Perkembangan Anak 3 Tahun, Panduan Lengkap Orang Tua

Tak terasa waktu berlalu dan kini si kecil sudah berusia 3 tahun. Sekarang ia sudah resmi melewati tahapan ‘terrible two‘ dan kini menuju ‘tahun ajaib’ perkembangan anak usia 3 tahun.

Mengapa disebut ‘ajaib’? Sebab di usia ini, selain rasa ingin tahu dan imajinasinya yang besar, sikapnya sudah lebih ‘tenang’ dan lebih siap mendengarkan semua anjuran Anda.

Berikut ini perkembangan anak usia 3 tahun lainnya yang perlu Parents ketahui. 

Perkembangan Fisik Anak Usia 3 Tahun: Motorik Kasar dan Halus

Bagaimana anak Anda bermain, belajar, berbicara, bertindak, dan bergerak memberikan petunjuk penting tentang perkembangannya. Tidak hanya tinggi dan berat badannya yang bertambah, tonggak perkembangan sebagian besar anak (75% atau lebih) mencakup apa yang dapat anak lakukan sesuai dengan usianya.

Seiring dengan pertambahan usianya, anak belajar lebih banyak tentang tubuh mereka sendiri dan mencari tahu cara mengendalikannya. Keseimbangan tubuhnya menjadi lebih baik dan dengan latihan mereka akan dapat melakukan hal-hal yang sebelumnya tidak dapat mereka lakukan.

Berikut ini kemampuan fisik (motorik kasar dan halus) yang sesuai dengan perkembangan anak usia 3 tahun.

Artikel terkait: 7 Kebutuhan Emosional Anak, Sudahkah Parents Penuhi?

Keterampilan Motorik Kasar

Di antara banyak tahapan perkembangan anak 3 tahun, Parents akan melihat betapa cepatnya bocah tiga tahun Anda! Keterampilan motorik kasar mengacu pada bagaimana anak Anda menggunakan tubuhnya, khususnya, kelompok otot besar dan melakukan aktivitas bermain secara aktif.

Saat ini, anak sudah pandai berlari, melompat, dan bahkan memanjat! Sebagai tambahan, cek tahapan perkembangan anak 3 tahun berikut ini terkait dengan keterampilan motorik kasar.

• Berlari jarak pendek dengan percaya diri dan tanpa terjatuh.
• Mudah memanjat furnitur yang rendah.
• Naik sepeda roda tiga.
• Berjalan naik dan turun tangga menggunakan kaki bergantian –satu kaki per langkah.
• Menendang, melempar, dan menangkap bola dengan baik.
• Berjalan dalam garis lurus dan berjinjit.
• Melompat dan berdiri dengan satu kaki hingga lima detik.
• Berjalan maju dan mundur dengan mudah.
• Membungkuk tanpa jatuh.
• Bantu memakai dan melepas pakaian.

Keterampilan Motorik Halus

Si kecil sudah jauh lebih gesit. Pada titik ini dalam perkembangannya, anak sudah bisa melakukan:

• Lebih mudah menangani benda-benda kecil.
• Membalik halaman dalam buku.
• Menggunakan gunting sesuai usia.
• Menyalin bentuk lingkaran dan kotak.
• Menggambar seseorang dengan dua hingga empat bagian tubuh.
• Menulis beberapa huruf kapital.
• Membangun menara dengan empat blok atau lebih.
• Berpakaian dan menanggalkan pakaian tanpa bantuan Anda.
• Membuka sekrup dan tutup stoples.
• Memutar pegangan yang berputar.
• Mencuci tangan dan mengeringkannya.

Tips: Alih-alih meneriakinya untuk diam, lebih baik Parents mengawasi setiap pergerakannya. Anak-anak usia prasekolah perlu melatih keterampilan fisik mereka sehingga mereka dapat mengembangkan keseimbangan dan koordinasi yang lebih baik.

Perkembangan Anak Usia 3 tahun: Kemampuan Sehari-hari

Ini dia perkembangan anak usia 3 tahun sehari-harinya:

• Pergi ke Toilet

Saat ini, anak Anda mungkin sudah siap melepas popoknya. Parents harus memperhatikan tanda-tanda anak siap toilet training untuk memastikan hal ini.

Apakah ia meminta untuk menggunakan toilet? Apakah ia meminta untuk mengenakan celana dalam atau meminta popok baru yang bersih? Ini semua adalah tanda bahwa sudah saatnya anak berlatih menggunakan toilet.

Tips: Jangan harapkan keajaiban terjadi dalam satu malam. Wajar jika terjadi kecelakaan atau bahkan anak kembali meminta pakai diaper/pospak. Bila ini terjadi, tunggu sekitar satu dua minggu dan cobalah lagi.

• Makan Sendiri

Tonggak lain dari perkembangan anak usia 3 tahun adalah kemampuan untuk makan sendiri. Ya, meski masih kacau, setidaknya ia berusaha.

Selain itu, keinginan makan sendiri merupakan pertanda kemandirian total Anda. Jadi, tahan keinginan Anda untuk menyuapi anak, mengetahui bahwa anak 3 tahun Anda sedang berada di jalur yang tepat tahap tumbuh kembang.

Tips: Pasang selembar plastik lebar di bawah kursi makan anak sehingga Parents tak perlu repot saat harus membersihkan kekacauan.

• Bantu Pekerjaan Rumah

Jangan meremehkan kemampuan anak 3 tahun Anda yang cerdas! Ia senang membantu Anda di rumah. Jadi, tugaskan anak beberapa pekerjaan yang sesuai dengan usianya.

Beri anak instruksi sederhana seperti, “Tolong taruh mainan di keranjang” atau “Tolong letakkan buku-buku itu di sini”. Dengan menugaskan ‘pekerjaan penting’ pada anak, Anda meningkatkan rasa penghargaan diri dan memupuk kebiasaan baik ini sejak dini.

Tips: Ingatlah untuk membuat instruksi yang sedehana, jangan yang terlalu rumit, karena anak akan kewalahan atau frustasi ketika tak bisa menyelesaikan dengan sempurna.

Artikel terkait: 7 Susu Anak 3 Tahun Keatas Pilihan di 2022, Lengkapi Kebutuhan Gizi Hariannya

Perkembangan Anak Usia 3 Tahun: Kemampuan Sosial

Di antara tonggak perkembangan anak 3 tahun, ada beberapa kemampuan sosial yang penting dikuasai anak saat ini.

Parents akan melihat peningkatan dalam cara anak bergaul dengan teman-teman sebayanya, seperti berbagi mainan dengan teman dan bergantian menunggu giliran. Secara umum, anak akan bergaul dengan orang lain jauh lebih baik daripada sekitar setahun yang lalu.

Di usia 36 bulan ini, imajinasi anak mulai menguasai, dan Anda akan menyadarinya saat anak bermain –baik bermain sendiri maupun bersama-sama. Namun, ini juga adalah usia ketika monster-monster di kolong tempat tidur terasa nyata dalam imajinasi anak Anda, jadi coba siapkan semacam semprotan (yang sebenarnya hanya diisi air saja!) yang bisa menumpas para monster.

Hal lain dalam bidang sosial yang bisa dilakukan anak adalah:

• Meniru orang tua dan teman
• Menunjukkan kasih sayang pada keluarga dan teman yang akrab
• Memahami gagasan “milikku” dan “miliknya”

Tips: Meski anak Anda memang lebih ramah saat berinteraksi dengan anak-anak lain, tetapi masih ada jejak pemberontak dua tahun di sana!

Jadi, jangan khawatir bila anak Anda yang berusia 3 tahun masih tidak ingin berbagi dan bermain dengan baik. Jangan memaksanya melakukan hal-hal tersebut karena ia akan mengerti dengan sendirinya jika sudah tiba waktunya.

Kemampuan Emosional

Bocah 3 tahun Anda telah melewati masa-masa tantrum yang sebelumnya sering terjadi. Namun, Parents masih bisa melihat bahwa ia bisa sesekali meledak tantrum dan ini masih wajar.

Selain itu, anak Anda harus mampu menunjukkan dan memahami berbagai macam emosi, termasuk kemarahan, kegembiraan, ketakutan, dan kesedihan.

Saat si kecil mulai memahami emosinya (dan emosi orang lain) dengan lebih baik, ia masih belajar mengendalikannya. Jadi, jika anak Anda menemukan sesuatu yang sedikit lucu, jangan heran jika ia tertawa ngikik atau bahkan terbahak-bahak! Demikian juga dengan air mata yang muncul ketika ia kecewa atau ada sesuatu yang membuatnya marah.

Ia juga akan mulai menunjukkan empati ketika orang lain terluka atau kesal dan bahkan mungkin akan berusaha menghiburnya. Anak juga mungkin akan mulai bercerita atau mengadu jika merasa telah “dianiaya” oleh anak atau saudara lain.

Perkembangan Kemampuan Bahasa dan Komunikasi Anak 3 Tahun

Kemampuan Bahasa

Jangan terlalu khawatir jika anak Anda belum banyak bicara. Anda akan melihat perubahan besar dalam beberapa bulan ke depan.

Beberapa hal yang mungkin sudah dapat diucapkan anak Anda:

• Nama dan usianya
• Jawaban singkat untuk pertanyaan sederhana
• Bercerita
• Pertanyaan sederhana

Tips: Jika Anda khawatir tentang perkembangan bicara anak, cobalah untuk berkonsultasi dengan dokter anak.

Kemampuan Komunikasi

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mengatakan tonggak perkembangan komunikasi anak di usia 3 tahun sudah mencapai tahap: 

• Anak sudah bisa berkomunikasi dua arah (bolak-balik)
• Ia mengajukan pertanyaan “siapa”, “apa”, “di mana”, atau “mengapa”. Contoh: “Papa pergi ke mana?”
• Mengatakan tindakan apa yang terjadi dalam gambar atau buku saat ditanya, seperti “berlari”, “makan”, atau “bermain”
• Menyebutkan nama depan ketika ditanya
• Berbicara cukup baik dan mudah dipahami orang lain

Artikel terkait: Panduan lengkap: Perkembangan anak 3 tahun 3 bulan

Kemampuan Kognitif

Anak mulai mengajukan banyak pertanyaan: “Kenapa motor rodanya dua?” “Mengapa langit ada awan?” Cara berpikirnya semakin berkembang dan imajinasinya mengambil alih pikirannya saat ini. Itulah mengapa ia menjadi lebih banyak bertanya dari sebelumnya. 

Terkadang menjengkelkan, memang, tetapi usahakan untuk selalu menjawab dengan bahasa sederhana yang dipahami anak, Bunda.  

Secara kognitif, perkembangan anak usia 3 tahun sudah sejauh ini, Bunda. 

• Menyebutkan warna yang sudah dikenal dengan benar
• Memahami ide yang sama dan berbeda (mulailah membandingkan ukuran)
• Berpura-pura dan berfantasi lebih kreatif
• Mengikuti perintah sederhana 
• Mengingat bagian dari sebuah cerita
• Memahami waktu dengan lebih baik (misalnya, pagi, siang, malam)
• Menghitung, dan memahami konsep berhitung
• Mengurutkan benda berdasarkan bentuk dan warna
• Menyelesaikan teka-teki sesuai usia
• Mengenali dan mengidentifikasi objek dan gambar umum
• Menyelesaikan puzzle sederhana
• Mengingat apa yang terjadi satu hari yang lalu
• Menghitung sampai lima
• Mencocokkan benda
• Mengidentifikasi bentuk-bentuk dasar
• Fokus memperhatikan selama 3 – 5 menit

Tips: Meski kemampuan intelektual anak meningkat dibandingkan dengan tahun lalu, ingat bahwa ia masih memiliki keterbatasan. Misalnya, ia mungkin tidak dapat membedakan realita dari fantasi karena imajinasinya terlalu aktif. Atau cobalah untuk memahami alasannya. Jadi, jagalah bahasa dan instruksi Anda agar tetap sederhana sambil memperhatikan anak Anda tumbuh.

Kapan Harus Merasa Khawatir?

Setiap anak berkembang dengan kecepatannya masing-masing. Oleh sebab itu, pencapaian tonggak perkembangan mereka juga bisa berbeda dengan anak seusianya, bisa lebih cepat atau lebih lambat. 

Artikel ini akan membahas perkembangan anak usia 3 tahun, tapi hanya sebagai panduan umum saja, ya, Bunda. Jadi bila Parents khawatir karena perkembangan buah hati anak lebih lambat dari  penjelasan di bawah, santai saja. Namun jika ada yang Bunda khawatirkan, CDC menyarankan agar Anda angsung berkonsultasi dengan dokter anak.

Berikut ini beberapa hal yang perlu diwaspadai mengenai keterlambatan perkembangan anak usia 3 tahun Anda, melansir laman Verywell Family: 

• Tidak dapat mengerjakan mainan sederhana (seperti papan pasak, teka-teki sederhana, gagang putar)

• Tidak terlibat dalam permainan pura-pura 

• Tak melakukan kontak mata

• Belum bisa atau tidak berbicara dalam kalimat lengkap

• Tidak mengerti instruksi sederhana

• Tidak mau bermain dengan anak lain atau dengan mainan yang ada di depannya

• Mengiler atau bicaranya sangat tidak jelas

• Sering jatuh atau bermasalah dengan tangga

• Kehilangan keterampilan yang pernah mereka miliki tanpa alasan yang jelas

Kami harap Anda memahami informasi mengenai perkembangan anak usia 3 tahun. Sekali lagi ingat, bila Anda khawatir dengan pertumbuhan anak, Anda harus berkonsultasi dengan dokter anak.

Perkembangan anak bulan sebelumnya: 35 bulan

Artikel diupdate oleh: Ester Sondang

Baca juga:

Pendidikan Anak Usia Dini Penting Bagi Perkembangan Anak, Mengapa?

7 Hal Penting yang Perlu Diajarkan pada Anak 3 Tahun       

Panduan lengkap: Perkembangan anak 3 tahun 1 bulan