Sedih rasanya melihat si Kecil batuk pilek hingga ia merasa lemas. Untuk membantu memperkuat daya tahan tubuhnya, Parents bisa berikan ia vitamin untuk anak yang sering batuk pilek.
Penyakit batuk pilek umumnya disebabkan oleh infeksi human rhinovirus (HRV) terhadap tubuh.
Virus tersebut dapat masuk ke tubuh manusia melalui mulut, hidung, atau mata.
Barulah setelah itu muncul gejala batuk pilek seperti bersin-bersih, hidung berair atau tersumbat, tenggorokan gatal, hingga batuk ringan.
Supaya tubuh si Kecil tidak mudah terserang virus, jaga daya tahan tubuhnya agar tetap kuat. Salah satu caranya bisa dengan memberikan vitamin untuk meningkatkan sistem imun anak.
Jenis Vitamin untuk Anak yang Sering Batuk Pilek
Beberapa jenis vitamin memiliki kemampuan untuk meningkatkan sistem imun.
Dengan mengonsumsi vitamin tersebut, daya tahan tubuh anak bisa lebih kuat sehingga ia tidak akan mudah sakit.
Berikut sejumlah jenis vitamin yang dimaksud, seperti yang dikutip dari laman Siloam Hospitals.
1. Vitamin A
Tak hanya baik untuk kesehatan mata, ternyata vitamin A juga berperan penting dalam melawan infeksi dan memperkuat sistem imun tubuh.
Bahkan, jenis vitamin satu ini juga mampu menjaga kesehatan kulit.
2. Vitamin B Kompleks
Vitamin B kompleks terdiri dari B1, B2, B6 dan B12. Ia bertugas menjaga metabolisme tubuh agar anak tidak mudah sakit.
Selain itu, vitamin B kompleks juga dapat menstimulasi produksi sel darah merah.
3. Vitamin C
Salah satu fungsi penting vitamin C adalah menunjang produksi sel darah putih, yang berperan penting dalam melawan zat asing penyebab penyakit.
Contohnya seperti bakteri dan virus, parasit, dan jamur.
4. Vitamin D
Selama ini, vitamin D lebih dikenal akan manfaatnya dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Namun, tak hanya itu, ternyata vitamin D juga berperan penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah sakit.
5. Vitamin E
Menyimpan efek antioksidan, vitamin E bekerja mempertahankan keseimbangan sel-sel imun tubuh.
Tujuannya agar sistem imun mampu melawan bakteri dan virus penyebab penyakit secara maksimal.
10 Rekomendasi Vitamin untuk Anak yang Sering Batuk Pilek
Berbagai jenis vitamin di atas bisa Parents temukan dalam makanan sehat seperti sayuran hijau, kacang-kacangan, wortel, kiwi, stroberi, hingga susu.
Namun, apabila si Kecil membutuhkan asupan nutrisi tambahan, berikan ia suplemen yang mengandung vitamin-vitamin tersebut.
Berikut sejumlah rekomendasi vitamin yang bisa Parents pertimbangkan.
10 Rekomendasi Vitamin untuk Anak yang Sering Batuk Pilek
 | HolistiCare Super EsterC Kids Kaya akan vitamin C |  | View Details | Beli Sekarang |
 | ChildLife Liquid Vitamin C Kaya akan vitamin C | | View Details | Beli Sekarang |
 | Sakatonik ABC Curcuma Madu Terbuat dari madu dan curcuma extract | | View Details | Beli Sekarang |
 | Curcuma Plus Honey Vit Original Terbuat dari madu alami | | View Details | Beli Sekarang |
 | Vidoran Gummy Vitamin C Mencukupi kebutuhan vitamin C | | View Details | Beli Sekarang |
 | Fitkom Gummy Vit. C & Zinc Kandungan zinc bermanfaat sebagai antioksidan, meningkatkan daya ingat anak | | View Details | Beli Sekarang |
 | Nature’s Way Kids Smart Vita Gummies Tinggi kandungan vitamin C | | View Details | Beli Sekarang |
 | Redoxon Kids Vitamin C Suplemen berbentuk tablet kunyah | | View Details | Beli Sekarang |
 | Blackmores Koalakids Body Shield Rasa jeruk dan pemanis alami xylitol yang aman untuk gigi anak | | View Details | Beli Sekarang |
 | Imboost Kids Sirup Memperkuat daya tahan tubuh anak | | View Details | Beli Sekarang |
Kaya akan vitamin C untuk memperkuat daya tahan tubuh
Rekomendasi pertama datang dari HolistiCare Super EsterC Kids, suplemen vitamin C yang nyaman di lambung anak sehingga aman dikonsumsi setiap hari.
Detail produk:
- Tersedia dalam rasa jeruk
- Diformulasikan khusus untuk anak-anak sehingga tidak bersifat asam
- Menggunakan pemanis alami xylitol yang dapat membantu menjaga kesehatan gigi
- Kaya akan vitamin C untuk memperkuat daya tahan tubuh
- Mengandung Hesperidin untuk memaksimalkan penyerapan vitamin
- Tidak mengandung bahan pengawet.
Kaya akan vitamin C yang melindungi tubuh anak dari berbagai penyakit infeksi
ChildLife Liquid Vitamin C adalah multivitamin yang memiliki kandungan vitamin C tinggi, sehingga mampu memberikan perlindungan terhadap tubuh anak.
Detail produk:
- Terbuat dari bahan-bahan alami dengan kualitas terbaik
- Diformulasi khusus oleh dokter ahli untuk memenuhi kebutuhan bayi dan anak
- Dapat dikonsumsi oleh anak berusia 6 bulan ke atas
- Bisa dikonsumsi langsung atau dicampur dengan minuman favorit anak
- Kaya akan vitamin C yang melindungi tubuh anak dari berbagai penyakit infeksi (seperti batuk, flu, dan demam)
- Vitamin C dalam suplemen juga berperan sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas
- Dapat membantu mengatasi sariawan.
Membantu memperkuat daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit
Sakatonik ABC Curcuma Madu adalah tablet hisap berbentuk lebah yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak agar tidak mudah sakit.
Detail produk:
- Tersedia dalam rasa jeruk
- Terbuat dari madu dan curcuma extract untuk meningkatkan nafsu makan
- Membantu memperkuat daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit
- Mengandung vitamin A, B kompleks, C, D3, dan E untuk memenuhi kebutuhan multivitamin anak pada masa pertumbuhan
- Dapat membantu masa pemulihan setelah anak sakit.
Terbuat dari madu alami untuk menjaga daya tahan tubuh anak
Curcuma Plus Honey Vit Original merupakan madu multivitamin dengan bahan-bahan alami yang baik untuk kesehatan fisik dan otak anak.
Detail produk:
- Dapat dikonsumsi oleh anak berusia 1–12 tahun
- Terbuat dari madu alami untuk menjaga daya tahan tubuh anak
- Mengandung minyak ikan kod yang dapat meningkatkan kecerdasan
- Diperkaya dengan sari kurma dan temulawak organik untuk memperbaiki nafsu makan
- Kaya akan vitamin C untuk memelihara kesehatan tubuh.
Mencukupi kebutuhan vitamin C
Hadir dengan rasa jeruk, Vidoran Gummy Vitamin C menawarkan cara menyenangkan untuk memperkuat daya tahan tubuh anak.
Detail produk:
- Berbentuk gummy dengan rasa jeruk yang segar
- Menggunakan pemanis alami manitol
- Mencukupi kebutuhan vitamin C
- Membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak
- Dapat dikonsumsi oleh anak berusia 3–12 tahun
- Anjuran konsumsi: 1x sehari.
Mengandung vitamin C untuk memperkuat daya tahan tubuh
Kaya akan kandungan mineral, vitamin, sayur, dan buah, Fitkom Gummy Vit. C & Zinc dapat menjadi vitamin untuk anak yang sering batuk pilek.
Detail produk:
- Tersedia dalam rasa leci, jeruk, stroberi, dan blackcurrant
- Mengandung vitamin C untuk memperkuat daya tahan tubuh
- Dilengkapi zinc untuk meningkatkan nafsu makan dan daya ingat anak
- Zinc yang bekerja sinergis untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan nafsu makan anak
- Mendukung proses tumbuh kembang anak
- Membantu mempercepat proses pemulihan luka dari dalam
- Kaya akan antioksidan yang penting untuk melawan radikal bebas
- Anjuran konsumsi: 1 sachet per hari.
Tinggi kandungan vitamin C sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas
Nature’s Way Kids Smart Vita Gummies menggabungkan manfaat vitamin C dan zinc untuk mendukung kesehatan sistem kekebalan tubuh.
Detail produk:
- Tersedia dalam rasa jeruk
- Dapat dikonsumsi oleh anak berusia 3 tahun ke atas
- Anjuran konsumsi: 2 gummies per hari atau sesuai anjuran dokter
- Tinggi kandungan vitamin C sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas
- Kaya akan zinc untuk meningkatkan sistem imun dalam tubuh anak
- Membantu mengurangi keparahan gejala jika anak sakit.
Tinggi kandungan vitamin C untuk menjaga fungsi normal sistem imun tubuh
Redoxon Kids Vitamin C adalah suplemen berbentuk tablet kunyah yang diformulasikan untuk menjaga daya tahan tubuh anak.
Detail produk:
- Tersedia dalam rasa jeruk
- Tinggi kandungan vitamin C untuk menjaga fungsi normal sistem imun tubuh
- Vitamin C dalam suplemen berperan sebagai sumber antioksidan untuk melindungi sel-sel dalam tubuh anak
- Mendukung pembentukan kolagen pada tulang dan kulit
- Dapat dikonsumsi oleh anak usia di atas 6 tahun
- Dapat dikonsumsi 3x sehari setelah makan.
Kaya akan vitamin C yang memberikan perlindungan antioksidan untuk mendukung respons imun
Formula Blackmores Koalakids Body Shield dilengkapi vitamin A, C, D E, serta zinc untuk menjaga daya tahan tubuh anak agar tetap kuat.
Detail produk:
- Tersedia dalam rasa jeruk
- Menggunakan pemanis alami xylitol yang aman untuk gigi si Kecil
- Dapat dikonsumsi oleh anak berusia 2–12 tahun
- Mengandung vitamin A untuk menjaga fungsi normal sistem kekebalan tubuh
- Kaya akan vitamin C yang memberikan perlindungan antioksidan untuk mendukung respons imun
- Dilengkapi vitamin D untuk merangsang produksi protein khusus yang dapat menghancurkan serangan patogen
- Mengandung vitamin E yang berperan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh
- Terdapat kandungan zinc untuk memelihara fungsi normal sel-sel kekebalan tubuh.
Dengan formula imunostimulan, yakni mampu memelihara kesehatan tubuh supaya tidak mudah sakit
Imboost Kids Sirup adalah suplemen daya tahan tubuh yang dapat membantu menjaga kesehatan anak supaya tidak mudah sakit.
Detail produk:
- Dapat dikonsumsi oleh anak berusia 1 tahun hingga di atas 6 tahun
- Berbentuk sirup dengan formula imunostimulan, yakni mampu memelihara kesehatan tubuh supaya tidak mudah sakit
- Mengandung Zn Piccolinate dan Echinacea Purpurea Herb Dry Extract yang dapat mengaktifkan sistem imun tubuh secara cepat
- Bekerja langsung pada sistem pertahanan tubuh dengan cara memproduksi antibodi
- Memperkuat daya tahan tubuh anak dalam melawan serangan virus.
Tabel Perbandingan Harga Vitamin untuk Anak yang Sering Batuk Pilek
*harga sewaktu-waktu bisa berubah
***
Itulah daftar rekomendasi vitamin untuk anak yang sering batuk pilek. Pilihlah jenis vitamin sesuai kebutuhan dan selera anak.
Dan jangan lupa, konsultasikan dengan dokter sebelum memberikan suplemen apa pun kepada anak.
Semoga si Kecil sehat selalu, Parents!
***
Baca Juga:
12 Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak Pilihan di 2025, Si Kecil Jadi Lebih Lahap
9 Rekomendasi Vitamin Otak Anak di 2025, Maksimalkan Daya Ingat
10 Rekomendasi Vitamin Zinc untuk Anak, Bantu Dukung Imunitas Tubuh
