Menu Andalan Disaat Bapil

Sekarang lagi musim pancaroba ya. Kadang dinginw kadang panas. Apalagi musim bapil juga.???? Gak biasanya Mamas kena bapil lama. Tapi ini udah lumayan lama udah aku bawa ke dokter udah kontrol juga tapi masih tetap. Kalau bapil gini nafsu makannya menurun banget bahkan kadang sempat GTM juga. Udah berbagai menu makanan aku coba mulai dari Food Jar hingga Homemade tetap menolak. Kadang aku kasih Food Jar yang buat baby dia mau tanpa penolakan. Tapi kali ini tetap menolak. Biasanya mamas suka banget nyemilin alpukat tapi aku kasih kemarin dia mau tapi cuma sedikit banget. Terus putar otak biar mamas tetap mau makan. Biar lekas ilang bapilnya dan sehat kembali. Kalau anak makannya sulit bikin pusing banget. Apalagi kalau berat badannya sampai turun rasanya sedih banget soalnya aku tipe orang tua yang selalu pantau berat dan tinggi badan anakku. Akhirnya aku masak Sop Ayam yang isinya sengaja aku potong agak besar biar bisa untuk Finger Food sekalian. Untuk bahan nya simpel banget.

1. Bawang Putih

2. Jahe

3. Daun Bawang

4. Bawang Goreng

5. Ayam

6. Wortel

7. Kentang

8. Tomat

Cara masaknya simpel banget cukup haluskan bawang putih bisa ditambahkan sedikit gulgar ya biar menambah citarasa. Masukkan bawang halus kedalam panci air bersama dengan ayam yg sudah dicuci biar keluar kaldunya. Kalau sudah mendidih lalu masukkan wortel dan kentang tunggu hingga matang lalu masukkan tomat dan daun bawang dan jahe. Aku sengaja tidak tambahkan lada bubuk untuk sop nya tetapi aku tambahkan jahe biar bikin lega kalau pas dimakan hangat2 . Bisa juga lo kaldu ayam tapi pakai kuah daging sapi rasanya sedap banget kaldunya berasa lebih nampol. Aku kalau lagi bapil juga suka seruputin kuah sop nya. Alhamdulillah mamas mau meskipun tidak lahap. Doakan mamas lekas sehat ya dan bapilnya ilang. Makannya lahap lagi biar bundanya semangat masak dan gak pusing-pusing mikir menu ????Menu andalan keluarga kalian kalau lagi bapil apa ? Share juga yaa ❤️❤️

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

Penulis

yeni lisna m

UGC ContentKisahNyataDanTipsKesehatanUGC

Kisah Rekomendasi