Wasir saat hamil bisa sangat menyiksa bagi ibu yang mengalaminya. Berikut kami berikan tips untuk mencegah dan mengatasinya.
Wasir adalah penyakit yang sering menyerang ibu hamil, namun jarang dibicarakan karena dianggap biasa atau sepele. Ibu hamil bisa sangat menderita jika wasir yang ia alami tidak segera ditangani. Karena itu, jangan pernah anggap sepele wasir saat hamil.
Wasir saat hamil biasanya terjadi karena beberapa hal, yakni:
- Perubahan hormon
- Pertumbuhan janin yang menyebabkan tekanan ke bagian dubur
- Susah buang air atau sembelit
Tentang wasir
Wasir terjadi ketika pembuluh darah vena di bagian bawah rektum dan dubur membesar kemudian menjadi radang dan bengkak. Wasir ini sendiri terbagi ke dalam dua jenis, yaitu:
- Wasir bagian dalam : pembengkakan di bagian dalam dubur dan tidak terasa sakit. Penderita mungkin baru akan merasa sakit ketika ia mengalami BAB berdarah, atau ada daging yang keluar dan bengkak.
- Wasir bagian luar : yaitu pembengkakan yang terjadi di luar dubur. Penderita akan merasakan sakit, mengalami pendarahan, rasa gatal, dan juga bengkak saat buang air besar.
Pada orang biasa, wasir bisa muncul kapan saja. Tapi pada ibu hamil, wasir biasanya terjadi pada trimester ketiga atau ketika ibu mengejan untuk mendorong bayi.
Artikel terkait: Kehamilan Trimester Ketiga; Bulan Ketujuh
Saat hamil, rahim ibu akan semakin membesar dengan jumlah darah juga bertambah. Hal ini menyebabkan dubur mengalami lebih banyak tekanan sehingga pembuluh darah menjadi bengkak dan radang.
Selain wasir saat hamil, sembelit juga sering terjadi pada masa kehamilan. Penyebabnya adalah perubahan hormon yang membuat sistem pencernaan bekerja menjadi lebih lamban.
Multivitamin khusus ibu hamil bisa membantu mengatasi masalah sembelit ini.
Tips cepat mengatasi wasir saat hamil
Berikut ini kami berikan tips untuk mengatasi wasir saat hamil tanpa harus pergi ke dokter.
- Kompres bagian punggung bawah ke dalam campuran setengah cangkir cuka sari apel dan air.
- Oleskan minyak kelapa pada area yang radang. Minyak kelapa memiliki anti bakteri yang bisa meredakan rasa gatal, sakit, dan peradangan akibat wasir.
- Merendam sebuah pembalut ke dalam toner organik. Bekukan pembalut dan gunakan untuk mengompres area yang terkena wasir. Cara ini juga bisa dilakukan untuk mengompres area vagina setelah melahirkan, karena bisa memberi efek menenangkan pada area kulit yang meradang.
- Menggunakan lidah buaya segar yang telah dibuang kulitnya pada area yang bengkak dan radang.
- Pilih vitamin kehamilan yang terbuat dari makanan karena lebih mudah diserap dan tidak akan menyebabkan sembelit jika dibandingkan vitamin yang mengandung bahan kimia sintetis.
- Minum air putih sebanyak mungkin agar feses lebih lunak dan mudah dikeluarkan sehingga tidak menyebabkan wasir semakin parah. Feses yang kering biasanya sulit dikeluarkan dan menyebabkan wasir.
- Makan makanan sehat yang mengandung banyak serat seperti buah dan sayur.
- Mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik seperti yogurt, kefir, kimchi, dan sebagainya.
Setelah melakukan tips di atas, biasanya wasir saat hamil akan segera pergi. Jika telah mencoba semuanya namun belum sembuh juga, konsultasikan dengan dokter.
Saat hamil, pastikan Bunda selalu makan makanan sehat dan berserat tinggi. Selain bagus untuk bayi, juga bisa menghindari masalah kesehatan seperti wasir saat hamil ini.
Semoga bermanfaat.
Disadur dari theAsianparent Malaysia
Baca juga: