X
TAP top app download banner
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan Produk
Keranjang
Masuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Cari nama bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Parenting
    • Keluarga
    • Doa Islami
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

Benarkah minum minyak kelapa bisa melancarkan persalinan? Ini penjelasan ahli

Bacaan 4 menit
Benarkah minum minyak kelapa bisa melancarkan persalinan? Ini penjelasan ahli

Kenali mitos dan fakta tentang konsumsi minyak kelapa pada ibu hamil berikut ini!

Beberapa orang percaya bahwa minum minyak kelapa melancarkan persalinan. Benarkah hal tersebut? Ataukah cuma mitos belaka?

Minum minyak kelapa melancarkan persalinan, mitos atau fakta?

Dilansir dari Kompas.com, dokter spesialis obstetri dan ginekologi Budi Iman Santoso mengatakan bahwa hingga sampai saat ini belum ada penelitian yang dapat membuktikan minum minyak kelapa melancarkan persalinan.

Menurutnya, persalinan melalui vagina sedangkan minyak kelapa melalui saluran cerna.

“Jadi kan enggak nyambung jalan lahir dengan usus,” ujarnya.

Lebih lanjut, Kepala Departemen Obstetri dan Ginekologi FKUI-RSCM ini mengatakan bahwa lancarnya tidaknya proses persalinan dipengaruhi kekuatan ibu hamil, besar panggul, dan besar bayi.

Misalnya, bayi besar dan pinggul ibu kecil, proses persalinan akan lebih sulit. Jadi lancar tidaknya hal tersebut tidak dipengaruhi oleh minyak kelapa.

Artikel terkait: Ini Dia 11 Rahasia Agar Melahirkan Lancar dan Cepat

minum minyak kelapa melancarkan persalinan

Minum minyak kelapa melancarkan persalinan ternyata cuma mitos

Tidak hanya minyak kelapa, minum air rumput Fatimah juga tidak dapat melancarkan persalinan. Dalam buku berjudul Mitos atau Fakta Air dan Hidrasi dituliskan, rumput Fatimah memang mengandung bahan yang dapat meningkatkan kontraksi rahim sehingga terjadi proses persalinan.

Namun, memanfatkan kandungan ini justru bisa menyebabkan kontraksi berlebihan yang membahayakan kesehatan ibu dan janinnya.

Dibandingkan menggunakan kedua bahan ini. Budi merekomendasikan para ibu untuk menjaga berat badan ideal selama kehamilan. Salah satu caranya dengan mengetahui indeks massa tubuh (IMT) sebelum hamil.

Ibu hamil yang memiliki IMT nomral dan gizi yang baik umumnya akan mengalami penambahan berat badan 12-14 kg hingga bayi dilahirkan. Bila ibu hamil memiliki berat badan berlebih, Budi menyarankan untuk tidak menambah berat badan lebih dari 9 kg. Adapun ibu hamil yang kurus sebaiknya menambah berat badan hingga 20 kg.

Artkel terkait: Inilah 10 manfaat minyak kelapa untuk bayi, Bunda harus tahu

Manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil

Meskipun tidak bisa memperlancar persalinan. Namun tidak dapat dipungkiri bila minyak kelapa memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil, seperti:

1. Mencegah infeksi jamur, virus, dan bakteri

minum minyak kelapa melancarkan persalinan 5

Minyak kelapa terkenal memiliki sifat anti-bakteri yang dapat mencegah sebagian besar infeksi jamur, virus, dan bakeri.

Mengonsumsi sekitar dua sendok minyak kepala sehari dipercaya dapat memberikan kekebalan tubuh selama kehamilan. Ibu hamil dan bayi pun terhindari dari flu, pilek, dan penyakit umum lainnya.

2. Sumber asam laurat

ASI adalah sumber laurat terbaik. Namun selain itu, minyak kelapa juga dapat menjadi sumber laurat terbaik.

Asam laurat membantu produksi ASI selama dan setelah kehamilan sehingga bayi bisa  mendapatkan ASI berkualitas tinggi yang membuatnya tetap sehat sepanjang waktu.

3. Mengganti produk susu

Semua produk susu dipenuhi dengan kebaikan. Namun sayangnya, tidak semua orang dapat mengonsumsinya selama kehamilan. Sebab beberapa ibu hamil biasanya mengalami muntah dan mual setelah minum susu.

Untuk itu, minyak kelapa bisa menjadi alternatif yang bagus untuk memberikan kandungan dan kualitas yang hampir sama.

Artikel terkait: Tak perlu minum susu ibu hamil bila konsumsi 7 jenis makanan ini

4. Mengatasi efek samping kehamilan

minum minyak kelapa melancarkan persalinan 4

Kehamilan dapat membuat para ibu mengalami sejumlah masalah kesehatan. Seperti masalah mual di pagi hari, sembelit, dan mulas. Minyak kelapa adalah salah satu solusi yang baik untuk mengatasi semua efek samping kehamilan tersebut.

Hal ini dikarenakan sifat minyak kelapa yang dapat menenangkan perut dan mengurangi dampak asam lambung.

Selain itu, kehamilan juga bisa membuat ibu hamil tidak bisa tidur dan selalu merasa lelah. Minyak kelapa bisa bermanfaat sebagai krim untuk mengurangi tampilan ingkaran hitam yang tidak sedap dipandang tersebut.

5. Melembabkan kulit kepala kering

Masalah umum selama kehamilan berkat hormon yang berfluktuasi adalah kulit kepala kering. Minyak kelapa bisa digunakan untuk mengatasi masalah itu.

Cerita mitra kami
6 Cara Meredakan Mual saat Hamil yang Bisa Dicoba Ibu di Rumah
6 Cara Meredakan Mual saat Hamil yang Bisa Dicoba Ibu di Rumah
Skincare Aman untuk Ibu Hamil, Pastikan Tidak Mengandung 4 Bahan Berbahaya Ini!
Skincare Aman untuk Ibu Hamil, Pastikan Tidak Mengandung 4 Bahan Berbahaya Ini!
6 Nutrisi Kehamilan Penting Agar Program Hamil Sukses
6 Nutrisi Kehamilan Penting Agar Program Hamil Sukses
Ini Skin Care Aman untuk Ibu Hamil, Kulit Wajah Tetap Sehat
Ini Skin Care Aman untuk Ibu Hamil, Kulit Wajah Tetap Sehat

Caranya, oleskan sedikit minyak pada kulit kepala dan biarkan semalaman. Setelah itu, bilas kulit kepala dengan air hangat.

Hal ini dapat menyehatkan kulit kepala dan menjaga kekeringan di teluk kepala.

Benarkah minum minyak kelapa bisa melancarkan persalinan? Ini penjelasan ahli

6. Mengobati stretch marks

Kehamilan dapat meninggalkan tanda dengan kehadiran stretch mark dibeberapa bagian tubuh. Stretch mark terjadi karena peregangan kulit dan otot-otot yang mendasarinya untuk mengakomodasi bayi yang sedang tumbuh.

Mengoleskan minyak kelapa selama kehamilan dapat mencegah pembentukan stretch mark karena minyak melembabkan kulit dan meningkatkan elastisitasnya.

***

Perlu diingat bahwa kondisi tubuh setiap ibu hamil berbeda-beda. Oleh karena itu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu penggunaan minyak kelapa selama kehamilan dengan dokter Anda.

Semoga informasi ini bermanfaat.

 

Referensi: Kompas.com, Mom Junction

TAP-Web-Banner_Contest

Baca juga

7 Khasiat minyak kelapa untuk kecantikan, coba dan buktikan sendiri

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img
Penulis

Fadhila Auliya Widia Putri

Diedit oleh:

Fitriyani

  • Halaman Depan
  • /
  • Tips Kehamilan
  • /
  • Benarkah minum minyak kelapa bisa melancarkan persalinan? Ini penjelasan ahli
Bagikan:
  • Sirsak untuk Ibu Hamil, Cek Dulu Manfaat dan Risikonya, Yuk!

    Sirsak untuk Ibu Hamil, Cek Dulu Manfaat dan Risikonya, Yuk!

  • Waspada Bahaya Janin Terlambat Berkembang, Ini Penyebab dan Cirinya

    Waspada Bahaya Janin Terlambat Berkembang, Ini Penyebab dan Cirinya

  • Berapa Batas Usia Ideal untuk Hamil? Ini Jawabannya!

    Berapa Batas Usia Ideal untuk Hamil? Ini Jawabannya!

  • Sirsak untuk Ibu Hamil, Cek Dulu Manfaat dan Risikonya, Yuk!

    Sirsak untuk Ibu Hamil, Cek Dulu Manfaat dan Risikonya, Yuk!

  • Waspada Bahaya Janin Terlambat Berkembang, Ini Penyebab dan Cirinya

    Waspada Bahaya Janin Terlambat Berkembang, Ini Penyebab dan Cirinya

  • Berapa Batas Usia Ideal untuk Hamil? Ini Jawabannya!

    Berapa Batas Usia Ideal untuk Hamil? Ini Jawabannya!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
  • Tumbuh Kembang
  • Parenting
  • Kesehatan
  • Gaya Hidup
  • Home
  • TAP Komuniti
  • Beriklan Dengan Kami
  • Hubungi Kami
  • Jadilah Kontributor Kami
  • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti