Penelitian: Rutin memijat bayi kurangi rasa sakit dan stres

lead image

Pastikan langkah-langkah berikut bisa Parents praktikkan di rumah.

Dokter telah menemukan bahwa memijat bayi bisa membuat mereka merasa lebih nyaman dan juga lebih sehat.

Bagaimana penjelasannya?

Parents, apakah Anda membiasakan memijat bayi? Sudahkah bayi dipijat hari ini? Ketahuilah bahwa memberikan pijatan pada bayi secara rutin memberikan banyak manfaat. Khususnya, sebelum mereka mendapatkan vaksinasi.

Para peneliti telah menemukan bahwa ada banyak manfaat pijat untuk bayi. Aktivitas  ini membuat bayi merasa lebih baik dan nyaman, terutama setelah sempat merasakan sesuatu yang membuatnya sakit atau stres, seperti halnya mendapatkan suntikan vaksinasi.

Studi ini memantau aktivitas otak dari 32 bayi sebelum dan sesudah melakukan tes darah. Ternyata sebagian besar bayi ini dibelai dengan sikat lembut, hasilnya bayi-bayi ini pun menunjukkan 40% lebih sedikit merasakan sakit dalam aktivitas otak mereka.

Para dokter mengatakan kecepatan optimal mengurangi rasa sakit sekitar 3 cm (1 inci) per detik. “Orangtua secara intuitif membelai bayi mereka pada kecepatan optimal ini,” kata Dr Rebeccah Slater, profesor ilmu saraf pediatrik di University of Oxford.

“Jika dapat lebih memahami dasar-dasar neurobiologis dari memijat bayi, kita dapat memberikan saran kepada orangtua tentang cara menghibur bayi ,” kata Dr Rebeccah.

Kecepatan membelai ini ternyata bisa mengaktifkan kelas neuron sensorik di kulit yang disebut a-C-tactile afferents. Aferen C-tactile juga telah terbukti mengurangi rasa sakit pada orang dewasa.

Manfaat memijat bayi

Penelitian: Rutin memijat bayi kurangi rasa sakit dan stres

Praktik berbasis sentuhan terbukti menenangkan bagi orangtua dan bayi. “Pekerjaan sebelumnya telah menunjukkan bahwa sentuhan dapat menumbuhkan ikatan, mengurangi stres bagi orangtua dan bayi, dan mengurangi lamanya tinggal di rumah sakit,” kata Dr Rebeccah.

Langkah selanjutnya adalah melakukan penelitian ini pada bayi prematur. Jalur sensorik mereka masih berkembang dan mengurangi rasa sakit akibat prosedur medis pasti akan menguntungkan bayi yang sangat muda ini.

“Kita sudah tahu bahwa sentuhan positif – seperti perawatan kulit-ke-kulit – membuat perbedaan nyata langsung kepada bayi dalam perawatan neonatal. Itu juga membantu orangtua untuk terikat dengan bayi mereka,” kata Caroline Lee-Davey, Kepala Eksekutif Bliss, Yayasan amal untuk bayi prematur dan sakit.

Bliss mendanai Universitas Oxford untuk melakukan lebih banyak penelitian khusus pada pengurangan rasa sakit pada bayi prematur melalui sentuhan orangtua.

“Banyak orang tidak menyadari betapa banyak prosedur medis yang dialami bayi dalam perawatan neonatal selama mereka tinggal di rumah sakit. Apa pun yang dapat mengurangi ketidaknyamanan bayi adalah langkah besar ke depan dalam bidang penelitian yang kurang dana ini,” kata Caroline.

Panduan langkah demi langkah untuk memijat bayi

Lakukan cara ini saat memijat bayi: 

  • Hangatkan sedikit minyak atau krim dengan menggosokkannya di antara telapak tangan Anda
  • Gosokkan dengan lembut ke kulit bayi Anda, dimulai dari kakinya
  • Untuk dada dan perut bayi, letakkan kedua tangan dengan lembut di tengah tubuhnya.
  • Gunakan ujung jari Anda untuk bergerak ke luar dalam lingkaran kecil

 

Disadur dari artikel Elaine Boey di theAsianparent Singapura

Baca juga:

Video Tutorial Pijat Bayi Untuk Mengatasi Sembelit

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

app info
get app banner