Menghabiskan waktu bersama keluarga menjadi salah satu momen yang tak akan bisa tergantikan. Sayangnya, meskipun selama pandemi segala aktivitas kini berpusat di rumah, terkadang anggota keluarga lupa memanfaatkan waktu melakukan ragam ide quality time bersama-sama.
Meski hampir setiap saat saling bertatap muka atau berjumpa secara fisik antara anggota keluarga, belum tentu momen seperti itu bisa menciptakan bonding antar anggota keluarga.
Padahal, tak hanya membantu melepas penat, bosan, dan lelah, melakukan kegiatan yang berkualitas bersama di rumah bisa memiliki banyak manfaat, lho.
Manfaat Quality Time Keluarga
Tak hanya sekadar mengisi waktu semata, berikut ragam manfaat melakukan quality time bersama.
-
Mempererat Bonding Antar Keluarga
Manfaat utama menyempatkan waktu berkualitas ialah terciptanya ikatan atau bonding yang lebih kuat antara anggota keluarga. Tak harus dengan kegiatan mewah yang mengeluarkan uang banyak, kegiatan sederhana pun bisa lho mendekatkan antar anggota keluarga secara emosional.
-
Menyehatkan Mental
Kedekatan dengan keluarga membuat anggota keluarga lebih sehat secara mental. Sebab, berkumpul dengan keluarga bisa mengurangi stres yang dirasakan akibat tekanan pekerjaan, sekolah, maupun hal lainnya. Tingkat kebahagiaan pun akan meningkat saat kita berkumpul dengan orang terkasih dan menghabiskan waktu bersama.
-
Menciptakan Kenangan Indah
Waktu menjadi satu hal yang ebrharga, sebab tak bisa kembali bila sudah berlalu. Mengisi waktu luang dengan melakukan quality time bersama menjadi hal yang bisa dikenang di kemudian hari.
Kenangan positif saat melakukan aktivitas bersama bisa membuat anggota keluarga semakin sadar akan pentingnya arti keluarga. Keluarga yang banyak menghabiskan waktu dan kenangan positif bersama akan tumbuh menjadi lebih kuat juga dari hari ke hari.
Artikel Terkait: Anti bosan! Ini 9 ide kegiatan anak selama social distancing sesuai usianya
Ide Quality Time
Inilah berbagai ide untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama dengan keluarga.
1. Menonton Film
Kegiatan yang sederhana namun bermakna dilakukan ialah menonton bersama dengan keluarga di rumah. Anda bisa memilih film secara bergantian untuk disaksikan.
Ada berbagai platform yang kini bisa menjadi pilihan tontonan seru keluarga. Mulai dari Netflix, Disney Plus, iFlix, HBO, dan lain sebagainya yang bisa disubscribe untuk menikmati siaran dan tontonannya.
2. Main Games Bersama
Bermain berbagai jenis games bersama keluarga bisa jadi pilihan lainnya, lho. Mulai dari main permainan rumahan hingga permainan di luar ruangan seperti di halaman bisa dilakukan.
Lakukan sesuai dengan ide anggota keluarga lainnya. Mencoba berbagai permainan yang sebelumnya belum dipraktikkan bisa menjadi salah satu hal yang menarik untuk menghindari kebosanan.
Artikel Terkait: Tips Kegiatan Anak di Rumah agar Si Kecil Tak Bosan Selama Physical Distancing
3. Olahraga Bersama
Sehat bersama keluarga, mengapa tidak? Cobalah melakukan olahraga bareng setiap akhir pekan bersama dengan si kecil.
Selain menyehatkan, sejak dini Anda sudah bisa melatihnya untuk memerhatikan kesehatan dan kedisiplinan. Anda bisa mulai dengan jogging di taman kota atau sekitaran rumah. Mencoba Latihan yoga keluarga juga akan menarik bagi si kecil.
4. Berkebun Bersama
Hobi berkebun di masa pandemi bisa jadi ide unik lain untuk dilakukan bersama dengan keluarga di rumah. Ikut sertakan si kecil saat mencoba menanam hingga merawat tanaman bersama.
Bila menanam tanaman yang berbuah, jangan lupa juga ajak ia melihat dan menikmati saat sudah berbuah tiba. Dengan begitu, ia bisa mengetahui makna proses dan menikmati hasil dari proses yang dijalani.
5. Masak
Sudah tahu, dong, apa saja manfaat mengajak si kecil masak bersama? Selain bisa mempererat hubungan antar anggota keluarga, melakukan ativitas seru di dapur juga bisa jadi ide quality time lantaran bisa bantu membangun kepercayaan diri, memberikan pengalaman sensorik, tingkatkan daya imajinasi bahkan membantu mengasah keterampilan berhitung dan ajarkan arti tanggung jawab.
Namun, tugas yang diberikan pada si kecil juga disesuaikan, ya.
6. Merawat Hewan
Selain berkebun, bila si kecil senang hewan peliharaan bisa dicoba untuk merawatnya bersama. Mulai dari memberi makan, memandikan, mengajak bermain, hingga membawanya ke dokter. Selain menciptakan bonding keluarga dan kasih sayang pada sesama, ia juga akan belajar merawat orang aatu makhluk lain dengan telaten.
7. Membuat Prakarya
Dari pada main gawai terus, coba deh, ajak si kecil membuat kerajinan tangan. Tak perlu yang susah-susah, sebagai contoh minta si kecil untuk mengumpukan foto-foto liburan yang paling berkesan. Lalu tempelkan di sebuah buku dan jadikan scrapbook kemudian hias sesuai dengan selera dan tema yang dipilih. Menarik bukan?
Artikel Terkait: 10 Kegiatan Agar Anak Aktif Bergerak Selama di Rumah, Menyenangkan dan Seru!
Itulah berbagai manfaat hingga ide melakukan quality time bersama keluarga. Yuk praktikkan bersama di rumah.
****
Baca Juga:
Ide-ide Liburan di Rumah yang Mengasyikkan!
10 Kegiatan seru mengisi liburan sekolah selain berwisata
5 Kegiatan Menyenangkan Bersama Anak Saat Harus Di Rumah Saja
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
