Semua bumil pasti setuju kalau menjaga mood selama kehamilan itu sangatlah penting. Apalagi, meningkatnya hormon saat hamil bisa membuat energi Bunda terkuras dengan perasaan yang tak menentu. Karena itu, wajib sekali untuk menjaga mood tetap happy, salah satunya dengan menghindari negative people disekitar Bunda. Apa Bunda sudah tahu 7 tipe orang yang harus dijauhi saat hamil?
Bila Bunda sudah tidak merasa bahagia karena orang lain, bukan tidak mungkin menjalani kehamilan menjadi lebih sulit.
Bunda perlu mengingat bahwa kehamilan yang sehat dan bahagia akan memengaruhi pertumbuhan janin. Kehamilan yang sehat bukan hanya didapatkan dari makan makanan yang sehat, tidur yang cukup, atau minum vitamin saja, lho. Namun, sehat secara psikis juga sangat penting untuk diperhatikan.
Kalau Bunda merasa banyak ‘makan hati’ ketika bertemu dengan negative people, ini waktu yang tepat untuk mengulik seperti apa, sih, ciri-ciri orang yang memberi pengaruh buruk untukmu. Sebab kata-kata, tindakan, dan emosi orang lain bisa memengaruhi kebahagiaan Bunda.
5 Tipe Orang yang Harus Dijauhi Saat Hamil
1. Orang yang Menceritakan Hal Menakutkan saat Melahirkan
Semua yang dijalani oleh ibu hamil pasti menakutkan. Namun, penting untuk menghindari kekhawatiran dan ketakutan berlebih. Jadi, sebaiknya Bunda menghindari orang-orang yang menceritakan hal menakutkan saat hamil dan melahirkan.
Bila ibu, saudara perempuan, sepupu, teman, atau siapa pun bercerita tentang proses persalinannya yang menakutkan, Bunda berhak untuk menghindarinya. Jika itu akan membuat Bunda takut, mintalah mereka untuk menceritakan kisah yang menyenangkan dan membahagiakan setelah itu.
Artikel terkait: Dokter kandungan: “Melahirkan normal pasca caesar itu berisiko tinggi!”
2. Perawat, Bidan, Bahkan Dokter yang Tidak Suportif
Penyedia kesehatan yang tidak suportif di sini berarti yang tidak mau mendukung apapun keputusan Bunda, terlepas Bunda memang memiliki kondisi kehamilan khusus misalnya. Bila mereka cenderung menyepelekan atau bahkan membuat Bunda merasa tidak mampu menjalani kehamilan, Bunda bisa memilih penyedia kesehatan lainnya yang bisa mendukung, memberi saran dan masukan tanpa menyakiti atau menyepelekan Bunda.
3. Orang yang Memaksa atau Menentukan Cara Persalinan Bunda
Tidak dipungkiri kalau masih ada orang yang mendikte bagaimana cara Bunda harus melahirkan. Misalnya, orang tua yang meminta Bunda tetap melahirkan normal, meskipun kondisi Bunda mengharuskan persalinan caesar, ataupun sebaliknya. Bagaimana cara Bunda melahirkan adalah sepenuhnya hak Bunda. Jadi, sebaiknya hindari orang lain yang memaksa seperti apa cara Bunda melahirkan.
Artikel terkait: ILA Membantu Persalinan dengan Rasa Sakit yang Minimal
4. Teman yang Tidak Bisa Dipercaya
Baik tidak bisa dipercaya untuk menjaga rahasia Bunda, ataupun tidak bisa dipercaya dalam hal lain. Selama hamil, semua bumil ingin memiliki teman yang saling mendukung dan menjadi tempat ‘teraman’ untuk saling bercerita. Namun bila seorang teman tidak membuat Bunda merasa nyaman dan aman untuk berbagi cerita, sebaiknya kurangi untuk menceritakan hal-hal sensitif padanya.
5. Ibu atau Ibu Mertua yang Penakut
Meskipun orang ini mungkin akan sulit untuk benar-benar dihindari, namun sebaiknya Bunda bisa membatasi interaksi dengan mereka JIKA, mereka terlalu sering membuat Bunda takut dan khawatir selama hamil. Karena terlalu sering menerima, mendengar atau merasakan ketakutan orang lain akan berpengaruh pada psikis Bunda. Tanpa sadar, Bunda bisa tersugesti dan membuat ketakutan itu semakin besar.
***
Itulah beberapa tipe orang yang perlu dihindari saat hamil. Semoga Bunda terhindari dari orang-orang seperti ini, ya!
Baca juga
Proses Melahirkan Normal, dari Pembukaan hingga Pengeluaran Plasenta
Berapa Durasi Pacaran Ideal Sebelum Menikah? Ini Kata Pakar!