Gejala GTM atau Gerakan Tutup Mulut dan susah makan pada anak terkadang membuat Parents menjadi pusing tujuh keliling. Ketika kondisi itu terjadi, biasanya sejumlah orang tua akan sibuk mencari vitamin anak nafsu makan.
Di pasaran memang ada banyak ragam suplemen penambah nafsu makan si Kecil.
Namun, karena saking banyaknya, hal ini juga bisa membuat Parents bingung harus memilih yang mana untuk diberikan kepada si Kecil.
Nah, berikut kami berikan sedikit tips agar anak tidak GTM serta rekomendasi vitamin untuk nafsu makan anak. Simak di sini, ya.
Artikel terkait: 10 Rekomendasi Vitamin Zinc untuk Anak, Bantu Dukung Imunitas Tubuh
Tips Agar Anak Mau Makan
Berikut beberapa tips agar anak tidak GTM setiap waktu makan.
- Fokus Memberi Makanan pada Anak
Pentingnya untuk fokus memberi makan dan tidak memberikan pengalih perhatian pada anak seperti sambil menonton TV atau memberi mainan.
- Jangan paksa Anak
Jika si Kecil benar-benar tidak mau makan, jangan dipaksa untuk makan pada saat itu juga. Beri jeda waktu lalu tawarkan lagi si Kecil untuk makan.
- Berikan Variasi Makanan
Pentingnya memberikan variasi makanan pada anak terbukti mampu untuk mencegah GTM. Karena jika memberi makan hanya dengan satu menu untuk beberapa waktu, si Kecil akan menjadi bosan dan menolak untuk makan.
- Biarkan si Kecil Makan secara Mandiri
Jika si Kecil sedang pada masa ingin mengeksplor segala sesuatu dan ingin mencoba untuk makan sendiri, berikan ia sendok agar bisa makan dengan mandiri. Untuk alternatifnya, bisa berikan si kecil makanan yang bisa dipegang seperti brokoli rebus sebagai finger food.
- Biasakan si Kecil untuk Makan Bersama Anggota Keluarga Sejak Bayi
Meskipun tips ini sedikit sulit untuk dilakukan jika Parents sibuk bekerja, namun tetap biasakan minimal dalam satu hari untuk makan bersama, seperti saat makan malam. Dengan begitu si Kecil akan terbiasa dan sudah mengetahui jam untuk makan.
- Berikan Vitamin penambah Nafsu Makan Anak
Sebagai tambahan, oran gtua juga bisa memberikan vitamin anak penambah nafsu makan atau suplemen yang bisa membantu mencukupi kebutuhan harian si Kecil. Namun, pastikan memilih produknya yang aman, ya.
Artikel Terkait: 7 Vitamin Daya Tahan Tubuh Anak, Bantu si Kecil Tetap Sehat
Rekomendasi Vitamin Nafsu Makan Anak
Inilah berbagai rekomendasi vitamin untuk buah hati agar nafsu makannya bisa meningkat.
Rekomendasi Vitamin Nafsu Makan Anak
 | Blackmores Superkids Vitamin Gummy Impor Paling Terkenal |  | View Details | Beli di Lazada |
 | Moller'S Tran Cod Liver Oil Kandungan Omega 3 Tinggi | | View Details | Beli di Shopee |
 | Scotts Emulsion Vita Diperkaya asam lemak omega 3 (DHA+EPA) | | View Details | Beli di sini |
 | Vidoran Gummy Vitamin Gummy Merek Lokal | | View Details | Beli di Lazada |
 | Vitabumin Madu Ikan Gabus Suplemen madu dengan protein ikan | | View Details | Beli Sekarang |
 | Zamel Drop Vitamin Anak Dengan Kandungan Zinc | | View Details | Beli di Lazada |
 | Curcuma Plus Grow Emulsion Vitamin Minyak Ikan Dengan Temulawak | | View Details | Beli di Shopee |
 | Fitkom Gummy Jelly Fruit & Veggie Suplemen Gummy Paling Terjangkau | | View Details | Beli di Shopee |
 | Vegeblend 21 Jr Suplemen dengan 21 ekstrak sayuran | | View Details | Beli Sekarang |
 | Govit Sagon Sereal Vitamin Anak Bentuk Sereal | | View Details | Beli di Shopee |
 | Apialys Drops Mengandung vitamin A dan D3 | | View Details | Beli Sekarang |
 | Madu Antariksa Suplemen Anak Bentuk Madu | | View Details | Beli di Shopee |
Rekomendasi vitamin nafsu makan anak pertama ialah dari Blackmores Superkids.
Ini merupakan suplemen impor berbentuk gummy dengan formulasi 99,5% bebas gula dan mengandung 18 nutrisi penting yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak.
Sebagai sumber Omega-3 (DHA) yang baik, kapsul kunyah rasa jeruk-beri yang lezat ini memberikan tambahan asam lemak esensial setiap hari untuk si Kecil.
Blackmores Superkids tidak boleh dikonsumsi oleh anak-anak di bawah usia 2 tahun.
Detail Produk:
- Vitamin nafsu makan anak 99,5% bebas gula.
- Kandungan: Vitamin A 120 μg RE – Vitamin C Ascorbic acid from sodium ascorbate 67.5mg 60mg – Vitamin D3 200 IU – Vitamin E 7 IU – Zinc 2.5 mg.
- Terdapat 3 varian suplemen penambah nafsu makan anak; Blackmores Immune Chewables, Blackmore Multi Chewables, dan Blackmores Omega Brain Chewables.
Sejak 1854, minyak hati ikan cod Möller telah menjadi produk yang paling penting di Norwegia dan menjadi produk minyak hati ikan cod terbesar dan terpopuler di Wilayah Nordik.
Produk Mollers Tran Cod Liver Oil memang sudah terkenal di antara orang tua, karena mampu meningkatkan nafsu makan anak dan juga menunjang pertumbuhan serta perkembangan mereka.
Detail Produk:
- Kandungan vitamin nafsu makan anak: Vitamin A 250 µg (31%*), Vitamin D 10 µg (200%*), Vitamin E 3 mg (25%*), Omega 3 fatty acids 1.2 g –DHA 0.6 g – EPA 0.4 g
- Varian rasa: Natural, Tutti (buah-buahan), Apel, Lemon, dan Moller Pharma
Di Indonesia, vitamin nafsu makan anak ini sudah cukup terkenal. Produk ini merupakan minyak ikan cod yang kaya akan kandungan vitamin A, vitamin B, omega 3, dan kalsium.
Suplemen Scott Emulsion Vita ini dapat membantu memelihara kesehatan tubuh anak serta pertumbuhan tulang dan gigi yang kuat dan memenuhi kebutuhan vitamin A & D.
Berbentuk cair (emulsi) agar lebih mudah diserap tubuh dan rasa jeruk yang disukai anak-anak. Scott’s Emulsion juga sudah tersertifikasi Halal.
Detail Produk:
- Rasa jeruk.
- Kandungan suplemen penambah nafsu makan anak: (kandungan setiap 15 mL) Cod liver Oil, Vit A 850 IU, Vit D 85 IU, Ca Hypophosphyte 414 mg, orange juice.
Vidoran Gummy adalah produk suplemen untuk anak-anak yang berbentuk seperti permen lunak atau gummy.
Bentuk yang lucu dan rasa yang manis membuat produk vitamin nafsu makan anak seperti ini menjadi laris di pasaran.
Kandungan vitamin yang ada di setiap butir gummy adalah vitamin C dan B kompleks yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh anak dalam menangkal radikal bebas.
Detail Produk:
- Dosis: 1 x sehari.
- Varian rasa suplemen penambah nafsu makan anak: Peach, Jeruk, Apel, Melon, Stroberi, Anggur.
- Kandungan: Sirup Glukosa, Gula Pasir, Air, Gelatin Sapi, Pemanis Alami Sorbitol, Pengatur Keasaman (Asam Sitrat, Asam Laktat), Capol, Lisin, Perisa Identik Alami (peach, Jeruk, Apel, Melon, Stroberi, Anggur), Vitamin C, Pemanis Alami Manitol, Laktosa, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Pewarna Merah Allura Cl 16035, Vitamin B1, Vitamin B2, Biotin, Pewarna Kuning FCF Cl 15985, Pewarna Tartrazine Cl 19140, Pewarna Biru Berlian Cl 42090, Vitamin B12
Artikel terkait: 10 Pilihan Vitamin D Gummy Terbaik untuk Anak, Dukung si Kecil Sehat dan Kuat
Vitabumin Madu Ikan Gabus adalah suplemen untuk anak-anak yang terdiri dari bahan-bahan alami seperti madu, temulawak, dan ekstrak ikan gabus.
Produk ini mampu meningkatkan nafsu makan anak, menunjang tumbuh kembang anak, dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Untuk mendapatkan hasil yang optimal, suplemen penambah nafsu makan anak ini harus dikonsumsi sesuai dengan takarannya masing-masing.
Sebaiknya, Parents membaca petunjuk penggunaan dan menyesuaikan dosis dengan usia anak.
Ekstrak ikan gabus yang ada di dalam produk ini kaya akan protein, sehingga mampu mendukung pertumbuhan otak anak.
Produk Detail:
- Dosis: 1-3 tahun = 3 sendok teh 2x sehari & 4-12 tahun = 1-2 sendok makan 2x sehari
- Kandungan vitamin nafsu makan anak: Madu Murni, Protein Albumin Ikan Gabus, Ekstrak Temulawak
Artikel Terkait: 7 Snack Anak Rekomendasi, Sehat dan Enak untuk Ngemil
Zamel Drop adalah suplemen untuk anak-anak dan balita yang mengandung banyak mikronutrien, vitamin, dan mineral lengkap untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan anak.
Produk ini juga sangat cocok untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak dan mempercepat masa penyembuhan.
Sebelum menggunakan, sebaiknya Parents membaca petunjuk penggunaan dan menyesuaikan dosis dengan usia anak.
Detail Produk:
- Dosis: Anak dibawah 3 tahun: 0,5ml/hari. Anak diatas 3 tahun : 1 ml/hari
- Kandungan vitamin nafsu makan anak: Vitamin D3 400IU, Zn 1.5mg, Vitamin A 2000IU, Vitamin B1 0.5 mg, Vitamin B2 0.6mg, Vitamin B3 8mg, Vitamin B6 0.4mg, Vitamin B12 2mcg, Vitamin C 30mg, Vitamin E 5 IU, Biotin mcg
Curcuma Plus adalah salah satu produk suplemen untuk anak yang sudah terkenal sejak dahulu.
Bahkan, saking lamanya produk ini sempat dibintangi oleh Sherina versi anak-anak.
Produk vitamin penambah nafsu makan anak 1 tahun ini juga meningkatkan daya tahan tubuhnya karena memiliki komposisi yang lengkap.
Produk Detail:
- Kandungan: Vitamin A 850 IU, Vitamin B1 3 mg, Vitamin B2 2 mg, Vitamin B6 5 mg, Vitamin B12 5 mcg, Dexpanthenol 3 mg, Vitamin D 100 IU, Kalsium hipofosfit 500 mg, Ekstrak temulawak 10 mg. Minyak ikan kod 7,5 mg
- Varian vitamin nafsu makan anak: Sirup (Curcuma Plus Sharpy), Sirup Sayur buah (Fruit & Veggie ) dan Tablet (Go Talz Tablet)
Fitkom Gummy Fruit Veggie adalah vitamin anak dalam bentuk gummy (jelly kunyah) yang mengandung 7 buah dan 4 sayur dengan rasa buah enak yang disukai anak-anak.
Vitamin ini dapat memenuhi kebutuhan serat dan menjaga kesehatan pencernaan anak setiap hari.
Vitamin nafsu makan anak ini mengandung ekstrak buah stroberi, jeruk, mangga, pepaya, apel, pisang, dan tomat serta ekstrak sayur wortel, brokoli, bayam dan kubis.
Detail Produk:
- Dosis: 1 x sehari
- Kandungan: Gula, Sirop Glukosa, Air, Gelatin Sapi, Sorbitol, pengantur keasaman (Asam sitrat dan asam laktat), minyak nabati Vitamin A 35% Vitamin C 6% Vitamin B1 20% Vitamin B6 6% Vitamin B12 20% Vitamin E 45.
Vegeblend 21 Jr ialah produk vitamin penambah nafsu makan anak 1 tahun, meningkatkan daya tahan tubuh, memperlancar pencernaan, dan memenuhi asupan kebutuhan nutrisi dari sayuran.
Kelebihan suplemen ini dibandingkan dengan yang lainnya adalah komposisinya yang terdiri dari 21 jenis ekstrak sayuran seperti brokoli, wortel, dan tomat, dan lain-lain.
Detail Produk:
- Kandungan vitamin nafsu makan anak: (dalam satu kapsul) 275 mg Sari sayur alami, Vitamin dan mineral Asam askorbat 30mg, Kalsium karbonat 100mg, Bentonite 5mg
- Jika anak sulit menelan kapsul, dibuka kapsulnya, lalu isinya dicampur pada makanan/minuman favorit anak, mis: susu, bubur, madu, ice cream
Rekomendasi vitamin penambah nafsu makan anak 1 tahun ke atas lainnya ialah dari Govit.
Terbuat dari beras dan gandum, Govit mengandung 11 vitamin dan 4 mineral yang baik untuk membantu pertumbuhan tulang dan gigi anak.
Produk ini berbentuk seperti camilan, tetapi kaya akan vitamin dan makronutrien. Selain itu, kalori per bungkusnya pun rendah.
Detail Produk:
- Varian rasa vitamin anak penambah nafsu makan: cokelat, susu, strawberry, dan keju
- Kandungan: vitamin A, B kompleks (B1, B2, B3, B6, B9, B12), C, D, E, dan K. Mineral terdiri dari Seng, Besi, Yodium, dan Tembaga.
Apialys Drop merupakan vitamin penambah nafsu makan anak rekomendasi lainnya.
Selain itu, produk ini juga mampu menunjang pertumbuhan anak dan mempercepat masa penyembuhan dari sakit.
Kelebihan produk ini adalah bisa dikonsumsi oleh bayi di bawah satu tahun dengan komposisi yang tertera di kemasan suplemen.
Detail Produk:
- Dosis: Anak 1-2 tahun : 1 x sehari 0.6 mL, Anak < 12 bulan : 1 x sehari 0.3 mL
- Kandungan vitamin anak penambah nafsu makan Per 0.6 mL: Vit.A 2000 IU, vit.C 30 mg, vit.D 400 IU, vit.B1 1 mg, vit.B2 1.2 mg, vit.B6 1 mg, vit.B12 2 mcg, Nicotinamide 10 mg, Pantothenol 5 mg, Lysine HCl 25 mg
Madu Antariksa adalah ramuan herbal dari bahan alami yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melengkapi nutrisi pertumbuhan, dan membantu meningkatkan nafsu makan anak.
Produk vitamin penambah nafsu makan anak ini sangat cocok untuk anak yang kekurangan nafsu makan, kurang berat badan, kurang stamina, daya tahan tubuh rendah, dan masalah lainnya.
Detail Produk:
- Dosis: 1 sendok makan, 2 X sehari.
- Kandungan vitamin anak penambah nafsu makan: Madu asli, temulawak, albumin ikan gabus & gamat emas.
Tabel Perbandingan Harga
Berikut perbandingan harga vitamin penambah nafsu makan anak rekomendasi di atas
*Harga bisa berubah sewaktu-waktu
Demikianlah 12 rekomendasi vitamin penambah nafsu makan anak yang bisa Parents pilih.
Jadi, berminat untuk memilih yang mana, Parents?
*****
Baca Juga:
6 Susu Pertumbuhan yang Bagus untuk Anak di 2024, Cek Mam!
10 Susu Rendah Laktosa Terbaik di 2024, Aman untuk Intoleransi Laktosa!
5 Produk Perawatan Anak Rekomendasi di 2024, Jaga Kulit Sensitifnya Tetap Sehat
