Parents, setuju nggak sih kalau cincau itu menyegarkan? Nyatanya, tidak hanya menyegarkan, cincau juga bermanfaat bagi kesehatan lo Bunda. Berikut ulasan mengenai manfaat cincau bagi kesehatan tubuh!
Dilansir dari Dr Heath Benefit, cincau memiliki beberapa nama seperti xian cao dan chin chow. Makanan ini berasal dari daun tanaman herbal, Mesona Chinensia yang mudah ditemukan di Cina Selatan.
Karena citarasa alami cincau yang sedikit pahit dan menyegarkan, banyak orang menambahkan cincau dengan es buah, sirup, bubble tea, atau minuman lain. Minuman ini baik untuk cuaca panas maupun kering karena sangat menyegarkan.
Berikut 5 manfaat cincau bagi kesehatan yang wajib Bunda tahu!
Manfaat cincau bagi kesehatan #1: Baik bagi pencernaan
Kandungan serat dalam cincau dapat melancarkan pencernaan. Karenanya, konsumsi cincau dapat mengatasi masalah pencernaan, seperti sembelit, mulas, dan diare.
Selain mengatasi diare dan masalah pencernaan lainnya, daun cincau juga dapat membantu meningkatkan penyerapan sari-sari makanan (zat gizi pada makanan).
Manfaat #2: Membunuh sel tumor
Daun cincau memiliki senyawa isokandrodendrin dan S-S tetandrin yang berfungsi membunuh sel tumor, yang mungkin berubah menjadi sel kanker. Selain itu, kedua senyawa ini juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kita bisa mengonsumsi daun cincau dalam bentuk jeli atau direbus sebanyak 3 kali sehari sebagai obat anti tumor. Tidak hanya itu, ekstrak daun cincau juga dapat membunuh sel kanker darah, hingga 55 – 90%.
Manfaat #3: Mengatasi diabetes
Pada daun cincau, ada senyawa klorofil dan senyawa lain yang disebut senyawa bisbenzilsokuinolin. Kedua senyawa ini baik untuk mengobati diabetes, karena dapat membantu mengatur kadar gula darah.
Manfaat #4: Obat antimalaria
Hasil penelitian ilmiah telah membuktikan bahwa, rebusan akar tanaman cincau bisa digunakan sebagai obat malaria. Ternyata di akar tanaman cincau ditemukan berbagai senyawa golongan alkoit yang bersifat antimalaria.
Manfaat #5: Mengobati demam
Jeli cincau mengandung karbohidrat, lemak, polifenol, saponin, flavonoid, alkaloid, kardioplegikum, tentradin, kalsium, fosfor, vitamin A dan B. Dengan banyaknya kandungan antioksidan dan nutrisi dalam cincau, makanan ini bisa digunakan untuk melawan infeksi penyabab demam.
Masih mau meragukan khasiat menakjubkan cincau bagi kesehatan?
***
Mau tahu lebih banyak khasiat dan nutrisi makanan lainnya? Yuk bergabung dengan jutaan Parents lainnya saling bertukar informasi dan cerita di aplikasi theAsianparent dengan klik banner di bawah ini!
Baca juga:
8 Manfaat Buah Pepaya yang Tidak Kita Ketahui
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
