X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Product Guide
Masuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Cari nama bayi
  • Bumbu MPASI
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Doa Islami
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

3 Cara mudah ketahui posisi janin dengan metode belly mapping, gimana caranya?

Bacaan 3 menit
3 Cara mudah ketahui posisi janin dengan metode belly mapping, gimana caranya?

Pernah dengar istilah belly mapping untuk mengetahui posisi janin?

Bun, pernah nggak dengar istilah belly mapping dari spesialis kandungan Bunda? Lalu bagaimana sih caranya belly mapping untuk mengetahui posisi janin Bunda?

Mungkin Bunda sering melakukan segala cara untuk memastikan bahwa posisi janin berada di posisi yang tepat untuk melahirkan. Melalui olahraga, menaiki anak tangga dan melakukan squats. Tapi semua cara yang Bunda lakukan itu belum bisa memastikan bagaimana posisi si kecil di dalam sana.

Belly mapping untuk mengetahui posisi janin, bagaimana caranya?

belly mapping untuk mengetahui posisi janin

Mengetahui bagaimana posisi bayi di dalam perut Bunda merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan agar mempermudah dan memperlancar proses persalinan kelak.

Belly mapping merupakan cara mengidentifikasi posisi bayi pada trimester ketiga kehamilan. Kebanyakan Ibu hamil pada bulan kesembilan kehamilannya dapat mengidentifikasi sendiri posisi janin tanpa bantuan ultrasound, meski demikian beberapa masih merasa kesulitan mengetahuinya sendiri tanpa bantuan ahli.

Kehamilan Bunda harus terlebih dahulu mencapai 7 – 8 bulan, secara umum lebih baik untuk melakukannya di atas usia kandungan 30 minggu. Lalu siapkan spidol non-toxic untuk memvisualisasikan posisi janin Anda.

Sebelum melakukan belly mapping disarankan untuk menemui spesialis kandungan Anda terlebih dahulu untuk mengetahui apakah posisi kepala janin menghadap ke bawah atau ke atas.

#1 Cari tahu posisi kepala bayi

3 Cara mudah ketahui posisi janin dengan metode belly mapping, gimana caranya?

Apabila Bunda belum sempat ke dokter kandungan, Bunda dapat mengidentifikasi letak kepala janin sendiri, kok. Caranya? Rebahkan tubuh Bunda di atas tempat tidur lalu tekan sedikit bagian panggul hingga menemukan posisi kepala yang akan terasa seperti mangkuk kecil.

Biasanya, tangan dan jemarinya akan berada di posisi dekat dengan kepala, sebab janin senang menghisap jarinya di dalam sana dan menaruhnya dekat posisi kepala.

#2 Temukan detak jantungnya

Lagi-lagi, pergilah ke dokter kandungan untuk mengetahui posisi detak jantung bayi Anda. Seketika Anda mengetahui posisi detak jantungnya, tandai dengan spidol yang Anda punya.

Biasanya detak jantung dapat terasa dari punggung bayi, karenanya Anda akan merasakan sebuah massa yang agak keras dan panjang. Apabila Bunda tak dapat menemukannya, bisa jadi posisi janin Anda ada di posisi sebaliknya. Dalam posisi ini, Bunda akan merasakan area yang lebih lembuh yang kemungkinan besar merupakan area perut bayi. 

#3 Gunakan boneka untuk memvisualisasikan posisi janin

Sebagai bagian dari belly mapping untuk mengetahui posisi janin, Bunda kini dapat menggunakan boneka bayi untuk memvisualisasikannya.

Mulailah menggambar posisi janin Anda dengan panduan kondisi kepala dan punggung yang sudah ditandai sebelumnya.

Kemudian, Bunda dapat mencari posisi pantat bayi, dengan merasakan area bulat dan keras yang terasa seperti kepala. Gambarlah simbol ‘pantat’ di perut Anda.

Pertimbangkan juga pergerakan di perut Anda. Bundalah yang paling tahu ke arah mana janin di dalam perut Anda bergerak. Bunda dapat merasakan tendangannya setiap saat, bukan?

Meskipun tak selalu di posisi yang sama, namun Bunda masih bisa mengerti pola pergerakan tubuh bayi hanya dari tendangan yang dihasilkan di dalam perut. Gambar lagi ya!

belly mapping untuk mengetahui posisi janin

Sumber: mamanatural

Bunda juga dapat melakukan belly mapping dengan cara-cara kreatif, untuk mempermudah atau sekedar menjadi kenangan saat kehamilan si kecil.

Lalu apabila posisi bayi kurang ideal di dalam sana, tenang masih tersisa cukup banyak waktu untuk mengembalikannya ke letak ideal, salah satunya dengan olahraga.

***

Nah, jika Bunda tertarik mempraktikkan belly mapping untuk mengetahui letak janin, kami sarankan cari ahli kandungan yang mengerti letak bayi dan bisa memandu Bunda untuk melakukan belly mapping.

Jadi, apakah Bunda tertarik melakukannya?

 

Cerita mitra kami
5 Mitos Keliru Seputar Pompa ASI yang Tidak Perlu Diikuti, Ini Fakta Sebenarnya!
5 Mitos Keliru Seputar Pompa ASI yang Tidak Perlu Diikuti, Ini Fakta Sebenarnya!
Skin Care Aman untuk Ibu Hamil, Kulit Wajah Tetap Sehat
Skin Care Aman untuk Ibu Hamil, Kulit Wajah Tetap Sehat
Panduan Mempersiapkan Proses MengASIhi Sejak Masa Kehamilan
Panduan Mempersiapkan Proses MengASIhi Sejak Masa Kehamilan
17 Sumber Makanan yang Mengandung Zat Besi untuk Ibu Hamil
17 Sumber Makanan yang Mengandung Zat Besi untuk Ibu Hamil
Referensi: Momjunction

Baca juga; 

4 Posisi janin dalam kandungan, mana yang terbaik untuk persalinan?

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img
Penulis

Tiara Iraqhia

  • Halaman Depan
  • /
  • Kehamilan
  • /
  • 3 Cara mudah ketahui posisi janin dengan metode belly mapping, gimana caranya?
Bagikan:
  • Bagaimanakah posisi normal plasenta selama kehamilan?

    Bagaimanakah posisi normal plasenta selama kehamilan?

  • Ketahui Posisi Bayi 9 Bulan Siap Lahir yang Memudahkan Persalinan

    Ketahui Posisi Bayi 9 Bulan Siap Lahir yang Memudahkan Persalinan

  • 20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

    20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

  • Bagaimanakah posisi normal plasenta selama kehamilan?

    Bagaimanakah posisi normal plasenta selama kehamilan?

  • Ketahui Posisi Bayi 9 Bulan Siap Lahir yang Memudahkan Persalinan

    Ketahui Posisi Bayi 9 Bulan Siap Lahir yang Memudahkan Persalinan

  • 20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

    20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti