X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Mitos Makan Jantung Pisang saat Hamil Membuat Ukuran Bayi Kecil saat Lahir

Bacaan 2 menit

Pisang adalah buah yang enak dan sehat yang dapat dinikmati oleh segala usia. Namun, ada mitos makan jantung pisang atau bunga pisang akan menyebabkan bayi Anda lahir dengan berat badan rendah dan ukuran kecil.

Ini sama sekali tidak benar! Padahal, jantung pisang atau bunga pisang banyak mengandung serat dan vitamin yang baik untuk ibu hamil. 

Manfaat Jantung Pisang untuk Ibu Hamil

Mitos Makan Jantung Pisang saat Hamil Membuat Ukuran Bayi Kecil saat Lahir

Jantung pisang sebenarnya sangat bermanfaat bagi ibu hamil. Mereka adalah sumber serat dan vitamin yang bagus, yang dapat membantu menjaga kesehatan ibu dan bayi. Selain itu, mereka juga dapat membantu meringankan sembelit dan masalah pencernaan lainnya yang sering dialami ibu hamil.

Kandungan Gizi Jantung Pisang

Jantung pisang kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi ibu hamil. Mereka mengandung serat dan vitamin tingkat tinggi, yang dapat membantu meredakan sembelit dan masalah pencernaan lainnya yang umum terjadi pada kehamilan.

Selain itu, jantung pisang merupakan sumber asam folat yang baik, yang sangat penting untuk perkembangan tabung saraf pada janin yang sedang berkembang. Meskipun tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim bahwa makan bunga pisang akan menyebabkan bayi lahir dengan berat badan rendah atau ukuran kecil, tidak ada salahnya memasukkannya ke dalam makanan Anda selama kehamilan.

Mitos Makan Jantung Pisang Berbahaya bagi Ibu Hamil

mitos makan jantung pisang

Mitosnya, ibu hamil yang makan jantung pisang atau jantung pisang akan melahirkan bayi dengan berat lahir rendah dan ukuran kecil. Padahal, jantung pisang atau jantung pisang banyak mengandung serat dan vitamin yang baik untuk ibu hamil.

Manfaat bunga pisang dapat meredakan masalah perut, membantu menurunkan berat badan, serta meningkatkan kesehatan ibu hamil dan bayinya.

Manfaat bunga pisang dapat meredakan sakit perut dan membantu pergerakan usus. Ibu hamil yang rutin mengkonsumsi bunga pisang akan memiliki bayi normal dengan kesehatan dan berat badan yang baik.

Tips Makan Bunga Pisang Saat Hamil

Mitos Makan Jantung Pisang saat Hamil Membuat Ukuran Bayi Kecil saat Lahir

Berikut lima tips makan jantung pisang saat hamil:

  1. Bilas bunga pisang sampai bersih untuk menghilangkan kotoran atau kotoran.
  2. Potong kecil-kecil bunga pisang.
  3. Rebus bunga pisang selama 10 menit.
  4. Tambahkan bunga pisang ke dalam sup atau hidangan tumis favorit Anda.
  5. Selamat menikmati!

Kesimpulannya, tidak benar mitos yang mengatakan bahwa makan jantung pisang atau pisang akan menyebabkan bayi lahir dengan berat badan rendah atau kecil.

 

Baca juga: 

id.theasianparent.com/jantung-pisang-untuk-ibu-menyusui

id.theasianparent.com/jantung-pisang-untuk-ibu-hamil

id.theasianparent.com/manfaat-pisang-untuk-kesehatan

Cerita mitra kami
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Tips Bebas Stres untuk Bunda Menyusui
Tips Bebas Stres untuk Bunda Menyusui
5 Cara Agar Anak Lahap Makan Saat Mulai MPASI
5 Cara Agar Anak Lahap Makan Saat Mulai MPASI
Infertilitas Adalah Gangguan Reproduksi Suami Maupun Istri, Ketahui Penyebabnya!
Infertilitas Adalah Gangguan Reproduksi Suami Maupun Istri, Ketahui Penyebabnya!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img
Penulis

theAsianParent Indonesia

  • Halaman Depan
  • /
  • Kehamilan
  • /
  • Mitos Makan Jantung Pisang saat Hamil Membuat Ukuran Bayi Kecil saat Lahir
Bagikan:
  • 19 Penyebab ASI Keluar Sedikit, Busui Wajib Baca!

    19 Penyebab ASI Keluar Sedikit, Busui Wajib Baca!

  • Cara Menghilangkan Pikiran Buruk saat Hamil Menurut Islam, Yuk Praktikkan

    Cara Menghilangkan Pikiran Buruk saat Hamil Menurut Islam, Yuk Praktikkan

  • 6 Arti Mimpi Pendarahan saat Hamil, Bunda Pernah Mengalami?

    6 Arti Mimpi Pendarahan saat Hamil, Bunda Pernah Mengalami?

  • 19 Penyebab ASI Keluar Sedikit, Busui Wajib Baca!

    19 Penyebab ASI Keluar Sedikit, Busui Wajib Baca!

  • Cara Menghilangkan Pikiran Buruk saat Hamil Menurut Islam, Yuk Praktikkan

    Cara Menghilangkan Pikiran Buruk saat Hamil Menurut Islam, Yuk Praktikkan

  • 6 Arti Mimpi Pendarahan saat Hamil, Bunda Pernah Mengalami?

    6 Arti Mimpi Pendarahan saat Hamil, Bunda Pernah Mengalami?

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar kehamilan.