X
TAP top app download banner
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan Produk
Keranjang
Masuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Cari nama bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Parenting
    • Keluarga
    • Doa Islami
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

Cara Menyapih Anak Saat Tidur Malam Agar Tidak Rewel dan Bobok Nyenyak

Bacaan 4 menit
Cara Menyapih Anak Saat Tidur Malam Agar Tidak Rewel dan Bobok Nyenyak

Berikut adalah cara menyapih anak saat tidur malam untuk menenangkan anak, sebagaimana direkomendasikan dokter.

Bagaimana cara menyapih anak saat tidur malam agar tidak rewel saat mau tidur atau di pertengahan tidur? Ini adalah pertanyaan jamak yang menjadi persoalan banyak ibu menyusui. Karena memang, masalah anak rewel minta susu ASI saat tidur malam ini kerap membuat ibu frustasi sekaligus dilema: apakah sebaiknya diberi ASI lagi?

Tunggu dulu, Bunda. Jangan patah semangat menyapih ya. Berikut adalah beberapa cara yang bisa Parents lakukan untuk menenangkan anak, terutama pada malam hari.

Artikel terkait: 10 Cara menyapih anak yang wajib Bunda coba

Cara Menyapih Anak saat Tidur Malam

Cara Menyapih Anak Saat Tidur Malam Agar Tidak Rewel dan Bobok Nyenyak

Image: xframe.io

Dokter umum sekaligus konsultan laktasi Dokter Gita Permatasari menyarankan beberapa cara yang dapat Bunda dan suami lakukan untuk menyapih anak saat tidur malam. Berikut beberapa di antaranya, sebagaimana disampaikan Dokter Gita kepada theAsianParent.

Cara Menyapih Anak saat Tidur Malam dengan Hipnoterapi

Bunda atau suami bisa melakukan hipnoterapi sebelum tidur beersama anak.

“Lakukan hipnoterapi pada anak yaitu dengan mengajak anak berbicara sebelum tidur tanpa menyusui,” jelas Dokter Gita.

Dokter Gita menambahkan, mengutip Hypnoteraphy for Health, cara menyapih anak ini dilakukan dengan kata-kata yang positif, singkat, dengan suara lambat, dalam, dan tenang.

“Hipnoterapi harus dilakukan dengan kesabaran agar sugesti tersebut masuk ke dalam memori anak hingga ke alam bawah sadarnya,” tuturnya.

Peluk Anak saat Tidur

Anak tentu menikmati saat-saat melekat erat di tubuh Anda saat ia menyusu di payudara. Gantikan kehangatan itu dengan peluk, cium, dan timangan dari Ayah dan Bunda agar ia tidak merasa kehilangan aroma tubuh Anda.

“Mendekap anak saat akan tidur, berikan belaian lembut pada anak,” kata Dokter Gita.

Bacakan Dongeng kepada Anak

Cara Menyapih Anak Saat Tidur Malam Agar Tidak Rewel dan Bobok Nyenyak

Menciptakan suasana menyenangkan pada malam hari adalah hal yang baik dilakukan untuk menyapih anak sebelum tidur.

“Coba untuk membacakan dongeng atau menyetel musik atau murotal,” kata Dokter Gita.

Artikel terkait: Susah menyapih anak? Contek cara unik selebgram ini dalam menyapih sang buah hati

Cara Menyapih Anak yang Sebaiknya Dipertimbangkan

cara menyapih anak saat tidur malam

Menyapih secara Bertahap

Dokter Gita menjelaskan pentingnya menyapih bertahap dari ASI. Menyapih bertahap ini bisa dengan mengurangi jumlah sesi menyusui per hari secara perlahan.

“Lakukan perlahan, jangan menyapih secara mendadak,” tegas Dokter Gita.

Menghentikan menyusui merupakan tantangan psikologis dan fisik bagi ibu dan bayi. Bersabarlah saat mencoba menyapih anak Anda karena keduanya membutuhkan waktu dan upaya yang cukup besar. Bayi Anda mungkin mengalami banyak kesulitan menyesuaikan diri dengan makanan baru dan mungkin masih meminta ASI. Lakukan secara perlahan dan beri tubuh Anda waktu yang dibutuhkan untuk mengatasi perubahan.

Perpendek Waktu Menyusui

cara menyapih anak saat tidur malam

Dokter Gita juga menjelaskan, cara menyapih bertahap itu juga melibatkan pertimbangan mengurangi frekuensi dan memperpendek waktu meng-ASI-hi.

“Mulai mengurangi frekuensi menyusui dan memperpendek waktu menyusu,” jelasnya.

Ganti dengan Jus Buah atau Cemilan Sehat

Cara lain agar proses menyapih lancar, menurut Dokter Gita adalah mengganti jadwal menyusui dengan memberikan jus buah atau cemilan sehat

Ajak Anak Melakukan Hal yang Ia Sukai

Mengajari anak mewarnai

Mengajari anak mewarnai

Dokter Gita juga menyarankan agar Parents mengarahkan anak untuk melakukan hal-hal yang si kecil sukai ketika ia ingin ASI, terutama di siang hari.

Cerita mitra kami
5 Mitos Keliru Seputar Pompa ASI yang Tidak Perlu Diikuti, Ini Fakta Sebenarnya!
5 Mitos Keliru Seputar Pompa ASI yang Tidak Perlu Diikuti, Ini Fakta Sebenarnya!
Panduan Mempersiapkan Proses MengASIhi Sejak Masa Kehamilan
Panduan Mempersiapkan Proses MengASIhi Sejak Masa Kehamilan
Tips Bebas Stres untuk Bunda Menyusui
Tips Bebas Stres untuk Bunda Menyusui
5 Cara Agar Anak Lahap Makan Saat Mulai MPASI
5 Cara Agar Anak Lahap Makan Saat Mulai MPASI

“Alihkan perhatian anak, misal mengajaknya bermain atau mewarnai,” kata dr. Gita.

Anak mungkin akan lupa akan keinginannya untuk menyusu pada Bunda. Sehingga, sedikit demi sedikit kebiasaan menyapih anak pun akan berjalan sesuai rencana yang sudah dibuat sebelumnya.

Artikel terkait: Mengatasi bayi muntah atau gumoh, bagaimana caranya?

Demikian beberapa cara menyapih anak saat tidur malam yang direkomendasikan oleh dokter. Menyapih anak saat akan tidur malam memang bukan perkara mudah.

Agar Bunda tidak frustasi atau stres, jika ini menjadi salah satu perjuangan ekstra dalam proses penyapihan, coba pertimbangkan untuk meminta bantuan pasangan atau suami dalam semua prosesnya.

Sesering mungkin minta suami untuk menidurkan si kecil saat akan tidur, membacakan dongeng atau menyanyikan lagu-lagu kesukaan si kecil, baik di siang maupun malam hari.

Hal ini bisa dilakukan hingga anak benar-benar bisa terlepas dari kebiasaan menyusu ASI pada payudara Bunda. Semoga berhasil!

Baca juga:

6 Tanda-tanda Ibu Menyusui Hamil Lagi, Apa yang Sebaiknya Dilakukan?

Mengatasi Payudara Bengkak Keras seperti Batu saat Menyapih

Fakta-Fakta tentang Mengeringkan ASI Saat Menyapih, Benarkah Bisa dengan Minyak Kayu Putih?

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Kalamula Sachi

Diedit oleh:

Ruben Setiawan

  • Halaman Depan
  • /
  • Menyusui
  • /
  • Cara Menyapih Anak Saat Tidur Malam Agar Tidak Rewel dan Bobok Nyenyak
Bagikan:
  • 7 Masalah Ibu Menyusui Umum, Unik, Aneh dan Tips Mengatasinya

    7 Masalah Ibu Menyusui Umum, Unik, Aneh dan Tips Mengatasinya

  • 8 Cara Mengetahui Bayi Kekurangan ASI, Parents Wajib Tahu!

    8 Cara Mengetahui Bayi Kekurangan ASI, Parents Wajib Tahu!

  • Benarkah Susu Bayi yang Mahal Selalu Lebih Baik? Ini Kata Pakar Nutrisi!

    Benarkah Susu Bayi yang Mahal Selalu Lebih Baik? Ini Kata Pakar Nutrisi!

  • 7 Masalah Ibu Menyusui Umum, Unik, Aneh dan Tips Mengatasinya

    7 Masalah Ibu Menyusui Umum, Unik, Aneh dan Tips Mengatasinya

  • 8 Cara Mengetahui Bayi Kekurangan ASI, Parents Wajib Tahu!

    8 Cara Mengetahui Bayi Kekurangan ASI, Parents Wajib Tahu!

  • Benarkah Susu Bayi yang Mahal Selalu Lebih Baik? Ini Kata Pakar Nutrisi!

    Benarkah Susu Bayi yang Mahal Selalu Lebih Baik? Ini Kata Pakar Nutrisi!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
  • Tumbuh Kembang
  • Parenting
  • Kesehatan
  • Gaya Hidup
  • Home
  • TAP Komuniti
  • Beriklan Dengan Kami
  • Hubungi Kami
  • Jadilah Kontributor Kami
  • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti