan diri menyambut persalinan dengan baik. Jaga asupan nutrisi dan pola hidup sehat. Semoga ibu dan bayinya selamat hingga persalinan, ya!

Baca juga:

Begini Cara Menghitung HPL pada Kehamilan IVF Atau Bayi Tabung

Hari perkiraan lahir sering tidak sesuai dengan perhitungan dokter? Ini 4 alasannya!

Waspada air ketuban pecah dini sebelum HPL, ini bahayanya!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Ruhaeni Intan

Diedit oleh:

Finna Prima Handayani

  • Halaman Depan
  • /
  • Trimester Pertama
  • /
  • Kenali Periode Gestasi pada Ibu Hamil dan Cara Menghitungnya
Bagikan:
  • 7 Fungsi Plasenta yang Krusial Bagi Janin

    7 Fungsi Plasenta yang Krusial Bagi Janin

  • 11 Ciri-Ciri Orang Hamil dari Raut Wajahnya, Cek!

    11 Ciri-Ciri Orang Hamil dari Raut Wajahnya, Cek!

  • Tidak Hanya Membahayakan Janin, Ini 5 Alasan Tidak Boleh Berhubungan saat Hamil Muda

    Tidak Hanya Membahayakan Janin, Ini 5 Alasan Tidak Boleh Berhubungan saat Hamil Muda

  • 7 Fungsi Plasenta yang Krusial Bagi Janin

    7 Fungsi Plasenta yang Krusial Bagi Janin

  • 11 Ciri-Ciri Orang Hamil dari Raut Wajahnya, Cek!

    11 Ciri-Ciri Orang Hamil dari Raut Wajahnya, Cek!

  • Tidak Hanya Membahayakan Janin, Ini 5 Alasan Tidak Boleh Berhubungan saat Hamil Muda

    Tidak Hanya Membahayakan Janin, Ini 5 Alasan Tidak Boleh Berhubungan saat Hamil Muda

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.