X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
  • Ramadan MomTAP
  • Hidrasi Keluarga
  • Cari nama bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Aku Hamil
    • Tips Kehamilan
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Project Sidekicks
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Usia Sekolah
    • Praremaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

Sederhana, Ternyata Ini 6 Rahasia Hidup Bahagia Orang Skandinavia

Bacaan 3 menit
Sederhana, Ternyata Ini 6 Rahasia Hidup Bahagia Orang SkandinaviaSederhana, Ternyata Ini 6 Rahasia Hidup Bahagia Orang Skandinavia

Masyarakat di rumpun Skandinavia selalu bahagia, ternyata ada rahasianya.

Beberapa negara di dunia memiliki peringkat yang cukup tinggi pada daftar negara dengan penduduk paling bahagia dan puas terhadap kualitas hidup mereka. Tak heran, rahasia hidup bahagia orang Skandinavia selalu menjadi pertanyaan banyak pihak.

Contoh nya adalah Denmark, Swedia, Finlandia, Skandinavia dan masih banyak lagi. Skandinavia salah satu negara yang masuk ke dalam sepuluh besar Laporan Kebahagiaan Dunia yang terbit pertama kali tahun 2013.

Terus berlanjut, World Happiness Report menempatkan negara Skandinavia 3 besar negara paling bahagia dan aman dalam kehidupannya. Kira-kira, apa ya rahasianya?

6 Rahasia Hidup Bahagia Orang Skandinavia 

Dilansir dari situs bright.me penduduk Skandinavia memiliki kebiasaan yang menjadikan mereka bahagia. Mau tahu apa saja rahasia hidup bahagia orang Skandinavia? Berikut penjelasan mengenai rahasia hidup bahagia orang Skandinavia.

1. Rutin Olahraga

Rahasia Hidup Bahagia Orang Skandinavia 

Rahasia hidup bahagia orang Skandinavia yang pertama adalah rutin melakukan olahraga. Walaupun suhu di Skandinavia cenderung dingin, tapi orang-orang Skandinavia selalu menjalankan aktivitas seperti biasanya.

Bahkan dengan suhu yang cukup dingin mereka tetap rutin melakukan olahraga. Orang-orang Skandinavia biasanya melakukan olahraga di rumah jika cuaca sedang tidak bersahabat.

Artikel terkait: Tak Hanya Seks, Jangan Abaikan 8 Rahasia Agar Pernikahan Selalu Bahagia

2. Memilih Masakan Rumahan Dibandingkan Restoran

Sederhana, Ternyata Ini 6 Rahasia Hidup Bahagia Orang Skandinavia

Siapa sangka, rakyat Skandinavia lebih memilih mengkonsumsi masakan rumahan dibandingkan masakan dari restoran. Orang-orang Skandinavia sangat memperhatikan makanan apa yang masuk kedalam perut mereka.

Oleh karena itu, orang-orang Skandinavia lebih suka makan masakan rumahan dibandingkan masakan yang berasal dari restoran. Makanan yang dikonsumsi oleh orang-orang Skandinavia pun beragam dan sehat seperti banyak sayuran, biji-bijian serta buah.

3. Selalu Menyempatkan Waktu untuk Bersosialisasi

Rahasia Hidup Bahagia Orang Skandinavia 

Rahasia hidup bahagia orang Skandinavia berikutnya adalah selalu menyempatkan diri untuk bersantai dan bersosialisasi. Saat lelah dan penat, masyarakat akan mengajak temannya untuk bertemu sambil minum kopi bersama-sama. Hal tersebut dikenal dengan istilah Fika.

Umumnya, orang-orang Skandinavia akan menghabiskan waktu selama 30-60 menit bersama teman-temannya. Bagi mereka, Fika adalah salah satu rahasia hidup bahagia yang tak terbantahkan.

Baca juga: 4 Gaya Hidup Ramah Lingkungan Ala Rara Sekar, Contek Yuk! 

4. Menghargai Keseimbangan Hidup

Sederhana, Ternyata Ini 6 Rahasia Hidup Bahagia Orang Skandinavia

Menghargai keseimbangan hidup menjadi trik mengapa orang Skandinavia amat bahagia. Orang-orang Skandinavia memiliki cara untuk membuat semua kegiatan yang mereka lakukan menjadi efisien.

Bagi mereka, hidup harus seimbang. Seimbang antara waktu dalam menjalani pekerjaan, berkumpul dengan teman dan keluarga, hingga waktu untuk melakukan hobi mereka.

5. Menghabiskan Waktu di Alam

Rahasia Hidup Bahagia Orang Skandinavia 

Rahasia hidup bahagia orang Skandinavia yang tak kalah menarik adalah menghabiskan waktu di alam. Banyak orang Skandinavia suka menghabiskan waktu mereka di alam.

Menghabiskan waktu di alam memiliki dampak yang positif bagi kesehatan, baik kesehatan fisik maupun kesehatan mental. Walaupun cuaca di Skandinavia umumnya dingin, namun mereka tetap menyukai aktivitas diluar ruangan.

Istilah untuk kebiasaan orang-orang Skandinavia menghabiskan waktu di luar adalah Friluftsliv. Menghabiskan waktu di alam akan membuat mereka bahagia. Tertarik mencontoh gak nih, Parents?

6. Tidak Stress Karena Uang

Sederhana, Ternyata Ini 6 Rahasia Hidup Bahagia Orang Skandinavia

Terakhir dan nampaknya ini sangat krusial, masyarakat Skandinavia tidaklah merasa stres akibat uang. Wajar saja, pemerintah sangat memikirkan kesejahteraan warganya.

Pemerintah Skandinavia telah menjamin beberapa biaya krusial aspek hidup warga negaranya. Seperti biaya sekolah dan kuliah yang gratis, serta biaya kesehatan yang ditanggung oleh negara.

Bahkan bagi orang-orang yang tidak memiliki pekerjaan pun, pemerintah Skandinavia memberikan mereka asuransi serta tunjangan untuk anak hingga dewasa.

Wah, ternyata begitu ya aneka kebiasaan yang menjadi rahasia hidup bahagia orang Skandinavia. Kira-kira, yang mana nih yang mau Anda terapkan dalam kehidupan keseharian? Yuk hidup bahagia!

Cerita mitra kami
Si Kecil Bebas Rewel Saat Perjalanan Mudik, Ini Tipsnya!
Si Kecil Bebas Rewel Saat Perjalanan Mudik, Ini Tipsnya!
Rahasia di Balik Kesuksesan Seorang Ibu Jalankan Usaha dan Mengurus Keuangan dengan Lancar
Rahasia di Balik Kesuksesan Seorang Ibu Jalankan Usaha dan Mengurus Keuangan dengan Lancar
Melangkah Lebih Jago Wujudkan Mimpi dalam Merintis Bisnis
Melangkah Lebih Jago Wujudkan Mimpi dalam Merintis Bisnis
Bepergian Jauh Bersama Bayi? Ini Tips Agar Bayi Nyaman di Perjalanan
Bepergian Jauh Bersama Bayi? Ini Tips Agar Bayi Nyaman di Perjalanan

Baca juga:

id.theasianparent.com/ikigai

id.theasianparent.com/negara-paling-bahagia-di-dunia

id.theasianparent.com/hidup-sehat-dan-bahagia

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

theAsianParent Indonesia

Diedit oleh:

Erinintyani Shabrina Ramadhini

  • Halaman Depan
  • /
  • Gaya Hidup
  • /
  • Sederhana, Ternyata Ini 6 Rahasia Hidup Bahagia Orang Skandinavia
Bagikan:
  • Pelihara Bunga Bakung untuk Stress Relief, Ini 5 Fakta dan Manfaatnya

    Pelihara Bunga Bakung untuk Stress Relief, Ini 5 Fakta dan Manfaatnya

  • Apa Itu Beauty Bullying? Ketahui Dampak Buruk dan Cara Menghentikannya

    Apa Itu Beauty Bullying? Ketahui Dampak Buruk dan Cara Menghentikannya

  • 10 Potret Artis Korea Tetap Cantik dan Menawan Tanpa Make Up

    10 Potret Artis Korea Tetap Cantik dan Menawan Tanpa Make Up

app info
get app banner
  • Pelihara Bunga Bakung untuk Stress Relief, Ini 5 Fakta dan Manfaatnya

    Pelihara Bunga Bakung untuk Stress Relief, Ini 5 Fakta dan Manfaatnya

  • Apa Itu Beauty Bullying? Ketahui Dampak Buruk dan Cara Menghentikannya

    Apa Itu Beauty Bullying? Ketahui Dampak Buruk dan Cara Menghentikannya

  • 10 Potret Artis Korea Tetap Cantik dan Menawan Tanpa Make Up

    10 Potret Artis Korea Tetap Cantik dan Menawan Tanpa Make Up

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.