Penyanyi solo di dunia K-pop bernama Hyuna baru saja membagikan pengalaman tentang ia yang pernah mengalami sinkop vasovagal. Kondisi yang juga disebut Vasovagal Syncope ini membuat penderitanya mudah pingsan karena tubuh bereaksi berlebih akibat pemicu tertentu.
Pengalaman tersebut Hyuna bagikan melalui akun Instagram pribadinya. Mantan anggota girlgroup 4Minute itu bercerita bahwa saat 2016 lalu, ia pernah didiagnosis dengan depresi dan gangguan panik.
Saat itu, perempuan yang juga pernah menjadi bagian dari Wonder Girls tersebut juga sering mengalami kondisi mudah pingsan. Ia mengira hal tersebut merupakan salah satu gejala dari gangguan panik yang dialami. Namun, setelah berkonsultasi ke dokter, Hyuna ternyata mengidap kondisi lain yang bernama Sinkop Vasovagal.
Berikut pengalaman Hyuna dalam menghadapi berbagai kondisi medis selengkapnya:
View this post on Instagram
“Aku sudah lama bermimpi untuk bisa tampil memukau di atas panggung. Kini, aku telah mencapai hal itu dan juga telah menerima banyak cinta lebih dari yang pernah aku bayangkan sebelumnya. Aku juga bisa tumbuh lebih dewasa, dan aku bersyukur akan hal itu.
Namun, secara tidak sadar, keinginanku untuk menggapai mimpi membuatku sedikit egois pada diri sendiri. Aku berlari tanpa henti, hingga tidak sadar bahwa aku sakit.
Aku mengalami masalah mental pada 2016. Waktu itu aku benar-benar tidak percaya bahwa aku didiagnosis depresi dan gangguan panik. Namun, aku berusaha untuk menerima. Rutin berobat selama dua minggu dan aku berusaha berpikir positif karena aku punya banyak orang yang akan mendukung. Tapi, entah mengapa kondisi yang aku alami berlanjut, penghlihatanku buram dan jadi sering pingsan. Kupikir itu gejala dari gangguan panik. Tapi setelah berobat ke dokter dan menjalani tes pada gelombang otak, aku ternyata mengalami vasovagal syncope.
Kondisi tersebut jujur saja membuatku khawatir. Tapi aku coba menahannya karena kecintaanku pada musik, dan keinginan kuatku untuk menampilkan yang terbaik untuk kalian (penggemar).
Awalnya aku memendam hal ini karena aku tidak ingin membuat orang-orang di sekitarku khawatir. Tapi kurasa ada yang lebih penting dari itu. Aku perlu jujur dan terbuka. Aku memang perlu menjadi sosok yang pemberani dan kuat. Namun, aku pikir bahwa di dunia ini tidak ada sosok yang sempurna. Aku akan mencintai diriku apa adanya. Ke depannya juga, aku akan lebih terbuka dan bersikap lebih jujur lagi. Terima kasih sudah membaca.”
Akhir-akhir ini, dunia hiburan di Korea Selatan memang kerap diterpa berita duka. Dua idola perempuan memilih untuk menyerah setelah berjuang dengan kondisi mental mereka. Sehingga postingan Hyuna yang jujur mengenai kondisi kesehatannya ini pun mendapat banyak dukungan. Para penggemar berharap, banyak idola yang bersikap lebih terbuka akan permasalahan ini agar tragedi sebelumnya tidak terulang lagi.
Mengenal lebih dalam mengenai Sinkop Vasovagal: Penyebab dan kapan perlu khawatir
Kondisi gampang pingsan atau sinkop vasovagal biasanya terjadi karena dipicu oleh beberapa faktor tertentu, yang membuat tubuh bereaksi berlebih akan hal itu. Pemicunya sendiri bisa bermacam-macam. Seperti apabila penderita tidak kuat melihat darah, atau pun karena adanya tekanan emosional yang cenderung ekstrem.
Pemicu kondisi ini menyebabkan detak jantung dan tekanan darah turun dengan drastis. Sehingga aliran darah ke otak berkurang dan menyebabkan pingsan. Untuk kondisi ini, biasanya penderita kehilangan kesadaran hanya sebentar.
Sinkop sebenarnya bukan termasuk ke dalam kondisi medis yang berbahaya. Namun, jika dibiarkan dan berlanjut, kondisi ini dikhawatirkan bisa menjadi gejala dari kondisi kesehatan yang lebih serius.
Gejala sinkop vasovagal
Sebelum mengalami pingsan karena sinkop vasovagal, biasanya seseorang akan mengalami gejala berikut ini:
- Terlihat pucat
- Sakit kepala
- Penglihatan buram
- Mual
- Badan hangat
- Bidang penglihatan menyempit, yang terlihat biasanya hanya objek yang berada dalam jarak dekat
Penyebab sinkop vasovagal
Selain faktor pemicu tertentu, ada pula penyebab umum yang menyebabkan seseorang mengalami episode sinkop, yakni:
- Berdiri terlalu lama
- Terkena paparan panas dalam jangka waktu lama
- Melihat darah
- Setelah diambil darah
- Melihat luka tubuh atau hal-hal mengerikan
- Terlalu kencang saat mengejan
Cara mengatasi dan kapan perlu khawatir?
Episode sinkop kebanyakan tidak disadari. Namun, jika Parents merasakan gejala akan pingsan, maka segeralah berbaring dan angkat kedua kaki hingga posisinya lebih tinggi dari kepala. Posisi tersebut memungkinkan bisa mengatasi agar aliran darah pada otak tetap terjaga. Parents bisa juga duduk dan meletakkan kepala di antara kedua lutut untuk mengatasi hal ini.
Sinkop vasovagal merupakan kondisi yang umum terjadi. Namun, pingsan yang berulang dan tidak ditangani bisa menjadi gejala dari kondisi medis yang lebih serius.
Oleh karena itu, jika Parents mengalami kondisi pingsan secara tiba-tiba, jangan ragu untuk langsung berkonsultasi ke dokter. Apalagi jika kondisi pingsan yang dialami sebagai berikut ini:
- Kondisi sinkop muncul lebih dari sekali
- Parents membutuhkan waktu yang cukup lama untuk sadar dari keadaan pingsan
- Jantung berdebar kencang
- Mengalami nyeri dada
- Diabetes
Agar terhindar dari kondisi ini, pola hidup sehat seperti rajin berolahraga dan mengonsumsi makanan bergizi juga diperlukan. Tidak lupa, segeralah beristirahat apabila tubuh sudah memberi sinyal bahwa Anda kelelahan.
Semoga informasi ini bermanfaat!
***
Baca juga:
Kena Anemia, Nana Mirdad alami pusing dan detak jantung tak teratur
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
