X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Product Guide
Masuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Cari nama bayi
  • Bumbu MPASI
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Doa Islami
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

Masker Kain atau Medis, Kapan Harus Diganti? Simak Penjelasan Dokter

Bacaan 4 menit
Masker Kain atau Medis, Kapan Harus Diganti? Simak Penjelasan Dokter

Memakai masker dalam waktu lama membuat akan mikroorganisme patogen tumbuh dan menumpuk. Lantas, kapan harus mengganti masker?

Di masa pandemi seperti sekarang, memakai masker sudah menjadi keseharian bagi masyarakat. Hampir semua aktivitas luar rumah dilakukan dengan memakai masker. Namun, perlu diingat pemakaian masker dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan masker menjadi sarang mikroba yang tidak baik bagi kesehatan. Oleh karena itu, Parents wajib tahu kapan waktu ganti masker yang ideal?

Penjelasan Dokter tentang Waktu Ganti Masker

waktu ganti masker

Menurut Doktor Patrick Grant, ahli mikrobiologi dari Universitas Atlantik Florida, melansir CBS12.com, memakai masker dalam waktu lama membuat mikroorganisme patogen seperti bakteri dan jamur dapat tumbuh dan menumpuk pada permukaan bagian dalam masker, bahkan dari orang yang sehat sekalipun.

Secara umum, patogen yang tertinggal di masker tidak memengaruhi kesehatan, kecuali patogen tersebut dibiarkan menumpuk karena pemakian yang terlalu lama dan berulang. Oleh karena itu, sangat penting untuk mencuci kembali masker tersebut sebelum digunakan kembali atau menggantinya dengan yang baru.

waktu ganti masker

Terkait seberapa lama waktu penggunaan masker, pemakaian masker bedah atau masker sekali pakai sebaiknya tidak lebih dari 6 jam, terlebih lagi jika masker tersebut sudah basah. Selain itu, disarankan agar tidak menyimpan masker yang sudah digunakan untuk dipakai lagi keesokan harinya.

Untuk masker kain, 4 jam penggunaan adalah batas waktu maksimalnya. Setelah itu, masker harus segera dicuci sebelum digunakan kembali agar mikroorganisme patogen tidak menempel di masker yang bisa saja terhirup masuk ke dalam tubuh.

Artikel terkait: Cek Fakta: Masker Ganda Efektif Cegah COVID-19, Benar atau Tidak?

6 Tanda Harus Ganti Masker

Setelah mengetahui batas penggunaan masker yang baik, terdapat beberapa indikator lain bahwa masker yang kita gunakan harus segera diganti. Apa saja?

1. Sudah Tidak Nyaman Digunakan

waktu ganti masker

Pemakaian masker mulai menjadi tidak nyaman apabila kainnya sudah mulai menyusut dan talinya sudah mulai kehilangan elastisitasnya, sehingga membuat telinga sakit karena iritasi. Masker juga tidak lagi menutupi mulut dan hidung sepenuhnya, serta sering terbuka ketika kita berbicara. Jika menemukan tanda seperti ini pada masker, segera ganti dengan yang baru.

2. Harus Segera Mengganti Masker Jika Robek dan Warnanya Usang

waktu ganti masker

Masker adalah salah satu benda yang bisa rusak seiring waktu. Pencucian dan pengeringan berulang dapat menyebabkan masker menjadi robek, membentuk lubang dan mengurangi elastisitasnya, serta warnanya menjadi usang. Masker dengan ciri seperti itu tidak lagi efektif untuk dikenakan.

3. Ganti Masker jika Menyebabkan Masalah pada Kulit

Kapan Harus Mengganti Masker

Menurut American Academy of Dermatology, masker bisa saja menyebabkan atau memperburuk sejumlah masalah kulit, termasuk ruam alergi, kulit kering, jerawat, rosacea dan eksim. Masalah ini disebabkan oleh gesekan yang menyumbat pori-pori, peningkatan kelembapan dan bahan-bahan dalam masker seperti pewarna, karet, dan pengawet. Disarankan untuk mengganti masker dengan jenis yang lain apabila mendapat masalah tersebut.

4. Jika Menggunakan Masker Sekali Pakai

Masker Kain atau Medis, Kapan Harus Diganti? Simak Penjelasan Dokter

Kebanyakan masker yang beredar di masyarakat adalah jenis masker sekali pakai atau disposable mask. Terdapat masker jenis lain seperti masker bedah dan N95, namun kedua jenis masker tersebut umumnya digunakan oleh tenaga kesehatan. Apabila Patents menggunakan masker sekali pakai, setelah pemakaian 6 jam harus segera diganti.

5. Ganti Masker jika Belum Dicuci Selama Beberapa Minggu

waktu ganti masker

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) menyatakan, untuk jenis masker yang bisa dipakai berulang, harus dicuci setidaknya sekali setiap hari atau setiap kali kotor. Namun jika Parents lupa untuk mencuci masker tersebut setelah beberapa minggu, segera ganti dengan masker baru untuk meminimalisir kontaminasi.

6. Ganti Masker jika Tidak Sesuai Standar Kesehatan 

Masker Kain atau Medis, Kapan Harus Diganti? Simak Penjelasan Dokter

Seiring munculnya varian COVID-19 baru dengan tingkat penularan yang lebih cepat dan mudah, Parents pun harus semakin waspada. Salah satu caranya dengan memakai masker yang memiliki fungsi yang baik.

CDC merekomendasikan untuk memilih masker yang setidaknya memiliki dua lapisan, serta menutup mulut dan hidung sepenuhnya tanpa celah. Sebaliknya, hindari menggunakan masker yang hanya terdiri dari satu lapisan saja, bandana, serta masker yang membuat kesulitan untuk bernapas.

Artikel terkait: Kemenkes Larang Penggunaan Masker Scuba dan Buff, Ini Alasannya

Cara Menggunakan Masker yang Benar

waktu ganti masker

Organisasi Kesehatan Dunia, WHO, juga menyarankan agar setiap orang dapat mengetahui cara pemakaian masker yang baik dan benar dalam menghadapi situasi pandemi COVID-19. Melalui laman situsnya, WHO menguraikan dasar-dasar cara memakai masker, sebagai berikut:

  • Bersihkan tangan sebelum memakai masker, juga sebelum dan sesudah melepasnya, dan setelah menyentuhnya setiap saat.
  • Pastikan masker menutupi hidung, mulut, dan dagu.
  • Saat melepas masker, simpan dalam kantong plastik bersih, dan setiap hari cuci jika itu masker kain, atau buang masker medis di tempat sampah.
  • Jangan gunakan masker dengan katup.

****

Jadi, sekarang Parents sudah paham, kan, waktu ganti masker yang tepat? Semoga bermanfaat!

Baca juga:

7 Kesalahan Penggunaan Masker, Yuk Perbaiki Sekarang!

Tengah Populer, Pemakaian Tali Masker Ternyata Tidak Dianjurkan, Apa Alasannya?

Cerita mitra kami
5 Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Parents Saat Kesibukan Melanda
5 Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Parents Saat Kesibukan Melanda
Lambung dan Liver Sehat, Daya Tahan Tubuh Kuat dengan Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus
Lambung dan Liver Sehat, Daya Tahan Tubuh Kuat dengan Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus
5 Rekomendasi Suplemen yang Mengandung Kunyit untuk Lindungi Kesehatan Lambung dan Jaga Daya Tahan Tubuh
5 Rekomendasi Suplemen yang Mengandung Kunyit untuk Lindungi Kesehatan Lambung dan Jaga Daya Tahan Tubuh
Khasiat Kunyit dan Lada Hitam untuk Kesehatan serta Daya Tahan Tubuh
Khasiat Kunyit dan Lada Hitam untuk Kesehatan serta Daya Tahan Tubuh

9 Cara Membuat Masker Kain, Efektif Saat Digunakan dengan Masker Medis

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Titin Hatma

Diedit oleh:

dr.Gita Permatasari

  • Halaman Depan
  • /
  • Info Sehat
  • /
  • Masker Kain atau Medis, Kapan Harus Diganti? Simak Penjelasan Dokter
Bagikan:
  • Jangan Anggap Sepele Perawatan Luka Si Kecil! Ini Cara Perawatan Luka yang Tepat

    Jangan Anggap Sepele Perawatan Luka Si Kecil! Ini Cara Perawatan Luka yang Tepat

  • 5 Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Parents Saat Kesibukan Melanda
    Cerita mitra kami

    5 Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Parents Saat Kesibukan Melanda

  • Lambung dan Liver Sehat, Daya Tahan Tubuh Kuat dengan Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus
    Cerita mitra kami

    Lambung dan Liver Sehat, Daya Tahan Tubuh Kuat dengan Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus

  • Jangan Anggap Sepele Perawatan Luka Si Kecil! Ini Cara Perawatan Luka yang Tepat

    Jangan Anggap Sepele Perawatan Luka Si Kecil! Ini Cara Perawatan Luka yang Tepat

  • 5 Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Parents Saat Kesibukan Melanda
    Cerita mitra kami

    5 Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Parents Saat Kesibukan Melanda

  • Lambung dan Liver Sehat, Daya Tahan Tubuh Kuat dengan Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus
    Cerita mitra kami

    Lambung dan Liver Sehat, Daya Tahan Tubuh Kuat dengan Sido Muncul Natural Sari Kunyit Plus

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti