X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
  • Korea Update
  • Hidrasi Keluarga
  • Cari nama bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
    • Korea Update
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Aku Hamil
    • Tips Kehamilan
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Project Sidekicks
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Usia Sekolah
    • Praremaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

Jangan keburu kesal Parents, ini 5 keuntungan memiliki anak yang gemar memilih makanan

Bacaan 3 menit
Jangan keburu kesal Parents, ini 5 keuntungan memiliki anak yang gemar memilih makananJangan keburu kesal Parents, ini 5 keuntungan memiliki anak yang gemar memilih makanan

Tidak selalu bikin kesal, ini manfaat yang diperoleh anak yang cenderung pilih pilih makanan

Mendapati anak yang pemilih dalam hal makanan kerap membuat pusing orangtua. Di satu sisi, anak memerlukan gizi seimbang untuk tumbuh kembangnya, namun di sisi lain anak sulit menerima bahan makanan tertentu yang tidak sesuai seleranya.

Faktanya, perlu digaris bawahi bahwa pilah pilih makanan adalah hal yang normal terjadi pada anak demikian ungkap Lee Gibson, PhD seorang pembaca biopsikologi dan direktur Pusat Penelitian Klinis dan Kesehatan di University of Roehampton, London. Hal ini disebabkan beberapa hal seperti lingkungan, kontrol orangtua yang terbiasa memaksa anak untuk makan dan pola asuh orangtua turut berpengaruh.

Namun, siapa sangka bahwa ada beragam keuntungan anak pemilih makanan yang sebaiknya Parents ketahui. Apa saja?

Keuntungan memiliki anak pemilih makanan

manfaat anak gemar pilih makanan

#1 Regulasi makanan

Tak bisa dipungkiri, berat badan berlebih menjadi masalah yang kerap dialami anak karena jumlah asupan makanan yang berlebihan dan tidak terkontrol. Saat anak cenderung pemilih dalam hal makanan, sebenarnya ia sedang memilah menu yang ada di hadapannya yang layak ia masukkan ke dalam mulut.

Masa pengenalan makanan padat akan membuat orangtua bersemangat menyajikan segala jenis makanan kepada si kecil, mungkin Parents salah satunya. Dengan melalui fase picky eater, anak belajar untuk makan secukupnya dan tetap merasa puas.

#2 Belajar mengkritisi makanan

Rasanya ingin marah ya Bun saat si kecil mogok makan apa yang sudah disajikan di meja dan justru menginginkan makanan lainnya. Padahal, kondisi ini bisa saja menandakan anak kewalahan dengan rasa dan tekstur makanan yang ada di hadapannya sehingga membuat ia lebih berhati-hati dan pemilih.

Namun jangan khawatir, sensitivitas ini akan menurun seiring waktu. Langit-langit mulut yang tajam mendorong anak menjadi kritikus makanan yang menuntut orangtua aktif berkreasi menyajikan makanan. Dengan pengenalan makanan yang beragam anak akan terbiasa menghargai kualitas, keseimbangan rasa dan tidak menutup kemungkinan tertarik memasak.

#3 Tantangan orangtua

Memiliki seorang anak yang pemilih dalam hal makanan sejatinya mengajarkan orangtua agar tidak takut mencoba aneka ragam makanan baru. Jika selama ini Parents cenderung memilih bahan makanan dan metode memasak yang itu-itu saja, kini saatnya mengubah dengan sentuhan yang berbeda agar anak bisa makan lebih lahap.

#4 Kaya pelajaran hidup

Bagaimana bisa menghadapi anak yang susah makan memberikan pelajaran hidup? Ada satu keuntungan anak pemilih makanan yang tak terduga yaitu mengajarkan satu hal yang tidak didapat di kelas manapun: kesabaran. Kesabaran sungguh diuji saat Anda tahu anak membutuhkan gizi yang cukup namun makan seolah menjadi kegiatan menyiksa untuknya.

Di smaping itu, Bunda turut didorong untuk berpikir kreatif aneka trik agar anak mau makan, makanan apa yang seharusnya disajikan untuk memancing selera makannya dan hal lainnya untuk memastikan gizi anak tercukupi di masa pertumbuhannya.

#5 Picky eater adalah bagian dari masa kecil anak

Ya, ini adalah poin penting yang sudah seharusnya diterima. Seiring betambahnya usia, anak belajar untuk mengenal konsep lingkungan di sekitarnya. Tak terkecuali makanan dimana anak berupaya mengenal tekstur, rasa yang akan menjadi petualangan rasa tak terlupakam bagi si kecil.

Saat si kecil sudah semakin besar, jangan ragu untuk memulai percakapan dengannya tentang makanan. Tanyakan apa makanan yang ia sukai. Dan biarkan masa kecil anak dikelilingi oleh makanan yang akan membuatnya selalu penuh rasa ingin tahu. Sesekali ajak anak ke dapur untuk bersama mengenal dan mengolah makanan bersama.

Referensi : Parents, NBC News

Baca juga : 

id.theasianparent.com/makanan-bayi-sesuai-usia

Cerita mitra kami
Agar si Kecil Tidur Nyenyak, Perhatikan 5 Hal Ini!
Agar si Kecil Tidur Nyenyak, Perhatikan 5 Hal Ini!
Dukung Pertumbuhannya, Simak Tips Memilih Susu UHT yang Aman untuk Anak Setelah Lulus ASI
Dukung Pertumbuhannya, Simak Tips Memilih Susu UHT yang Aman untuk Anak Setelah Lulus ASI
5 Cara Tingkatkan Kualitas Tidur Bayi Agar Perkembangannya Optimal
5 Cara Tingkatkan Kualitas Tidur Bayi Agar Perkembangannya Optimal
Benarkah Infeksi Rotavirus pada Anak Merupakan Hal Musiman?
Benarkah Infeksi Rotavirus pada Anak Merupakan Hal Musiman?

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Erinintyani Shabrina Ramadhini

  • Halaman Depan
  • /
  • Tumbuh Kembang
  • /
  • Jangan keburu kesal Parents, ini 5 keuntungan memiliki anak yang gemar memilih makanan
Bagikan:
  • Meski menyehatkan, 5 makanan ini justru memicu batuk pada anak

    Meski menyehatkan, 5 makanan ini justru memicu batuk pada anak

  • Bayi 2 bulan alergi parah akibat makanan ibu saat menyusui, Busui waspadai ini!

    Bayi 2 bulan alergi parah akibat makanan ibu saat menyusui, Busui waspadai ini!

  • 7 Potret Artis Cilik Era 2000an yang Kini Sudah Dewasa, Siapa Saja?

    7 Potret Artis Cilik Era 2000an yang Kini Sudah Dewasa, Siapa Saja?

  • Beli Sperma via Online, Ibu Ini Sukses Lahirkan 'Bayi Online' Pertamanya

    Beli Sperma via Online, Ibu Ini Sukses Lahirkan 'Bayi Online' Pertamanya

app info
get app banner
  • Meski menyehatkan, 5 makanan ini justru memicu batuk pada anak

    Meski menyehatkan, 5 makanan ini justru memicu batuk pada anak

  • Bayi 2 bulan alergi parah akibat makanan ibu saat menyusui, Busui waspadai ini!

    Bayi 2 bulan alergi parah akibat makanan ibu saat menyusui, Busui waspadai ini!

  • 7 Potret Artis Cilik Era 2000an yang Kini Sudah Dewasa, Siapa Saja?

    7 Potret Artis Cilik Era 2000an yang Kini Sudah Dewasa, Siapa Saja?

  • Beli Sperma via Online, Ibu Ini Sukses Lahirkan 'Bayi Online' Pertamanya

    Beli Sperma via Online, Ibu Ini Sukses Lahirkan 'Bayi Online' Pertamanya

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.