Kehamilan memang menakjubkan, tetapi seringkali muncul masalah-masalah yang mengganggu kecantikan. Banyak ibu hamil yang mengeluhkan banyaknya jerawat pada masa kehamilan. Lalu, bagaimana cara mengatasi jerawat yang aman pada masa kehamilan?
7 Cara aman mengatasi jerawat pada masa kehamilan
Bunda memang kerap mengalami permasalahan kulit seperti jerawat saat kehamilan. Tidak hanya pada wajah, jerawat juga terkadang muncul di area punggung, dada, bahkan leher.
Jangan khawatir, kondisi tersebut terbilang wajar, kok, Bun. Pasalnya, jerawat yang muncul cenderung disebabkan oleh perubahan hormon saat awal kehamilan. Hormon tersebut membuat produksi minyak menjadi berlebihan.
Untuk mengatasinya, sebaiknya Bunda tidak memakai sembarang obat jerawat agar kesehatan janin tetap terjaga. Agar lebih aman, tidak ada salahnya Bunda berkonsultasi ke dokter kandungan terlebih dahulu mengenai produk perawatan yang hendak digunakan.
Cara Mengatasi Jerawat Saat Hamil
Di samping itu, Bunda juga bisa mengikuti beberapa cara aman berikut ini untuk mengatasi jerawat yang muncul semasa hamil:
- Kehamilan bukan alasan untuk tidak manjaga kebersihan kulit wajah dan tubuh. Mandilah dan cuci muka dua kali sehari. Gunakan sabun pembersih wajah yang ringan dan aman bagi janin.
- Setelah mencuci wajah atau pun mandi, keringkan wajah dan tubuh dengan handuk yang bersih.
- Gunakan kosmetik yang bebas minyak, bebas pewangi dan aman bagi janin.
- Jangan gunakan obat jerawat, karena biasanya obat jerawat mengandung zat yang berbahaya bagi janin. Pakailah obat jerawat tradisional dari dapur seperti bawang putih dan mentimun.
- Memencet bukanlah cara mengatasi jerawat yang benar. Menggaruk atau memencet jerawat dapat menyebabkan infeksi bahkan membuat bekas luka permanen di kulit.
- Bawalah kertas penyerap minyak saat Anda bepergian, agar Anda dapat menghilangkan minyak wajah yang berlebihan dengan cepat dan mudah.
- Hindari makanan yang terlalu berminyak. Ibu hamil memang perlu naik berat badan, tetapi bukan berarti Anda harus menggemukkan diri dengan berbagai makanan berlemak yang nutrisinya rendah.
Artikel Terkait: 4 Cara Atasi Jerawat Hormonal yang Mudah Dilakukan
Cara Mencegah Jerawat Saat Hamil
1. Membersihkan Wajah
Kehamilan bukan menjadi alasan untuk tidak menjaga kebersihan kulit wajah dan tubuh. Untuk mencegah timbulnya jerawat maka rajinlah untuk mencuci muka dua kali sehari menggunakan sabun pembersih wajah yang ringan dan aman bagi janin. Masalah dasar ini sangat penting untuk mencegah terjadinya jerawat saat masa kehamilan.
2. Mengeringkan Wajah
Setelah Anda mencuci wajah ataupun mandi, ada baiknya Anda harus mengeringkan wajah dan tubuh dengan handuk yang bersih. Handuk yang bersih ini sangat mempengaruhi tumbuhnya kuman yang justru akan menimbulkan jerawat yang berlebih. Anda juga bisa menggunakan tisu agar lebih aman dan higienis.
3. Jangan Menggunakan Obat Jerawat
Saat masa hamil, jangan menggunakan obat jerawat untuk mengatasi timbulnya jerawat pada wajah Anda. Kandungan obat jerawat sangat berbahaya untuk kesehatan janin di dalam kandungan. Gunakan obat jerawat tradisional dari dapur seperti bawang putih dan mentimun untuk mengatasi jerawat saat masa masa kehamilan.
4. Jangan Memencet Jerawat
Memencet bukanlah cara yang tepat untuk mengatasi jerawat yang benar. Menggaruk atau memencet bukan cara mengatasi jerawat namun malah akan menyebabkan infeksi, bahkan membuat bekas luka permanen di kulit. Untuk itu hindari untuk memencet jerawat atau menggaruknya.
5. Gunakan Kertas Penyerap Minyak
Bagi ibu hamil penting bagi Anda untuk membawa kertas penyerap minyak saat akan bepergian. Hal ini bertujuan untuk menghilangkan minyak wajah yang berlebih dengan cepat dan mudah. Bersihkan minyak wajah secara berkala agar tida menimbulkan jerawat di wajah bunda.
6. Hindari Makanan Berminyak
Meskipun terlihat sangat menggiurkan, gorengan justru akan membuat tumbuhnya jerawat di area wajah. Biasanya para ibu hamil akan mengonsumsi makanan untuk bisa menambah berat badanya. Namun bunda harus tetap memilih makanan yang sehat dan memiliki vitamin yang tinggi.
7. Gunakan Kosmetik Bebas Minyak
Untuk menghindari jerawat, bunda harus memilih kosmetik yang aman untuk digunakan ibu hamil dan cocok di wajah. Ada baiknya bunda memilih kosmetik yang bebas minyak sehingga tidak akan menimbulkan jerawat di area wajah. Selain bebas minyak, pilihlah produk yang bebas pewangi dan aman untuk janin.
Itulah beberapa cara yang bisa bunda lakukan apabila ingin terhindar dari jerawat saat masa masa hamil. Menjaga penampilan memang sangat perlu untuk menambah rasa percaya diri. Namun bunda juga harus memperhatikan kosmetik yang dikenakan dan juga konsumsi makanan yang sehat untuk membuat bayi dalam janin tetap sehat hingga proses persalinan.
Bumil, semoga ulasan di atas bermanfaat, ya!
***
Baca juga:
Punya masalah jerawat di dada? ini cara menghilangkannya
Amankah pakai obat jerawat saat menyusui? Berikut penjelasannya!
Perawatan Wajah Ibu Hamil : Bahan Apa yang Perlu Dihindari?
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
