X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Berhasil Turunkan BB 20 kg dalam 3 Bulan, Ini Cerita Komedian Babe Cabita

Bacaan 3 menit

Memiliki berat badan yang ideal menjadi harapan bagi banyak orang. Tak hanya untuk penampilan saja, berat badan ideal juga memiliki risiko kesehatan lebih sedikit dibandingkan berat badan yang berlebihan. Terkait dengan hal ini, komedian Babe Cabita belum lama ini membuat takjub banyak orang dengan penampilan barunya.

Melalui media sosial Instagram, laki-laki bernama lengkap Priya Prayogha Pratama Tanjung ini diketahui baru berhasil menurunkan berat badan. Tak tanggung-tanggung, ia bisa sampai menurunkan berat badan hingga 20 kilogram dalam waktu tiga bulan saja.

Bagaimana ya Parents cara dia menurunkan berat badan secara signifikan dalam waktu yang tak terlalu lama?

Komedian Babe Cabita Berhasil Menurunkan Berat Badan 20 Kilogram

Berhasil Turunkan BB 20 kg dalam 3 Bulan, Ini Cerita Komedian Babe Cabita

Potret sebelum dan sesudah Babe Cabita menjalani program diet hingga berat badan berkurang 20kg.

Aktor yang menjadi stand-up comedian ini mengunggah penampilan terbaru di akun Instagram miliknya. Ia juga berbagi kunci penting keberhasilan program menurunkan berat badan yang baru dijalani.

Babe Cabita diketahui awalnya memiliki berat badan 95 kilogram. Setelah progam penurunan berat badan yang dijalani, bobotnya pun terpangkas menjadi 75 kilogram, Parents 

“95 kg ke 75kg. Kira kira uda cukup gini aja atau turunin lagi sampai 70 atau 65 kg? #hasildiet3bln,” kata Babe melalui keterangan foto Instagramnya.

Artikel Terkait: Babe Cabita dan Istri Dikaruniai Anak Kedua, Intip Namanya yang Indah

Kuncinya Niat

Berhasil Turunkan BB 20 kg dalam 3 Bulan, Ini Cerita Komedian Babe Cabita

Potret Komedian Babe Cabita yang sudah berhasil menurunkan berat badan, berikut tipsnya.

Tak bisa dipungkiri, menurutnya memang program diet yang dijalani butuh proses. Namun, ia berbagi rahasia utama untuk keberhasilan dietnya.

Menurut Babe, salah satu kuncinya ialah dengan niat. Ia juga mengungkapkan pentingnya memiliki motivasi untuk diet dan memiliki berat badan ideal. Dengan candaan khasnya, Babe juga menceritakan motivasinya supaya lebih kurus.

“Banyak yang nanya caranya gimana? Caranya cuma satu… NIAT! kalo ga niat susah. Apalagi ga punya motivasi mau kurus biar apa, ya susah. Klo aku mau kurus biar bisa liat uler. Selama ini ketutupan perut jadi ga pernah liat langsung,” tulis Babe.

Artikel Terkait: Pernikahan Bikin Gemuk? Ini Tips Menurunkan Berat Badan bersama Pasangan

Kebiasaan-kebiasaan Sehat yang Dijalani Babe Cabita

Berhasil Turunkan BB 20 kg dalam 3 Bulan, Ini Cerita Komedian Babe Cabita

Potret keluarga kecil Babe cabita. Bersama istri dan satu orang putranya.

Setelah benar-benar niat dan membulatkan motivasi, Babe pun mengungkapkan pentingnya eksekusi. Menurut pengalamnnya pribadi, mengonsumsi air putih menjadi salah satu kebiasaan penting.

Ia mulai mengganti minuman-minuman yang kaya akan gula dan minuman manis lainnya. Di samping itu, laki-laki berusia 32 tahun ini mengontrol asupan makanan lain seperti karbohidrat hingga menambah aktivitas fisik seperti berolahraga, Parents.

“Dan klo mau cepat, stop makan gula, hanya minum air putih, kurangi karbo, olahraga tiap hari, percayalah dalam sebulan pasti kamu belum tentu ganteng!” ujar Babe kembali.

Di sisi lain, Babe juga pernah menyinggung gaya hidup sehat lainnya yang tak kalah penting. Menurutnya, kebiasaan untuk beristirahat dengan menerapkan jam tidur teratur serta tidak begadang menjadi kunci penting lain.

 “Pola hidup sehat dimulai dari jam tidur yang teratur dan ga begadang,” ujar Babe.

Artikel Terkait: Mau turunkan berat badan? Jangan lupa konsumsi 5 buah ini dalam menu harian Anda

Itulah cerita dan tips dari komedian Babe Cabita yang berhasil menurunkan berat badan hingga berkurang 20 kilogram. Wah, hebat sekali ya. Apakah Parents juga sedang dalam program menurunkan berat badan seperti Babe?

****

Baca Juga:

20 Tips Menurunkan Berat Badan Tanpa Olah Raga

Aturan Diet Alpukat untuk Turunkan Berat Badan, Ini Manfaatnya

Cerita mitra kami
Ciptakan Waktu Berkualitas, Ini 5 Kegiatan yang Bisa Dilakukan Oleh Bunda dan Si Kecil di Rumah
Ciptakan Waktu Berkualitas, Ini 5 Kegiatan yang Bisa Dilakukan Oleh Bunda dan Si Kecil di Rumah
5 Cara Menciptakan Rumah Aman dan Nyaman, si Kecil Bebas Stres
5 Cara Menciptakan Rumah Aman dan Nyaman, si Kecil Bebas Stres
Ingin anak percaya diri di depan umum? Ini 5 hal yang bisa Parents terapkan!
Ingin anak percaya diri di depan umum? Ini 5 hal yang bisa Parents terapkan!

8 Manfaat air tajin beras merah, bisa menurunkan berat badan hingga menyehatkan jantung!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Anisyah Kusumawati

  • Halaman Depan
  • /
  • Tidak Ada Kategori
  • /
  • Berhasil Turunkan BB 20 kg dalam 3 Bulan, Ini Cerita Komedian Babe Cabita
Bagikan:
  • Entropion: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobatinya

    Entropion: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobatinya

  • Waspada Asidosis, Tingginya Kadar Asam di Darah yang Picu Gangguan Organ

    Waspada Asidosis, Tingginya Kadar Asam di Darah yang Picu Gangguan Organ

  • Ciptakan Waktu Berkualitas, Ini 5 Kegiatan yang Bisa Dilakukan Oleh Bunda dan Si Kecil di Rumah
    Cerita mitra kami

    Ciptakan Waktu Berkualitas, Ini 5 Kegiatan yang Bisa Dilakukan Oleh Bunda dan Si Kecil di Rumah

  • Entropion: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobatinya

    Entropion: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobatinya

  • Waspada Asidosis, Tingginya Kadar Asam di Darah yang Picu Gangguan Organ

    Waspada Asidosis, Tingginya Kadar Asam di Darah yang Picu Gangguan Organ

  • Ciptakan Waktu Berkualitas, Ini 5 Kegiatan yang Bisa Dilakukan Oleh Bunda dan Si Kecil di Rumah
    Cerita mitra kami

    Ciptakan Waktu Berkualitas, Ini 5 Kegiatan yang Bisa Dilakukan Oleh Bunda dan Si Kecil di Rumah

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.