TAP top app download banner
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan Produk
Keranjang
Masuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Perkembangan Otak
  • Cari nama bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Parenting
    • Keluarga
    • Doa Islami
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

Ingin yang Seger-seger? Coba Bikin 4 Es Krim Buah Ini di Rumah Yuk

Bacaan 4 menit
Ingin yang Seger-seger? Coba Bikin 4 Es Krim Buah Ini di Rumah Yuk

Selain menyegarkan, beberapa es krim buah buatan sendiri ini juga hemat dan sehat! Cek cara mudah membuatnya Parents.

Es krim jadi salah satu dessert favorit si kecil karena rasanya yang menyegarkan. Tak usah khawatir memberikan es krim untuk buah hati Anda, karena sekarang Parents bisa membuat es krim ini sendiri di rumah. Misalnya saja membuat es krim buah, selain menyegarkan juga bisa menyehatkan.

Selain menyehatkan, menggunakan bahan dasar buah-buahan pun membuat rasanya lebih unik dan nikmat. Parents bisa memilah beberapa buah favorit si kecil untuk dijadikan bahan dasarnya.

Agar kebih menyenangkan, Anda dan si kecil juga bisa membuatn hingga menikmatinya bersama-sama. Momen ini bisa juga menjadi saat yang tepat untuk membangun bonding si kecil sekaligus mengasah kreativitasnya.

Nah, coba cek berbagai resep es krim berikut ini, yuk.

4 Resep Es Krim Buah yang Sehat dan Menyegarkan

Bisa membuat si kecil ketagihan, inilah beberapa resep yang bisa Anda praktikkan.

1. Es Krim Pisang

Es Krim Buah

Jadi buah yang populer dan mudah ditemui, pisang jadi buah favorit lain yang bisa Parents buat es krim. Kandungan vitamin dan energi dalam pisang bisa membantu menunjang aktivitas si kecil yang aktif.

Beberapa bahan yang diperlukan:

  • 3 Buah pisang matang dan segar
  • ½ cangkir susu murni

Cara membuat:

  1. Bersihkan lalu kupas kulit pisang terlebih dahulu
  2. Masukkan pisang tadi ke dalam freezer untuk dibekukan
  3. Blender pisang ke dalam blender dengan susu hingga halus
  4. Tuangkan dalam wadah atau cetakan
  5. Masukkan kembali ke dalam freezer hingga membeku
  6. Es krim bisa dinikmati dengan potongan pisang

Artikel Terkait : Resep Cemilan Sehat; Es Krim Buah Naga Merah

2. Mango Ice Cream

Es Krim Buah

Selain pisang, buah yang kerap menjadi favorit anak-anak ialah mangga. Mangga pun jadi buah yang menyegarkan dan menyehatkan karena kandungan vitamin serta mineralnya.

Terlebih, belakangan ini es buah dan es krim mangga ini sempat begitu populer. Nah, kali ini Parents bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bahan dan cara yang sederhana.

Bahan yang diperlukan:

  • 100 ml susu kental manis
  • 150 gram whipped cream
  • 200 ml air es
  • 3 buah mangga segar

Ingin yang Seger-seger? Coba Bikin 4 Es Krim Buah Ini di Rumah Yuk

Cara membuat:

  1. Bersihkan dan kupas buah mangga
  2. Blender dengan sedikit air sampai tekstur halus
  3. Campurkan mangga dengan whipped cream yang sudah halus tersebut lalu kocok sampai merata
  4. Tunggu selama 10 menit, lalu masukkan ke dalam freezer
  5. Setelah 15 menit, angkat es krim lalu aduk agar lembut
  6. Lakukan pengadukan sampai 3 kali sampai menghasilkan tekstur yang lebih halus
  7. Masukkan kembali ke dalam kulkas hingga membeku
  8. Es krim siap disajikan dengan potongan buah mangga asli

Artikel Terkait : Resep es buah super segar, dijamin bikin tenggorokan kering jadi adem!

3. Strawberry Ice Cream

Es Krim Buah

Stroberi merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin C dan antioksidan. Selain menyehatkan, tampilan stroberi dengan warna merah segar pun akan menarik minat si kecil untuk mengonsumsinya.

Beberapa bahan yang sebaiknya disiapkan antara lain :

  • 500 gr buah stroberi
  • 75 gr gula halus
  • 125 ml krim kental

Ingin yang Seger-seger? Coba Bikin 4 Es Krim Buah Ini di Rumah Yuk

Cara membuat:

  1. Terlebih dahulu kita bersihkan stroberi lalu bekukan ke dalam freezer
  2. Setelah menyediakan bahan, campur semuanya ke dalam blender
  3. Blender semua bahan tersebut hingga benar-benar halus
  4. Tuangkan ke dalam wadah yang sudah disiapkan
  5. Simpan di dalam freezer sampai membeku
  6. Es krim siap disajikan dengan potongan buah stroberi

Artikel Terkait : Es Cendol dibilang makanan Singapura, netizen Indonesia dan Malaysia marah

4. Es Krim Sirsak

Ingin yang Seger-seger? Coba Bikin 4 Es Krim Buah Ini di Rumah Yuk

Di samping rasanya yang segar dan asam, sirsak memiliki segudang manfaat karena antioksidannya yang tinggi, salah satunya mencegah kanker. Membuat es buah sirsak bisa jadi pilihan menu camilan sehat si kecil nih, Parents.

Beberapa bahan yang disiapkan :

  • 500 gr buah sirsak
  • Gula pasir secukupnya
  • 1 bungkus santan kemasan
  • Susu UHT atau full cream secukupnya

Ingin yang Seger-seger? Coba Bikin 4 Es Krim Buah Ini di Rumah Yuk

Cara membuat:

Cerita mitra kami
10 Resep Camilan Sederhana dan Murah, Lengkap Ada Manis serta Gurih
10 Resep Camilan Sederhana dan Murah, Lengkap Ada Manis serta Gurih
24 Menu MPASI 6 Bulan, Mudah Dibuat dan Kaya Nutrisi
24 Menu MPASI 6 Bulan, Mudah Dibuat dan Kaya Nutrisi
Anak Malas Sahur? Ini 5 Menu Praktis Agar Si Kecil Semangat Makan
Anak Malas Sahur? Ini 5 Menu Praktis Agar Si Kecil Semangat Makan
10 Menu MPASI 10 Bulan yang Lezat, Bikin si Kecil Makin Lahap!
10 Menu MPASI 10 Bulan yang Lezat, Bikin si Kecil Makin Lahap!
  1. Pisahkan daging buah sirsak dengan bijinya
  2. Masukkan buah sirsak dengan semua bahannya di atas ke dalam blender
  3. Blender sampai halus, Parents juga bisa menambahkan gula atau susu secukupnya
  4. Tuangkan ke dalam wadah lalu masukkan ke dalam freezer
  5. Setelah membeku, keluarkan dari freezer
  6. Es krim siap dinikmati

Artikel Terkait : Resep Es Krim Oreo yang Super Lembut dan Nikmat, Coba Yuk!

Itulah beberapa resep es krim buah yang bisa Parents praktikkan sendiri di rumah. Tertarik mencobanya?

Baca Juga :

Resep Es Loli Buah untuk Cemilan Sehat Si Kecil

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

nisya

Diedit oleh:

Fitriyani

  • Halaman Depan
  • /
  • Resep
  • /
  • Ingin yang Seger-seger? Coba Bikin 4 Es Krim Buah Ini di Rumah Yuk
Bagikan:
  • 5 Ide Olahan Daging Kambing, Cocok Jadi Sajian Iduladha!

    5 Ide Olahan Daging Kambing, Cocok Jadi Sajian Iduladha!

  • 6 Olahan Daging Sapi Lezat dan Sehat untuk Keluarga, Praktis Dibuat!

    6 Olahan Daging Sapi Lezat dan Sehat untuk Keluarga, Praktis Dibuat!

  • 5 Racikan Bumbu Sate Kambing yang Lezat untuk Iduladha

    5 Racikan Bumbu Sate Kambing yang Lezat untuk Iduladha

  • 5 Ide Olahan Daging Kambing, Cocok Jadi Sajian Iduladha!

    5 Ide Olahan Daging Kambing, Cocok Jadi Sajian Iduladha!

  • 6 Olahan Daging Sapi Lezat dan Sehat untuk Keluarga, Praktis Dibuat!

    6 Olahan Daging Sapi Lezat dan Sehat untuk Keluarga, Praktis Dibuat!

  • 5 Racikan Bumbu Sate Kambing yang Lezat untuk Iduladha

    5 Racikan Bumbu Sate Kambing yang Lezat untuk Iduladha

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
  • Tumbuh Kembang
  • Parenting
  • Kesehatan
  • Gaya Hidup
  • Home
  • TAP Komuniti
  • Beriklan Dengan Kami
  • Hubungi Kami
  • Jadilah Kontributor Kami
  • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti