Pakai minyak kayu putih saat hamil, amankah buat Bumil?

Morning sickness adalah salah satu masalah kesehatan yang kerap dikeluhkan oleh ibu hamil. Kondisi ini seringkali terjadi di trimester pertama kehamilan dan mulai hilang di trimester kedua serta ketiga kehamilan. Kadang, ibu hamil juga mengalami perut kembung atau masuk angin. Banyak ibu hamil yang mencoba mengatasinya dengan menghirup atau mengoleskan minyak kayu putih pada perut. Lantas, apakah minyak kayu putih saat hamil aman digunakan?

Berikut penjelasan para ahli.

Amankah penggunaan minyak kayu putih saat hamil?

Dilansir dari laman Alo Dokter, dr Devika Y mengatakan bahwa penggunaan minyak  kayu putih saat hamil termasuk aman.

“Boleh saja mengoleskan minyak kayu putih pada perut. Sejauh ini mengoleskan minyak kayu putih tergolong aman bagi ibu hamil,” ujarnya.

Selain menggunakan minyak kayu putih, Devika memberikan beberapa rekomendasi lain yang bisa dilakukan ibu hamil ketika mengalami morning sickness, perut kembung atau masuk angin:

• Hirup aroma jahe
• Minum jahe hangat
• Makan sedikit tetapi sering
• Hindari makanan yang merangsang mual atau berbau tajam
• Perbanyak minum air putih
• Istirahat cukup

Lebih lanjut, dr Anita Amalia Sari dalam laman Klik Dokter menjelaskan bahwa penggunaan minyak kayu putih saat hamil aman selama hanya digunakan pada kulit dan tidak berlebihan.

Minyak kayu putih juga masih tergolong aman bila dihirup untuk menghilangkan rasa mual yang kerap muncul pada trimester pertama kehamilan.

Namun bila tidak terlalu dibutuhkan dan memiliki pilihan lain, ia merekomendasikan ibu hamil untuk menghindarinya.

“Perlu diketahui bahwa menghirup aroma minyak kayu putih dapat mencetuskan gangguan pernapasan dan serangan asma (bagi penderita asma),” tegasnya.

Artikel terkait: Agar minyak kayu putih lebih lembut untuk anak

Panduan pengunaan minyak kayu putih saat hamil

Jika Anda ingin menggunakan menggunakan minyak kayu putih saat hamil. Maka jangan lupa untuk memperhatikan beberapa hal berikut ini:

• Hanya gunakan minyak kayu putih saja tanpa campuran apapun
• Jangan menggunakan minyak kayu putih dalam jangka waktu yang lama, seperti setiap hari selama beberapa minggu
• Konsultasikan hal ini terlebih dahulu pada dokter kandungan Anda

Dilansir dari Baby Centre, selain minyak kayu putih ada pula beberapa minyak esensial yang cukup aman untuk ibu hamil. Misalnya seperti:

1. Citrus oils
2. German camomile
3. Common lavender
4. Frankincense
5. Black pepper
6. Peppermint
7. Ylang ylang
8. Bergamot
9. Cypress
10. Tea tree oil
11. Geranium
12. Spearmint

Adapun minyak yang sebaiknya dihindari ialah:

1. Minyak pala yang mungkin memiliki efek halusinogen dan bereaksi dengan obat penghilang rasa sakit saat persalinan.
2. Rosemary oil yang dianggap meningkatkan tekanan darah dan dapat menyebabkan kontraksi.
3. Minyak kemangi yang diduga berkontribusi terhadap perkembangan sel abnormal.
4. Jasmine oil, clary sage, laurel, angelica, thyme, cumin, adas manis, serai dan daun kayu manis yang dapat memicu kontraksi.
5. Minyak sage dan rose yang dapat menyebabkan pendarahan di rahim Anda (rahim).
6. Juniper berry oil, yang dapat mempengaruhi ginjal Anda.

Sekarang, tak perlu ragu lagi untuk mengoleskan minyak kayu putih jika mengalami mual atau perut kembung ya, Bumil.

Semoga informasi ini bermanfaat.

Referensi: Alo Dokter, Klik Dokter, Baby Centre

Baca juga

Ibu hamil pakai balsem, amankah? Ini penjelasannya!