X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Ruam Popok Expert
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Aturan bayi makan es krim yang perlu diketahui, jangan asal kasih, ya, Bun

Bacaan 4 menit
Aturan bayi makan es krim yang perlu diketahui, jangan asal kasih, ya, Bun

Eits... jangan terburu-buru untuk memberikan bayi es krim, Bun.

Bayi makan es krim? Memang boleh ya? Apakah Parents bisa mengenalkannya setelah si kecil memasuki fase MPASI? Sebelum memberikannya, yuk, ketahui dulu bagaimana aturannya.

Tak bisa dipungkiri, saat si kecil memasuki fase MPASI, Parents tentu ingin memberikan beragam makanan untuk si kecil agar ia bisa mengenal beragam rasa. Benar tidak?

Tapi, bagaimana dengan es krim? Pertanyaan seperti ini mungkin akan muncul saat Parents mulai gemas ingin mengenalkan makanan manis dan menyegarkan ini. Lagi pula, siapa sih, yang tidak suka dengan camilan ini?

Masalahnya, kebanyakan Parents memang masih ragu memberikannya karena khawatir dengan risiko yang bisa muncul dikemudian hari.

Kapan bayi makan es krim dibolehkan?

Aturan bayi makan es krim yang perlu diketahui, jangan asal kasih, ya, Bun

Prinsipnya, bayi yang telah memasuki usia satu tahun sebenarnya sudah boleh dikenalkan dengan makanan orang dewasa. Artinya, makan es krim pun sudah bisa diberikan setelah si kecil berusia 12 bulan.

Apalagi jika mengingat salah satu bahan baku yang digunakan untuk membuat es krim adalah susu, di mana kandungan susu memang bermanfaat untuk tumbuh kembang si kecil. Mulai dari tinggi kalsium, hingga kaya akan vitamin seperti vitamin A, D, hingga B12.

Tapi, pastikan dahulu bila bayi tidak memiliki alergi laktosa, ya.

Selain itu, Australian Guide kepada Healthy Eating juga menyebutkan kalau makanan dan minuman bebas seperti es krim dan permen manis lainnya sebenarnya perlu dihindari untuk bayi karena merupakan sumber nutrisi yang buruk.

4 Alasan bayi di bawah satu tahun belum diperbolehkan makan es krim

1. Es krim mengandung pengawet

Hampir semua jenis es krim di pasaran mengandung bahan pengawet, lemak, gula tambahan, dan perwarna makanan. So, alasan ini jugalah yang membuat Parents perlu menunggu sampai bayi berusia 1 tahun.

2. Mengandung susu murni

Pada umumnya, es krim terbuat dari bahan baku susu. Oleh karena itu, ingatlah bahwa setidaknya sampai usia 6 bulan, si kecil hanya mengonsumsi ASI. Tanpa perlu memberikan susu tambahan lain, kecuali memang atas saran dokter. Lagi pula, bayi di bawah satu tahun sistem pencernaannya memang belum sempurna, dan masih sensitivitas dengan susu dan krim.

3. Peluang adanya bakteri

Kemungkinan adanya penumpukan bakteri dalam es krim tentu akan ada. Biar bagaimana pun, Anda memang tidak pernah tahu apakah es krim akan akan diberikan pada si kecil sudah terpapar oleh bakteri yang bisa dapat menyebabkan infeksi karena sistem kekebalan tubuh bayi belum sempurna.

Pada kasus yang lebih parah, infeksi pada bayi bisa saja memerlukan perawatan medis.

4. Masalah pencernaan

Susu dan bahan-bahan lain yang terkandung dalam es krim sulit dicerna bayi di bawah 6 bulan. Sehingga memberikan es krim terlalu dini pada si kecil bisa berisiko menyebabkan penumpukan gas dan nyeri kronis di perut atau masalah kolik.

Untuk mencegah risiko yang terjadi saat bayi makan es krim, ini yang perlu Parents ketahui

bayi makan es krim

1. Periksa bahan dengan membaca kemasan

Sebisa mungkin hindari es krim dengan kandungan kacang, sebab bayi mungkin alergi terhadapnya. Baca bahan baku di kemasan dengan hati-hati sebelum memberikan es krim pada bayi.

Selain kacang, kandungan zat perwarna juga dapat membuat bayi alergi. Selain itu, hindari es krim yang terbuat dari susu mentah karena dapat membawa bakteri. Lebih baik pilih es krim dengan kandungan susu tanpa banyak bahan tambahan.

2. Perhatikan merk sebelum bayi makan es krim

Hindari bayi makan es krim dari pedagang kaki lima atau yang di jual di gerobak. Sebaiknya perhatikan merk yang terpercaya sehingga Parents pun sudah  mengetahui bahan baku yang digunakan.

Ingat, jika membeli es krim dari pedagang kaki lima tentu kebersihannya tidak bisa terjamin. Belum lagi dengan proses pengolahan dan penyimpanannya.

Bukan tidak mungkin jika bakteri mungkin menumpuk karena kondisi penyimpanan yang tidak layak. Termasuk dengan air yang digunakan mungkin saja tidak berkualitas baik, sehingga berisiko terhadap infeksi pencernaan bayi.

3. Bayi makan es krim, sebaiknya jangan berlebihan

Agar bayi makan es krim tidak berlebihan, sebagai perkenalan mulailah dengan gigitan kecil dulu. Lalu setelah mengenalkan es krim, jangan memberikan es krim secara berlebihan hanya karena melihat si kecil menyukainya.

Sebab, tambahan kandungan gula yang terdapat di es krim bisa berbahaya bagi bayi. Bisa menyebabkan kerusakan gigi dan penambahan berat badan.

Cukup berikan satu atau dua sendok saja dan tidak lebih dari sekali dalam satu atau dua minggu.

4. Tawarkan alternatif

Jika bayi menunjukkan kalau menyukai es krim, Parents bisa memberinya makanan penutup seperti smoothie buah buatan sendiri yang dibuat dari campuran yoghurt, custard buah, irisan buah segar, ataupun puree.

bayi makan es krim

Cerita mitra kami
5 Masakan Berkuah yang Ikonik dan Wajib Bunda Masak Saat Lebaran, Ikuti Tipsnya!
5 Masakan Berkuah yang Ikonik dan Wajib Bunda Masak Saat Lebaran, Ikuti Tipsnya!
4 Urutan Susu Terbaik dan Paling Sehat Dikonsumsi, Cek di sini Yuk!
4 Urutan Susu Terbaik dan Paling Sehat Dikonsumsi, Cek di sini Yuk!
Terima Kasih Bunda Telah Memasak dengan Penuh Cinta untuk Keluarga
Terima Kasih Bunda Telah Memasak dengan Penuh Cinta untuk Keluarga
Perkuat Tulang si Kecil dengan Memberikannya Nutrisi Berikut Ini
Perkuat Tulang si Kecil dengan Memberikannya Nutrisi Berikut Ini

Dinginkan sebelum disajikan agar dapat memberikan rasa seperti es krim.

Nah, apakah Parents memiliki saran lain sebelum bayi makan es krim? Share di kolom ini, yuk!

 

Referensi: Momjunction, Parenting firstcry

Baca juga: 

Bolehkah bayi makan durian? Ini penjelasan dokter anak

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Fadhila Afifah

Diedit oleh:

Adisty Titania

  • Halaman Depan
  • /
  • Nutrisi
  • /
  • Aturan bayi makan es krim yang perlu diketahui, jangan asal kasih, ya, Bun
Bagikan:
  • Bolehkah Bunda makan es krim saat hamil? Ini jawabannya

    Bolehkah Bunda makan es krim saat hamil? Ini jawabannya

  • Makanan bersantan, bolehkah diberikan pada bayi 6 bulan?

    Makanan bersantan, bolehkah diberikan pada bayi 6 bulan?

  • Cara Bonding Ala Nikita Willy dengan Sang Anak, Sederhana tapi Bermakna

    Cara Bonding Ala Nikita Willy dengan Sang Anak, Sederhana tapi Bermakna

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • Bolehkah Bunda makan es krim saat hamil? Ini jawabannya

    Bolehkah Bunda makan es krim saat hamil? Ini jawabannya

  • Makanan bersantan, bolehkah diberikan pada bayi 6 bulan?

    Makanan bersantan, bolehkah diberikan pada bayi 6 bulan?

  • Cara Bonding Ala Nikita Willy dengan Sang Anak, Sederhana tapi Bermakna

    Cara Bonding Ala Nikita Willy dengan Sang Anak, Sederhana tapi Bermakna

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.