Minyak sereh atau yang juga dikenal dengan citronella oil bukan sesuatu yang asing lagi di Indonesia. Sejak puluhan tahun yang lalu, khasiat dari minyak sereh sudah banyak dimanfaatkan untuk berbagai hal oleh masyarakat, termasuk untuk bayi.
Melansir dari WebMD, minyak sereh dihasilkan dari distilasi uap tanaman sereh yang wangi. Dua jenis utama minyak sereh yang paling dikenal adalah minyak sereh Sri Lanka (Ceylon) dan minyak sereh Jawa.
Minyak sereh paling sering digunakan sebagai pengusir nyamuk. Sementara dalam bidang makanan dan minuman, sereh digunakan sebagai penyedap rasa. Lalu, dalam industri kosmetik, minyak sereh digunakan sebagai pewangi kosmetik dan sabun.
Minyak sereh dihasilkan dari distilasi uap tanaman sereh. | Sumber gambar: Freepik
Minyak sereh juga bermanfaat untuk bayi dan anak-anak. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh peneliti dari Institut Pertanian Bogor (IPB) menunjukkan bahwa minyak sereh aman bagi bayi untuk digunakan sebagai obat herbal. Namun, satu hal yang perlu Parents ingat adalah minyak sereh hanya untuk pengobatan luar, bukan untuk dikonsumsi.
Selama ini, minyak dengan aroma yang khas ini diyakini bisa melindungi bayi dari gigitan nyamuk atau serangga. Tidak hanya itu, penggunaannya pun dipercaya bisa memberikan rasa hangat, membantu mencegah iritasi ringan pada anak, dan mencegah perut kembung.
8 Manfaat Minyak Sereh untuk Bayi dan Anak-anak
Dari hasil beberapa penelitian, hampir tidak ditemukan efek samping dari penggunaan minyak sereh (citonella oil). Minyak sereh justru memiliki beragam khasiat yang bisa Parents dapatkan jika menggunakannya dengan benar.
Yuk, simak berbagai manfaat minyak sereh untuk bayi dan anak-anak berikut ini!
1. Pengusir Alami Nyamuk dan Serangga
Bayi dan anak-anak tentu belum bisa merespons gigitan nyamuk atau serangga sebaik orang dewasa. Ketika nyamuk menggigit mereka, Parents pasti khawatir apabila nyamuk tersebut dapat menularkan penyakit pada si kecil.
Untuk mengatasi gigitan nyamuk, maka Parents disarankan mengoleskan minyak sereh pada kulit bayi. Minyak sereh terbuat dari bahan alami yang lebih aman untuk kulit si kecil yang sensitif dibandingkan lotion anti-nyamuk yang dapat menimbulkan reaksi pada kulitnya.
Melansir dari Honestdocs, penggunaan minyak sereh yang disarankan untuk mencegah gigitan nyamuk adalah minyak sereh dengan konsentrasi 0,5-10%. Selain itu, sejumlah penelitian juga menyebutkan bahwa minyak sereh dengan konsentrasi 20-25% dapat memberikan perlindungan selama 480 menit terhadap gigitan nyamuk.
Agar penggunaannya lebih aman, Parents juga bisa berkonsultasi ke dokter mengenai dosis minyak sereh yang tepat bagi si kecil.
2. Menghangatkan Tubuh Bayi
Ketika bayi berada di dalam ruangan yang dingin atau merasa kedinginan, tentu akan membuatnya merasa tidak nyaman. Untuk mengatasi hal ini, Parents bisa mengoleskan minyak sereh ke beberapa bagian tubuh si kecil, seperti telapak tangan, kaki atau perut. Ini berguna untuk mempercepat peningkatan suhu tubuh anak saat merasa kedinginan.
Mengoleskan minyak sereh ke beberapa bagian tubuh bayi dapat menghangatkan tubuhnya. | Sumber gambar: Freepik
3. Minyak Sereh untuk Mencegah Perut Kembung Bayi
Jika Parents mengoleskan minyak sereh ke bagian perut si kecil, maka ini dapat mencegah terjadinya perut kembung. Minyak sereh juga dapat menghilangkan rasa kembung itu sendiri. Minyak yang dioleskan ke bagian perut akan menekan gas di dalam perut dan membantu mengeluarkannya dengan segera.
4. Sebagai Minyak Pijat
Bayi sangat suka dipijat. Parents bisa memijatnya dengan mengoleskan minyak sereh ke bagian tubuh yang ingin dipijat, baik itu setelah mandi atau sebelum tidur. Pijatan lembut yang Parents berikan akan membuat si kecil merasa nyaman.
Pijatan-pijatan ini juga bisa meredakan nyeri atau pegal yang mungkin dirasakan bayi. Minyak sereh bisa menjadi obat alami untuk meredakan rasa nyeri pada sendi ataupun otot bayi.
5. Menurunkan Stres
Tahukah Parents bahwa bayi bisa juga merasakan stres, lho? Stres yang dialami bayi bisa disebabkan karena ia sedang sakit, merasa tidak nyaman saat popok basah atau kotor akibat buang air, pun jika merasa diabaikan oleh orangtuanya. Nah, untuk mengatasi ini, Parents harus menenangkannya.
Parents bisa membuat si kecil kembali tenang dengan menyemprotkan minyak sereh ke bantal, sprei, atau ruangan tidurnya. Ini dapat memberikan sensasi aroma terapi sehingga menurunkan kadar stresnya. Bayi kemudian akan merasa nyaman dan bisa tertidur lelap.
6. Membantu Detoksifikasi Lebih Cepat
Jika Parents mengoleskan minyak sereh ke bagian punggung, dada, dan perut bayi, maka dapat membantu detoksifikasi racun dari tubuh bayi. Cairan minyak sereh yang dioleskan tersebut akan meresap ke dalam tubuh bayi. Ini akan membantunya mengeluarkan racun yang ada di dalam tubuh bayi.
7. Menghilangkan Ruam pada Kulit Bayi
Ruam pada bayi biasanya muncul akibat penggunaan popok yang salah atau adanya alergi terhadap benda-benda asing. Minyak sereh bisa menghilangkan atau mencegah ruam pada kulit bayi.
Parents hanya perlu mengoleskan minyak ke bagian ruam. Lakukan setelah bayi mandi untuk mempercepat penyembuhannya. Tidak hanya itu, ini juga bisa bermanfaat untuk menghindari jamur dari kulit bayi.
8. Minyak Sereh untuk Parfum Alami Bayi
Sumber gambar: Freepik
Aroma yang dihasilkan oleh minyak sereh bisa berguna sebagai parfum alami bayi, nih, Parents. Selain itu, mengoleskan minyak sereh untuk parfum si kecil tentu tidak akan menimbulkan efek samping pada kulit sensitifnya.
Aromanya dapat bertahan sepanjang hari dan menyatu dengan aroma alami bayi sehingga membuatnya semakin menggemaskan untuk dicium.
Parents, itulah beberapa manfaat minyak sereh untuk bayi. Selamat mencoba, ya, Parents.
Baca Juga:
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
