X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Boleh nggak, sih, naik pesawat saat hamil muda? Ini penjelasannya

Bacaan 3 menit

“Hamil muda naik pesawat? Jangan… nanti bahaya, loh, buat janin. Lebih baik tunda saja, nggak usah pergi jauh dulu apalagi pakai pesawat.”

Familiar tidak dengan komentar seperti di atas? Tidak bisa dipungkiri, sampai saat ini memang masih banyak mitos dan fakta yang beredar terkait dengan kehamilan. Termasuk dengan pendapat yang mengatakan bahwa hamil muda naik pesawat merupakan hal berisiko bagi kesehatan baik ibu dan janin dalam kandungan. Bahkan bisa mengakibatkan keguguran. 

Benarkah demikan?

Eits, jangan panik dulu, Bun. Menurut salah satu pendiri dan direktur medis Colorardo Center for Repductive Medicine di San Francisco bernama Salli Tazuke, hamil muda naik pesawat sebenarnya merupakan kegiatan yang aman dilakukan jika memang kondisi kehamilan Anda sehat dan tidak berisiko. 

Namun, penting untuk digarisbawahi lebih dulu, sebelum memutuskan bepergian menggunakan pesawat ketika hamil muda, Bunda sangat disarankan untuk melakukan konsultasi dengan dokter kandungan lebih dulu. Penting untuk memastikan apakah perjalanan tersebut aman dan tidak menghambat kesehatan Anda dan janin atau tidak, pasalnya hal ini memang bersifat individual dan tidak bisa disamaratakan.

Artikel terkait: Bersiap untuk Mudik! Ini Ketentuan Ibu Hamil dan Bayi Naik Pesawat

Hamil muda naik pesawat

5 Hal yang harus Bunda lakukan ketika hamil muda naik pesawat

Konsultasi terlebih dulu dengan dokter kandungan

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, perjalanan pesawat tidak dianjurkan bagi ibu hamil yang memiliki risiko tinggi. Misalnya, memiliki riwayat persalinan prematur, kelainan plasenta, atau bahkan memiliki riwayat penyakit seperti jantung dan hipertensi.

Maka dari itu, sebelum bepergian sebaiknya Anda periksakan kondisi terlebih dahulu pada dokter. Jangan lupa untuk meminta surat izin bepergian dari dokter, karena beberapa maskapai penerbangan biasanya meminta surat tersebut sebagai salah satu syarat.

2. Minimalkan mabok udara

Pada trimester awal, keluhan yang sering dirasakan dilakukan Bumil adalah kondisi mual dan muntah sehingga menggangu kenyamanan. Oleh karena itu sebaiknya hindari makanan atau minuman yang bisa memperparah morning sickness Anda. 

Tak ada salahnya jika memilih tempat duduk yang dekat dengan toilet sehingga bisa mempermudah akses Bunda apabila dalam perjalanan Bunda sering mual dan muntah. 

Artikel terkait: Mudah didapat, ini 7 makanan paling ampuh untuk meredakan gejala morning sickness

3. Kenakan pakaian yang nyaman

Pakaian yang Anda kenakan akan memengaruhi keamanan dalam perjalanan. Kenakan pakaian longgar dan nyaman dipakai agar pergerakan bisa bebas. 

4. Jangan terlalu lama duduk

Apabila Bunda melakukan perjalanan tiga sampai enam jam lebih, sebaiknya jangan terlalu banyak duduk agar sirkulasi darah bisa  berjalan dengan lancar. 

Usahakanlah jalan-jalan sebentar secara perlahan di lorong pesawat. Apabila memungkinkan, Bunda juga bisa merenganggakan tangan dan kaki untuk menghilangkan rasa pegal. 

5. Minum air mineral dengan rutin

Pastikan tubuh Bunda terdehidrasi dengan minum air mineral secara rutin. Biasanya maskapai menyediakan air minum untuk para penumpangnya, tetapi tidak ada salahnya jika Bunda ingin membawa air mineral sendiri.

Bepergian menggunakan pesawat saat hamil muda memang diperbolehkan, tetapi sebenarnya usia ideal untuk bepergiaan adalah ketika kehamilan memasuki usia 14 – 28 minggu. Hal ini karena pada trimester pertama rentan mengalami mual dan muntah, serta fisik yang terbilang cepat kelelahan. Akibatnya, kondisi tersebut akan mengganggu kondisi perjalanan.

Jika kondisi tidak mendesak, tak ada salahnya jika menunda perjalan menggunakan pesawat, ya, Bun. 

*** 

Referensi: Parents, Alodokter

Baca juga:

Amankah Ibu Hamil Naik Pesawat Terbang?

Cerita mitra kami
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!
Ini Perbedaan Stretch Mark Putih & Merah, Cek di Sini Yuk!
Ini Perbedaan Stretch Mark Putih & Merah, Cek di Sini Yuk!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img
Penulis

Shafa Nurnafisa

Diedit oleh:

Adisty Titania

  • Halaman Depan
  • /
  • Tips Kehamilan
  • /
  • Boleh nggak, sih, naik pesawat saat hamil muda? Ini penjelasannya
Bagikan:
  • Kiat aman mudik saat hamil muda lewat darat laut dan udara, Bunda wajib tahu!

    Kiat aman mudik saat hamil muda lewat darat laut dan udara, Bunda wajib tahu!

  • Puasa saat hamil muda, aman ataukah bahaya? Ini penjelasannya

    Puasa saat hamil muda, aman ataukah bahaya? Ini penjelasannya

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • Kiat aman mudik saat hamil muda lewat darat laut dan udara, Bunda wajib tahu!

    Kiat aman mudik saat hamil muda lewat darat laut dan udara, Bunda wajib tahu!

  • Puasa saat hamil muda, aman ataukah bahaya? Ini penjelasannya

    Puasa saat hamil muda, aman ataukah bahaya? Ini penjelasannya

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar kehamilan.