X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Product Guide
Masuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Cari nama bayi
  • Bumbu MPASI
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Doa Islami
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

Cara-cara Mudah Menghitung Usia Kehamilan

Bacaan 4 menit

Ketika garis dua sudah muncul di tes kehamilan saatnya Bunda mengetahui bagaimana cara menghitung usia kehamilan. Hal ini penting dilakukan untuk memantau perkembangan janin dan mengetahui kapan Hari Perkiraan Lahir (HPL) Anda. 

Biasanya, bidan atau dokter spesialis kandungan akan menghitung usia kehamilan dengan cara mengetahui tanggal pertama menstruasi terakhir Anda, lalu menghitungnya dengan rumus atau bisa juga dengan USG. 

Cara Menghitung Usia Kehamilan

cara menghitung usia kehamilan

Menghitung usia kehamilan bisa dilakukan secara manual dengan rumus maupun bantuan dokter, seperti berikut. 

1. Cara Menghitung Usia Kehamilan Berdasarkan Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT)

Cara menghitung usia kehamilan yang pertama adalah berdasarkan tanggal pertama menstruasi terakhir, atau biasa disebut Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT). Bidan atau dokter spesialis kandungan biasanya akan menghitung usia kehamilan berdasarkan tanggal pertama menstruasi terakhir. Oleh karena itu, saat kita memeriksakan kehamilan pertama kali, yang ditanyakan dokter atau bidan adalah tanggal berapa bunda mengalami menstruasi terakhir.

Menghitung usia kehamilan secara manual dengan rumus ini berlaku bagi ibu yang memiliki siklus menstruasi normal dan teratur yaitu setiap 28 hari.

Untuk mengetahui berapa minggu usia kehamilan Bunda, coba ingat-ingat tanggal HPHT Bunda. HPHT dihitung sebagai hari pertama kehamilan Anda. Pada dasarnya, minggu pertama kehamilan dapat ditentukan dengan menambahkan 7 hari dari tanggal hari pertama haid terakhir. 

Contoh:

Jika HPHT Anda adalah tanggal 1 November, maka jika sekarang adalah tanggal  15 November, maka usia kehamilan Bunda adalah 2 minggu.

Selain itu, perhitungan HPHT ini juga dapat membantu memperkirakan HPL dengan menggunakan rumus Naegele, yaitu: Rumus Naegele = (Tahun HPHT + 1), (hari HPHT + 7), dan (bulan HPHT – 3)

Contoh rumus Naegele: 

Jika HPHT ibu pada tanggal 8 November 2023, maka contoh perhitungan HPL menggunakan rumus Naegele adalah sebagai berikut:

8 November 2023 + 1 tahun = 8 November 2024.

8 November 2024 + 7 hari = 15 November 2024.

15 November 2024 – 3 bulan = 15 September 2024.

Berdasarkan rumus di atas, maka estimasi HPL bayi jatuh pada tanggal 15 September 2024.

Artikel terkait: 5 Cara Menghitung Usia Kehamilan Jika Lupa HPHT, Cek!

2. Cara Menghitung Usia Kehamilan Berdasarkan Tanggal Ovulasi

Cara menghitung usia kehamilan berikutnya adalah dengan memantau tanggal ovulasi atau masa pelepasan telur. Proses ovulasi biasanya terjadi 2 minggu setelah hari pertama menstruasi terakhir. Misalnya, jika hari pertama menstruasi terakhir Anda tanggal 8 November 2023, minggu pertama kehamilan diperkirakan mulai pada tanggal 22 November 2023.

3. Pemeriksaan USG

Lalu bagaimana bila Bunda tidak tahu atau tidak ingat tanggal pertama menstruasi?

Jika Anda tidak ingat kapan tanggal pertama menstruasi terakhir Anda, atau siklus menstruasi Anda tidak teratur, mungkin Anda membutuhkan bantuan dokter ahli kandungan atau bidan untuk menghitung usia kehamilan Anda.

Saat ini setiap dokter kandungan yang berpraktik mempunyai alat ini, baik yang 2D,3D, bahkan 4D dengan kelebihan dan kekurangan masing-masing. Dengan USG, dokter kandungan akan mengukur lingkar kepala dan panjang dari kepala sampai pantat janin, sehingga usia kehamilan Bunda dapat diperkirakan.

Pentingnya Mengetahui Usia Kehamilan Sejak Dini

Dikutip dari laman National Center for Biotechnology Information, usia kehamilan merupakan data penting yang digunakan oleh penyedia layanan kesehatan untuk menentukan kapan harus melakukan berbagai tes skrining dan penilaian terhadap janin dan ibu selama kehamilan. Apa saja alasan mengapa sangat penting untuk mengetahui usia kehamilan sedini mungkin? 

  1. Mengetahui usia kehamilan yang lebih akurat bisa memulai penatalaksanaan medis yang lebih cepat pada ibu hamil. 
  2. Memantau perkembangan janin sesuai usia.
  3. Mengetahui faktor risiko yang terjadi pada kehamilan. 
  4. Memperkirakan hari lahir atau HPL. 

Bunda, semoga informasi tersebut di atas bermanfaat ya! Semoga kehamilan Anda sehat-sehat hingga melahirkan nanti. 

***

Gestational Age Assessment

www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK526000/

Estimating Your Due Date

www.webmd.com/women/estimate-due-date

 

Baca juga:

Makanan Sehat untuk Ibu Hamil Muda 1-2 Bulan

12 Foto Proses Perkembangan Janin yang Menakjubkan, dari Usia Kehamilan 1 Bulan hingga Bayi Lahir

Perkembangan Janin Dari Minggu ke Minggu

Cerita mitra kami
Skin Care Aman untuk Ibu Hamil, Kulit Wajah Tetap Sehat
Skin Care Aman untuk Ibu Hamil, Kulit Wajah Tetap Sehat
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img
Penulis

Aulia Trisna

  • Halaman Depan
  • /
  • Tips Kehamilan
  • /
  • Cara-cara Mudah Menghitung Usia Kehamilan
Bagikan:
  • Begini Cara Hitung Usia Kehamilan Secara Manual

    Begini Cara Hitung Usia Kehamilan Secara Manual

  • Begini Cara Menghitung HPL pada Kehamilan IVF Atau Bayi Tabung

    Begini Cara Menghitung HPL pada Kehamilan IVF Atau Bayi Tabung

  • 30 Film Semi Korea untuk Ditonton Bareng Pasangan di Malam Jumat

    30 Film Semi Korea untuk Ditonton Bareng Pasangan di Malam Jumat

  • Begini Cara Hitung Usia Kehamilan Secara Manual

    Begini Cara Hitung Usia Kehamilan Secara Manual

  • Begini Cara Menghitung HPL pada Kehamilan IVF Atau Bayi Tabung

    Begini Cara Menghitung HPL pada Kehamilan IVF Atau Bayi Tabung

  • 30 Film Semi Korea untuk Ditonton Bareng Pasangan di Malam Jumat

    30 Film Semi Korea untuk Ditonton Bareng Pasangan di Malam Jumat

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti