Menjaga tubuh agar tetap ideal memang tidak mudah ya Parents. Butuh ketekunan dalam menjalankan pola hidup sehat dan juga rajin berolahraga. Seperti yang dilakukan oleh para artis yang suka workout atau olahraga berikut ini.
Yuk, ikuti jejak deretan artis yang rajin workout berikut ini, mulai dari Pevita Pearce sampai Anjasmara.
Artikel Terkait: 21 Artis Lamaran dan Menikah di 2024, Pevita Pearce hingga Ribka Surgiarto
Artis yang Suka Olahraga atau Workout
1. Marcelino Lefrand
Marcelino Lefrand termasuk salah satu artis suka olahraga.
Dia selalu rutin pergi ke gym agar tubuhnya bugar.
Bagi Marcelino, olahraga terutama yang dilakukan di gym tidak hanya bermanfaat untuk membentuk otot tubuh. Olahraga juga baginya adalah cara melatih pikiran agar dia lebih termotivasi dan cerdas dalam mengambil keputusan.
Selain olahraga, dia juga selalu menjaga kebugaran tubuh dengan memerhatikan asupan makanan.
2. Jennifer Bachdim
IG @jenniferbachdim
Istri pesepakbola Irfan Bachdim ini termasuk artis yang rajin sekali melakukan workout.
Lewat akun Instagram-nya @jenniferbachdim, ia sering membagikan video ketika sedang melakukan workout di rumah selama pandemi.
Bahkan, saking cintanya dengan kegiatan tersebut, ketika sedang hamil anak ketiganya pun, ia masih sempat melakukan workout lengkap dengan outfit yang kece dan peralatan yang lengkap. Setelah lahir, ia pun kerap mengajak si bungsu workout bersama seperti di foto ini.
Artikel Terkait: 7 Jenis Olahraga untuk Bantu Mengencangkan Payudara, Bunda Mau Coba?
3. Pevita Pearce
Sumber: Instagram/@pevpearce
Meski sempat terinfeksi Covid-19, Pevita Pearce juga termasuk artis yang suka sekali melakukan workout.
Selain karena sedang mempersiapkan film Srikandi, ia sendiri begitu menikmati momen ketika berolahraga.
Kegiatan tersebut bahkan telah menjadi bagian dari kesehariannya. Sama seperti Jennifer, ia pun sering membagikan tips workout melalui akun Instagram-nya @pevpearce.
4. Andrea Dian
Sumber: Instagram/@andreadianbimo
Berikutnya ada artis FTV Andrea Dian yang keranjingan melakukan workout. Ia juga cukup sering mengunggah video ketika sedang berolahraga.
Akun Instagram-nya @andreadianbimo juga penuh dengan video workout-nya.
Tak heran, istri Ganindra Bimo itu punya tubuh yang bagus banget ya!
Artikel Terkait: Ingin makan setelah olahraga? Baca dulu penjelasan dokter berikut ini!
5. Chantal Della Concetta
Sumber: Instagram/@chantaldellaconchetta_
Parents, masih ingat dengan Chantal Della Concetta? Ia adalah mantan news presenter yang kini mendirikan sebuah studio olahraga yang sedang hits di Jakarta.
Tak heran kalau ia rajin melakukan workout ya.
Berkat hobinya berolahraga, ia jadi bisa mendirikan bisnis sambil menjaga tubuhnya agar tetap ramping.
Wah, bisa ditiru nih!
6. Anjasmara
Sumber: Instagram/@anjasmara
Satu lagi artis ibukota yang kini menekuni bidang olahraga. Ia adalah pemain sinetron lawas Anjasmara.
Aktor tampan yang satu ini mulai serius mendalami olahraga yoga setelah jarang tampil di televisi.
Dia bahkan berhasil menjadi instruktur yoga lho.
Kini, selain melakukan yoga, Anjasmara juga mulai rajin workout.
Pantas saja suami Dian Nitami itu masih terlihat bugar di usianya yang sudah masuk paruh baya.
7. Anindita Hidayat
Sumber: Instagram/@aninditahidayat
Sosok selebgram Anindita Hidayat mulai mencuri perhatian warganet ketika ia dikabarkan dekat dengan Rizky Febian, putra komedian Sule.
Anin ternyata gemar berolahraga sehingga ia pun punya tubuh yang body goals banget meski hobi makan.
Melalui akun Instagram-nya @aninditahidayat, Anin juga rajin membagikan video dan tips saat melakukan workout.
Artikel Terkait: 5 Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah Bersama Anak
8. Valerie Thomas
Sumber: Instagram/@valerieethomas
Sosok Valerie Thomas cukup terkenal di kalangan anak muda. Ia adalah putri dari artis senior Jeremy Thomas dengan Ina Indrayanti.
Valerie yang kini mulai menapaki karier di dunia hiburan juga gemar berolahraga.
Dia sering membagikan kegiatannya saat melakukan workout bersama sahabat-sahabatnya atau bahkan dengan keluarganya.
Duh, seneng banget ya kalau punya keluarga yang rajin berolahraga seperti Valerie.
9. Wulan Guritno
Sumber: Instagram/@wulanguritno
Artis cantik yang satu ini sangat konsisten menjaga berat badannya agar tetap ideal.
Tak heran, di usianya yang sudah menginjak kepala empat, ia pun masih terlihat segar dan ramping.
Selain olahraga workout, ibu 3 orang anak itu sekarang lagi senang banget bersepeda.
Dia banyak membagikan kegiatannya ketika bersepeda di akun Instagram-nya @wulanguritno.
10. Cinta Laura
Sumber: Instagram/@claurakiehl
Nah, selanjutnya ada Cinta Laura Kiehl, artis muda yang juga gemar melakukan workout.
Di sela-sela kegiatannya yang padat, artis keturunan Jerman-Indonesia itu masih menyempatkan diri untuk berolahraga.
Badannya yang memang sudah bagus jadi makin oke deh karena ia rajin workout.
Cinta juga sering membagikan rutinitas workout-nya melalui akun Instagram-nya @claurakiehl.
Artikel Terkait: Biodata Bernadya Pelantun Lagu ‘Satu Bulan’, Borong Piala AMI Awards 2024!
Nah, Parents, itulah artis yang suka workout dan wajib banget buat diikuti.
Dari artis di atas, manakah yang sudah Parents follow? Tetap rajin berolahraga ya, supaya imunitas terjaga dan badan selalu sehat.
***
Baca juga:
12 Gerakan olahraga mudah di rumah agar tubuh tetap fit
Olahraga bersama pasangan meningkatkan rasa cinta!
5 Hal Baik dari Olahraga Malam, Bikin Tidur Nyenyak
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
