Menjaga kesehatan keluarga dalam perjalanan panjang mudik sangatlah penting agar kondisi tubuh tetap sehat sempurna di hari raya. Namun, dalam perjalanan panjang, tak jarang tubuh akan pegal-pegal, pusing, demam dan lainnya. Persiapkan, ini obat wajib saat mudik!
11 Obat Wajib Saat Mudik
Mulai dari obat pegal linu, obat pusing, ini obat yang harus dibawa saat mudik!
1. Minyak Angin
(Sumber: pexels/elina-fairytale)
Parents, obat yang satu ini jangan sampai ketinggalan. Minyak angin sangat berguna bagi kalian yang akan menempuh jarak jauh. Selain berfungsi menghilangkan gejala masuk angin, minyak angin juga dapat meredakan mual, pegal-pegal, ataupun gatal karena gigitan nyamuk.
Selain itu, keuntungan menggunakan minyak angin adalah tidak lengket dan berminyak, jadi sangat berbeda yah dengan penggunaan balsam, meski fungsi keduanya mirip-mirip.
2. Obat Sakit Kepala
(Sumber: pexels/mikael-blomkvist)
Menahan lapar dan duduk lama dalam kendaraan dapat menyebabkan kepala menjadi pusing. Pastikan Parents membawa obat pusing sebelum mudik, yah.
Artikel terkait: Si Kecil Bebas Rewel Saat Perjalanan Mudik, Ini Tipsnya!
3. Obat Anti Mabuk
(Sumber: pexels/polina-tankilevitch)
Tidak semua orang dapat menolerir guncangan yang dirasakan saat berkendaran lewat darat, laut, maupun udara. Tak jarang mabuk berkendara dapat menyebabkan seseorang pusing, mual, bahkan muntah. Hindari kerepotan ini dengan membawa obat anti mabuk sebelum mudik.
Mabuk dalam berkendara bukan hanya dialami anak-anak saja, tetapi juga kerap terjadi dengan orang dewasa. Pastikan Parents membeli obat anti mabuk khusus untuk si buah hati dan juga Parents sendiri ya!
4. Obat Demam dan Pereda Nyeri
(Sumber: pexels/andrea-piacquadio)
Demam dan duduk berlama-lama dapat menyebabkan nyeri dan pegal-pegal. Menyediakan obat pereda nyeri dan demam adalah langkah baik untuk mengantisipasi.
5. Obat Flu
(Sumber: pexels/polina-tankilevitch)
Parents, yang satu ini tidak dapat ditebak kapan datang dan perginya. Bersiap-siaplah untuk membawa obat flu sebelum perjalanan mudik. Berkendara dalam durasi lama tentu akan membuat badan lelah, pegal, dan kondisi menjadi tidak fit, sehingga tubuh gampang untuk terserang flu.
6. Obat Pegal Linu
(Sumber: pexels/karolina-grabowska)
Karena perjalanan akan panjang, pegal linu adalah salah satu efek samping dari mudik yah Parents! Jangan lupa untuk membawa obat penangkal pegal linu, ataupun suplemen penolak rasa linu agar tubuh cepat fit kembali. Tentunya tidak mau kan yah, hari Lebaran terganggu karena pegal linu!
Artikel terkait: Mengajak Orang Tua Mudik? Perhatikan 7 Tips Perjalanan Panjang untuk Lansia
7. Obat Sakit Maag
(Sumber: pexels/kindel-media)
Maag dan asam lambung adalah penyakit yang sering kambuh ketika berpuasa. Jangan lupa untuk membawa obat yang satu ini yah Parents!
8. Vitamin
(Sumber: pexels/polina-tankilevitch)
Agar kondisi tubuh tetap fit, jangan lupa untuk meningkatkan imun tubuh dengan vitamin dan suplemen booster kesehatan lainnya. Dengan kesehatan tetap terjaga, Parents dapat berkativitas dengan maksimal di hari raya.
9. Koyo
Jangan ragukan keefektifan obat yang satu ini. Selain memberikan rasa hangat, koyo dapat meredakan pegal linu dan nyeri otot. Selain itu, koyo juga dapat digunakan untuk meringankan sakit kepala, juga leher yang pegal-pegal.
10. Plester
(Sumber: pexels/tara-winstead)
Sebelum mudik, siapkan beberapa plester untuk mengantisipasi jika terjadi luka. Bagi Anda yang berencana berwisata juga di alam, menyediakan plester tahan air bisa menjadi pertimbangan.
11. Balsam
(Sumber: pexels/lucie-liz)
Balsam memiliki fungsi untuk menghangatkan, meredakan pegal linu, mencegah hidung mampet juga mengusir nyamuk. Balsam biasanya lebih hangat dan lebih panas dibandingkan minyak angin.
Parents, itu dia obat-obatan yang wajib dibawa saat perjalanan mudik. Jadi, sudahkah obat-obatan ini ada dalam kotak obat Anda?
Baca Juga:
Imbauan Masyarakat Istirahat di Rest Area Mudik, Cukup 30 Menit Saja
Lebaran Tahun Ini Berbeda, Arzeti Bilbina Memilih Tak Mudik
10 Kota Tujuan Mudik Lebaran Paling Populer, Kampung Halaman Parents Termasuk?
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
