4 Alasan Mengapa Laktosa Penting untuk Si Kecil

Mari sebarkan artikel ini kepada pembaca lainnya

Mengapa laktosa penting untuk bayi dan balita? Di mana zat ini dapat ditemukan? Berikut adalah fakta yang sebaiknya Anda pertimbangkan.

mengapa laktosa penting untuk si kecil?

Mengapa laktosa penting untuk si kecil?

Laktosa merupakan nutrien pokok yang ditemukan pada susu, keju dan es krim. Namun sebagian manusia yang mengalami intolerasi terhadap laktosa menjauhi susu dan produk olahannya untuk menghindar dari dampak buruk yang mungkin terjadi.

Namun tahukah Anda bahwa zat ini mempunyai peranan penting bagi pertumbuhan bayi Anda? Berikut adalah fakta dan alasan mengapa Anda sebaiknya tidak menghilangkannya dari asupan gizi bayi Anda.

1. Laktosa merupakan karbohidrat utama dalam ASI

ASI dengan semua kebaikan alaminya merupakan pilihan tepat bagi para ibu yang ingin memberikan yang terbaik untuk buah hati mereka. Faktanya, ASI menyediakan semua yang dibutuhkan bayi, dan berperan dalam menjaga kesehatan serta kecerdasan bayi.

Laktosa juga menyediakan kalori sebagai sumber energi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan bayi. ASI memiliki rasa tawar, sesuai untuk langit-langit bayi yang sedang berkembang.

Selanjutnya, pada halaman berikut ini:





Bayi Bayi baru lahir