Uban seringkali dianggap menganggu penampilan rambut, sehingga banyak orang yang mencari cara menghilangkan uban. Mulai dari pakai bahan alami, hingga menggunakan cat rambut yang dijual di pasaran.
Mulai usia di atas 35 tahun, rambut mulai mengalami siklus alami ‘sekarat’ di mana folikel rambut menghasilkan lebih sedikit warna atau sering kita sebut uban. Ada beberapa orang yang tak nyaman memiliki rambut beruban karena penampilannya jadi lebih tua dan berusaha menghilangkan uban. Tapi ada juga yang biasa saja bahkan bangga karena menganggap dirinya terlihat lebih dewasa dan bijaksana.
Penyebab Rambut Anda Beruban
Penyebab paling umum adalah usia. Seiring bertambah usia, sel-sel pada rambut lemah dan mati dan menyebabkan rambut kekurangan pigmen warna hitam. Namun selain usia, ada beberapa penyebab lain mengapa rambut cepat beruban. Di antaranya adalah:
- Genetik sangat menentukan rambut kehilangan pigmen.
- Kurang vitamin B -12, biotin, vitamin D, E, A dan E.
- Stres oksidatif karena antioksidan tak mampu melawan dampak yang disebabkan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel pada rambut.
- Kondisi medis tertentu seperti penyakit autoimun, tiroid, dan tumor bawaan langka.
- Pewarnaan rambut berbahan kimia (mengandung hidrogen peroksida) yang mengurangi melanin rambut.
- Stres disertai dengan konsumsi alkohol dan junk food berlebihan.
- Kebiasaan merokok. Studi tahun 2013 menunjukkan, perokok 2,5 kali lebih berisiko beruban sebelum usia 30 tahun.
Bagi Anda yang ingin mempertahankan rambut hitam alami tanpa bantuan pewarna rambut, bisa kok! Berikut ini beberapa cara menghilangkan uban dengan bahan-bahan alami.
7 Cara Menghilangkan Uban dengan Bahan Alami
1. Teh Hitam
Rebus secangkir air dengan 2 sdm teh hitam dan satu sdt garam. Dinginkan dan oleskan secara merata pada rambut yang baru dicuci bersih. Biarkan kering alami. Ulangi secara teratur 2-3 kali dalam seminggu agar setiap untaiannya gelap seluruhnya.
Situs Be Beautiful menulis, teh hitam mengandung kafein yang kaya akan antioksidan. Selain menambahkan rona gelap alami pada rambut, teh juga membantu merangsang pertumbuhan rambut, menguatkan, hingga membuatnya bersinar.
Artikel terkait: Bunda Wajib Tahu, Sederet Manfaat Teh Untuk Kesehatan dan Kecantikan
2. Minyak Almond dan Jus Lemon
Campur minyak almond dan jus lemon dengan perbandingan 2: 3. Pijat dengan baik di kulit kepala dan balurkan ke seluruh rambut. Setelah menunggu selama 30 menit, cuci bersih rambut.
Minyak almond mengandung Vitamin E yang sangat bermanfaat untuk rambut. Minyak ini memelihara akar dan mencegah uban prematur. Sedangkan dalam jus lemon terkandung vitamin B dan C, serta mineral fosfor.
Manfaatnya tidak hanya menambah kilau dan volume rambut, tetapi juga memelihara pigmen di folikel rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat. Anda bisa mengganti minyak almond dengan minyak kelapa yang diolah sendiri.
Caranya, parut 1 buah kelapa tua. Tuang 2 liter air panas ke dalamnya, tunggu beberapa menit hingga air hangat, lalu peras dan saring. Masukkan santan ke dalam panci, godok di atas api sedang hingga santan berubah menjadi minyak. Pisahkan ampas santan dari minyak, lalu masukkan minyak ke dalam botol.
3. Cara Menghilangkan Uban dengan Henna dan Kopi
Didihkan 1 cangkir air dan 1 sdm bubuk kopi, lalu dinginkan. Masukkan henna bubuk ke dalam cairan kopi, aduk hingga rata hingga membentuk pasta dan tutup selama beberapa jam.
Setelah itu, masukkan 1 sdm minyak pilihan Anda –bisa minyak kelapa atau almond- dan aduk rata. Oleskan campuran henna ke seluruh rambut, dan tunggu sekitar 1 jam. Kemudian bilas dengan air hangat dan cuci bersih menggunakan sampo.
Kopi ditambahkan pada henna agar warnanya menjadi hitam bukan cokelat. Dan minyak digunakan sebagai kondisioner alami. Henna dan kopi memang tidak bisa menghambat pertumbuhan uban seperti bahan lainnya, tapi dapat menutupi warna putih rambut Anda.
4. Daun Kari dan Minyak
Image: Tirto.id
Rebus secangkir penuh daun kari atau daun salam koja dalam secangkir minyak sampai menjadi hitam. Dinginkan, saring, dan simpan. Aplikasikan minyak daun kari ini ke rambut dan pijat-pijat ke kepala selama 15 menit. Lakukan pada malam hari dan jangan buru-buru dibilas melainkan biarkan semalaman.
Paginya baru dibilas dan dibersihkan dengan sampo. Lakukan hal ini setiap 2-3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil maksimal.
Curry leaves atau daun kari kaya akan Vitamin B dan membantu mengembalikan pigmen melamin di folikel rambut dan mencegah uban tumbuh. Daun ini juga kaya Beta-Keratin yang membantu mencegah kerontokan rambut.
Artikel terkait: 12 Manfaat Daun Bidara Bagi Kesehatan dan Maknanya Menurut Islam
5. Oyong atau Gambas dan Minyak Kelapa
Ambil 1 buah oyong kering, cincang, dan rendam dalam 1 cangkir minyak kelapa. Biarkan meresap selama 3-4 hari. Setelah itu, pisahkan oyong dari minyak dengan menyaringnya, dan simpan di dalam botol.
Ambil beberapa sendok minyak yang Anda butuhkan dan panaskan. Gunakan minyak untuk memijat-mijat kulit kepala selama 15 menit, balurkan ke seluruh rambut, diamkan 30 menit, lalu bersihkan.
Oyong mengandung enzim yang mengembalikan pigmen, melamin di akar rambut, sekaligus memperkuatnya. Penggunaan minyak kelapa sebagai kondisioner alami yang membuat rambut sulit diatur. Jika dipadukan, keduanya berfungsi sebagai tonik yang menutrisi folikel rambut.
6. Cara Menghilangkan Uban dengan Bawang Merah
Ambil beberapa siung bawang merah dan buat jus hingga menjadi 2-3 sdt. Campurkan jus bawang merah tadi dengan 1 sdt air perasan lemon dan 1 sdt minyak zaitun. Gunakan campuran bawang untuk memijat kulit kepala dan rambut. Biarkan selama 30 menit dan bersihkan. Lakukan hal ini 2-3 kali seminggu.
Bawang merah ternyata memiliki banyak manfaat pada rambut Anda. Tumbuhan ini efektif mengatasi rambut beruban dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Kandungan nutrisi di dalamnya membantu meningkatkan enzim Katalase yang berfungsi menggelapkan rambut. Jika dipadukan dengan perasan lemon dan minyak, akan membuat rambut Anda menjadi lebih kilau dan halus.
Anda bisa mengganti bawang merah dengan bawang bombay. Dan Anda mungkin akan terganggu dengan bau bawang yang sangat kuat. Tapi Anda bisa menutupinya dengan wewangian rambut yang saat ini sudah banyak dijual di pasaran.
7. Rosemary
Isil 1/3 sepertiga toples atau sekitar 8 ons dengan rosemary kering, lalu ke atasnya minyak zaitun ekstra virgin dan tutup. Letakkan toples di area yang cerah –seperti dekat jendela- selama 4-6 minggu, dan kocok beberapa kali dalam sekali.
Setelah menunggu 6 minggu, Anda sudah bisa menggunakan minyak tersebut untuj diaplikasikan ke seluruh rambut. Paduan rosemary dan minyak zaitun ini membantu mengembalikan pigmen rambut.
Artikel terkait: 6 Rekomendasi Minyak Esensial untuk Ibu Hamil, Bikin Rileks dan Bebas Stres
Cara Menghilangkan Uban dengan Mengubah Gaya Hidup
Itu dia tadi 7 cara menghilangkan uban menggunakan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di rumah Anda. Bagi Parents yang berusia jelang 35, ikuti beberapa saran dari Healthline ini untuk membantu menghambat perkembangan uban di rambut Anda:
- Konsumsi vitamin. Vitamin yang dibutuhkan rambut adalah vitamin B (terutama B-12 dan biotin), D, E, dan A.
- Cukup mineral. Mineral yang yang berperan penting dalam pertumbuhan dan perbaikan rambut meliputi seng, besi, magnesium, selenium, dan tembaga.
- Tidak merokok. Merokok dapat merusak dan mengecilkan folikel rambut.
- Jauhi sinar matahari. Usahakan rambut tidak terlalu sering terkena sinar matahari langsung.
- Berhenti merusak rambut dengan melakukan tindakan perawatan rambut tertentu seperti bleaching, terlalu sering memanaskan rambuh (catok, blow), menggunakan sampo berbahan kimia keras, terlalu sering keramas.
Demikian cara menghilangkan uban yang kami rangkum dari beberapa sumber. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda!
Baca juga:
Bebas Amonia dan Paraben, Ini 7 Pewarna Rambut Alami untuk Ibu Hamil
Selain Baik bagi Nutrisi Bayi Prematur, Ini 7 Manfaat Minyak Zaitun untuk Bayi!
Suka Minum Teh? Ini 5 Jenis Teh Ibu Hamil yang Aman Dikonsumsi Bumil