10 Cara Memperbesar Penis Secara Alami, Para Suami Perlu Tahu

10 Cara Memperbesar Penis Secara Alami, Para Suami Perlu Tahu

Bukan rahasia lagi bahwa setiap pria ingin memiliki penis yang besar dan panjang. Berikut adalah 10 cara mudah untuk memperbesar penis secara alami!

Meskipun ukuran penis tidak menjamin kepuasan seksual, tetap saja kaum pria kerap menginginkan memiliki alat vital yang besar dan panjang. Tak mengherankan, hal ini memang bisa meningkatkan kepercayaan diri. Itulah mengapa banyak yang mencari tahu cara memperbesar penis secara alami.

Tak jarang orang mencoba berbagai cara untuk memperbesar penis dengan menggunakan obat-obatan. Padahal, belum tentu semua obat atau suplemen yang diklaim dapat memperbesar penis terjamin aman untuk kesehatan penggunanya.

Belum lagi kita tidak mengetahui efek samping apa yang ditimbulkan, baik jangka pendek maupun jangka panjang.

Maka, mengetahui cara memperbesar penis secara alami pun bisa dijadikan salah satu pilihan. Misalnya saja dimulai dengan memperbaiki gaya hidup seperti rutin berolahraga dan menghindari konsumsi rokok dan alkohol.

Penasaran dengan cara alami yang bisa memperbesar penis?

Artikel Terkait: Ternyata 5 Faktor ini Sebabkan Penis Mengecil, Parents Perlu Tahu!

10 Cara Memperbesar Penis Secara Alami

1. Menurunkan Berat Badan

cara memperbesar penis

Mengutip dari Detik Health, perut yang buncit atau menggelambir akan menyebabkan penis terlihat kecil. Cara mudah untuk memperbesar penis secara alami adalah dengan mengurangi lemak perut.

Konsumsi makanan berlemak seperti daging dan keju dapat menyebabkan terjadinya penyempitan pembuluh darah. Oleh karena itu jika ingin memiliki penis yang besar, rutinlah konsumsi buah dan sayur agar aliran darah ke kemaluan lancar.

2. Cara Alami Memperbesar Penis Secara Alami, Melakukan Pijat Metode Jelqing

cara memperbesar penis

Metode pijat Jelqing dari China dipercaya dapat memperbesar dan memperkuat penis secara alami. Parents akan membutuhkan pelumas seperti minyak baby oil atau Vaseline untuk melakukan Jelqing.

Teknik ini kurang lebih sama seperti masturbasi namun lebih lambat dan teratur, seperti yang dilansir dari Alodokter. Urutlah penis dengan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk. Hentikan tangan tepat di bawah kepala penis dan ulangi beberapa kali.

Jelqing dapat melatih jaringan fungsi ereksi agar menampung lebih banyak darah sehingga penis akan tampak lebih panjang dan besar.

3. Mengonsumsi Gingko Biloba

10 Cara Memperbesar Penis Secara Alami, Para Suami Perlu Tahu

Mengutip dari Healthline, Gingko Biloba dapat meningkatkan aliran darah ke penis. Umumnya obat-obatan herbal ini dipakai untuk mengobati disfungsi ereksi.

Penelitian membuktikan Gingko Biloba dapat memberikan efek positif untuk ereksi yang lebih baik pada pria dengan kondisi sirkulasi darah yang kurang baik. Dengan aliran darah yang maksimal, ukuran penis pun bisa menjadi lebih besar dan panjang.

4. Rutin Ereksi Akan Memperbesar Penis Secara Alami

10 Cara Memperbesar Penis Secara Alami, Para Suami Perlu Tahu

Penis harus rutin mengalami ereksi agar tetap sehat. Menurut sebuah studi, pria yang jarang mengalami ereksi akan mengalami pemendekan penis ketika ereksi 1 hingga 2 sentimeter dan penis akan terasa kurang elastis.

Tobias Kohler, M.D, asisten profesor urologi dari Soutern Illinois University School of Medicine, saat kita tidur penis pun tetap bisa ereksi. Otak pria cenderung ‘terangsang’ ketika tidur dan dapat ereksi 3-5 kali meski tak mengalami mimpi basah atau erotis.

5. Stop Merokok, Cara Memperbesar Penis yang Efektif

cara memperbesar penis

Penelitian di Boston University School tahun 2010 membuktikan bahwa ereksi yang dimiliki perokok lebih pendek dibandingkan yang bukan perokok.

Hal ini bisa disebabkan oleh kebiasaan merokok yang dapat mempersempit pembuluh darah. Pembuluh darah yang sempit akan mengurangi jumlah aliran darah menuju penis sehingga penis akan mengecil.

Artikel Terkait: Suami Ingin Memperbesar Penis? Pahami Beberapa Hal Berikut ini Dulu!

6. Mengurangi Stres

10 Cara Memperbesar Penis Secara Alami, Para Suami Perlu Tahu

Tak hanya memperpendek ukuran penis, stress pun dapat menyebabkan disfungsi ereksi pada pria segala usia. Penyebab utama disfungsi ereksi pada pria berusia 50 tahun ke atas adalah stress akibat masalah pribadi dan pekerjaan.

Stres berpengaruh kepada sinyal otak ke penis yang meningkatkan aliran darah untuk ereksi. Dalam kasus yang berat, stress kronis akan mengganggu produksi testosterone yang dapat menyebabkan impotensi.

7. Hindari Duduk Terlalu Lama

10 Cara Memperbesar Penis Secara Alami, Para Suami Perlu Tahu

Duduk terlalu lama dapat menyebabkan ketegangan pada otot di pangkal paha. Hal ini dapat menyebabkan penis menjadi mengecil dan susah ereksi.

Untuk memperbaikinya, Parents bisa melakukan pijat panggul. Caranya pijat dengan gerakan melingkar di paha dalam, bawah perut, dan pantat. Lakukan rutin agar aliran darah menjadi lancar dan otot yang tegang menjadi rileks.

8. Menggunakan Daun Bungkus Papua

10 Cara Memperbesar Penis Secara Alami, Para Suami Perlu Tahu

Sumber: SehatQ

Di daerah Papua, daun bungkus adalah obat alami yang dipercaya dapat menambah panjang penis secara signifikan. Daun bungkus yang berupa bubuk diberi sedikit air dan dioleskan ke selembar tisu dan balutkan tisu tersebut ke batang penis bagian atas.

Jika penis sudah terasa hangat angkat tisu kemudian urut penis untuk meratakan pasta daun bungkus tersebut.

Namun perlu diperhatikan bahwa jika terlalu lama menggunakan daun bungkus penis dapat membengkak dan melepuh.

9. Vakum Pembesar

10 Cara Memperbesar Penis Secara Alami, Para Suami Perlu Tahu

Sumber: Blibli

Mengutip dari Alodokter, vakum pembesar penis akan menciptakan ruang hampa udara yang menarik aliran darah di penis. Hasilnya memang tak permanen, dan dianjurkan untuk tidak terlalu sering menggunakan vakum pembesar karena dapat merusak jaringan di dalam penis.

Biasanya alat vakum pembesar penis ini digunakan untuk mengobati penyakit impotensi dan disfungsi ereksi dalam jangka pendek.

10. Melakukan Penis Stretching untuk Memperbesar Ukuran

10 Cara Memperbesar Penis Secara Alami, Para Suami Perlu Tahu

Penis stretching adalah latihan peregangan manual dengan menggunakan tangan untuk memijat jaringan di sepanjang batang penis. Penis stretching akan meregangkan kulit dan jaringan akan tampak membengkak sehingga penis terlihat lebih panjang.

Saat penis tidak ereksi, lakukanlah penis stretching dengan cara menarik kepala penis ke atas dan regangkan selama 10 detik. Kemudian tarik ke bagian kiri selama 10 detik lagi dan sebaliknya. Ulangi langkah ini sekali atau dua kali selama sekitar 5 menit.

***

Itulah 10 cara mudah untuk memperbesar penis secara alami yang bisa dilakukan di rumah. Memang hasilnya tidak akan terlihat secara instan dan juga tidak permanen. Jika mengalami masalah dengan ukuran penis, termasuk keingan untuk memperbesar secara permanen,  sangat dianjurkan untuk melakukan konsultasi dengan dokter yang ahli sehingga penanganan yang tepat pun bisa dilakukan.

Baca Juga:

Benarkah ukuran penis pria menentukan kepuasan wanita?

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

app info
get app banner