X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Ruam Popok Expert
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Punya masalah jerawat di dada? ini cara menghilangkannya

Bacaan 4 menit

Pasti Bunda sebal rasanya jika sudah muncul jerawat di wajah, apalagi jika ditambah munculnya jerawat di dada, rasanya hidup seperti tidak adil. Mungkin Bunda bisa menghibur diri dengan adanya fakta bahwa jerawat di dada itu memang sering terjadi.

“Dada adalah tempat yang sangat umum untuk terbentuknya jerawat,” kata dokter kulit Marnie Nussbaum, MD.

“Sama seperti di wajah, bahu, atau punggung kita, kelenjar sebaceous dada bisa jadi kelebihan beban dengan minyak, ini membuat pori-pori tersumbat, yang menyebabkan peradangan, dan pembentukan jerawat atau whiteheads. ” tambahnya.

Bagaimana cara menghilangkan jerawat di dada?

jerawat di dada

Jika bunda rentan dengan keringat yang keluar di dada, ahli kulit asal New York, Dendy Engelman, M.D menjelaskan bahwa jerawat juga dapat terjadi karena dermatitis, yang merupakan akibat iritasi karena gesekan pakaian, kemudian diperburuk lagi oleh keringat.

Sedangkan dokter kulit Bradley Bloom, M.D mengatakan kalau kebanyakan orang tidak merawat kulit di dada mereka, sebagaimana perawatan yang mereka lakukan pada wajah mereka.

Lalu manakah yang lebih buruk: jerawat wajah atau jerawat di dada?

Kini adalah saatnya Bunda memberikan perhatian lebih pada bagian payudara. Berikut adalah cara menghilangkan jerawat di dada, menurut para dokter kulit:

1. Perhatikan rutinitas setelah berolahraga

jerawat di dada

Peralatan olahraga yang dipasang mungkin memang bagus dan lengkap, tetapi hal tersebut juga bisa menyebabkan akumulasi keringat dan gesekan yang menyebabkan dada berjerawat. Pakailah pakaian yang terbuat dari kain yang memudahkan untuk bernapas. Nussbaum menyarankan bahwa katun adalah bahan yang terbaik.

2. Segera ganti pakaian yang berkeringat 

jerawat di dada

Setelah berolahraga atau aktivitas lainnya, Bunda juga harus segera mengganti pakaian yang berkeringat. Setelah itu juga harus secepatnya mandi, untuk mencegah pori-pori tersumbat.

Jika tidak bisa segera membilas, langsung ganti dan bersihkan bagian dada dengan kain hingga kering.

3. Lakukan eksfoliasi secara teratur

jerawat di dada

Mengelupas kulit mati sama pentingnya bagi tubuh seperti halnya bagi wajah. “Pengelupasan kulit satu hingga dua kali seminggu akan menghilangkan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan akan membentuk jerawat,” kata Nussbaum.

Cobalah scrub tubuh dengan exfoliant fisik, seperti Herbivore Coco Rose Body Polish. Minyak kelapa dan Moroccan rose juga bisa membantu melembabkan dan menenangkan kulit yang sensitif.

4. Cuci tubuh dengan benzoil peroksida

Pengarum tubuh yang wangi dan mewah memang baik, tentu saja. Tetapi jika Bunda punya kasus jerawat di dada yang serius, benzoil peroksida adalah pilihan terbaik.

Menurut Bloom, benzoil peroksida adalah bahan yang bagus untuk jerawat di dada, karena tidak hanya membunuh bakteri yang hidup di pori-pori, tetapi juga membantu menghilangkan sumbatannya.jerawat di dada

 

5. Gunakan pembersih asam salisilat

jerawat di dada

Jika benzoil peroksida tingkat rendah bisa digunakan untuk mencuci kulit, maka asam salisilat bisa menjadi pilihan lainnya. Nussbaum merekomendasikan opsi OTC, seperti Dermalogica Clearing Skin Wash, Neutrogena Body Clear Body Wash, atau Peter Thomas Roth Acne Clearing Wash.

“Seorang dokter kulit juga bisa memberikan resep mencuci tubuh ini dalam potensi yang lebih tinggi jika diperlukan,” katanya.

6. Periksa deterjen 

jerawat di dada

“Mungkin saja Anda alergi terhadap bahan kimia atau aroma tertentu dalam deterjen,” kata Engelman. “Gunakan deterjen bebas pewarna, bebas pewangi dan pelembut kain. Seringkali aroma dan pewarna bisa menyebabkan masalah.”

Yang sulit adalah kebanyakan deterjen dan pelembut pakaian, termasuk pewangi, bahkan beberapa lainnya juga dipasarkan untuk bayi. Jadi, berhati-hatilah dan baca keterangan pakainya.

7. Konsumsi vitamin

jerawat di dada

Cerita mitra kami
Terapkan 5 Kebiasaan yang Baik Ini untuk Melindungi Keluarga dari Penyakit
Terapkan 5 Kebiasaan yang Baik Ini untuk Melindungi Keluarga dari Penyakit
Rayakan Hari Cuci Tangan Sedunia, Lifebuoy Edukasi Anak Indonesia untuk Jadi #JuaraCuciTangan
Rayakan Hari Cuci Tangan Sedunia, Lifebuoy Edukasi Anak Indonesia untuk Jadi #JuaraCuciTangan
Nikmati Layanan Konsultasi Dokter Gratis Hasil Kolaborasi Lifebuoy dan Halodoc untuk Perlindungan Keluarga Sehat
Nikmati Layanan Konsultasi Dokter Gratis Hasil Kolaborasi Lifebuoy dan Halodoc untuk Perlindungan Keluarga Sehat
4 Cara Mudah Tetap Sehat & Bebas Kuman Saat Liburan
4 Cara Mudah Tetap Sehat & Bebas Kuman Saat Liburan

Tentu, vitamin adalah yang terbaik untuk mendapatkan nutrisi dari makanan, tetapi jika Bunda sedang diet, mungkin ada baiknya mencari multivitamin. Menurut Engelman zinc dalam vitamin akan mengurangi peradangan kulit, sementara vitamin E dapat membantu menyembuhkan kulit.

8. Lakukan pengobatan 

jerawat di dada

“Kabar baiknya adalah bahwa jerawat dada dapat diobati dengan produk dan bahan yang sama dengan yang digunakan untuk wajah Anda,” kata Engelman.

“Saya suka Differin Gel, yang mengandung retinoid yang kuat untuk membersihkan jerawat dan mencegah jerawat di masa depan, serta mencegah jaringan parut jerawat.”

Bagaimana Bunda, sudah siap untuk lakukan perawatan di payudara mulai dari sekarang?

Sumber: Women’s Health

Baca Juga:

Kesal ada jerawat di hidung? Begini cara menghilangkannya dengan cepat secara alami

 

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Kiki Pea

  • Halaman Depan
  • /
  • Kesehatan
  • /
  • Punya masalah jerawat di dada? ini cara menghilangkannya
Bagikan:
  • Ingin tidur lebih nyenyak di malam hari, orangtua baru sebaiknya hindari 7 makanan ini

    Ingin tidur lebih nyenyak di malam hari, orangtua baru sebaiknya hindari 7 makanan ini

  • Jerawat Punggung Mengganggu? Coba 7 Cara Sederhana Ini

    Jerawat Punggung Mengganggu? Coba 7 Cara Sederhana Ini

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • 30 Film Semi Korea untuk Ditonton Bareng Pasangan di Malam Jumat

    30 Film Semi Korea untuk Ditonton Bareng Pasangan di Malam Jumat

  • Ingin tidur lebih nyenyak di malam hari, orangtua baru sebaiknya hindari 7 makanan ini

    Ingin tidur lebih nyenyak di malam hari, orangtua baru sebaiknya hindari 7 makanan ini

  • Jerawat Punggung Mengganggu? Coba 7 Cara Sederhana Ini

    Jerawat Punggung Mengganggu? Coba 7 Cara Sederhana Ini

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • 30 Film Semi Korea untuk Ditonton Bareng Pasangan di Malam Jumat

    30 Film Semi Korea untuk Ditonton Bareng Pasangan di Malam Jumat

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.