Saat mendengar kata temperamen pada anak, Parents mungkin langsung berpikir mengenai anak yang gampang marah dan sangat mudah tersinggung. Namun dalam dunia psikologi, temperamen tidak selalu seputar emosi, lho. Ada banyak jenis temperamen yang perlu Parents pahami, sehingga ke depannya Anda jadi bisa lebih tahu bagaimana cara yang tepat untuk menghadapi perilaku si kecil.
Artikel terkait: Seru! Permainan board game ini bisa melatih kecerdasan sosial emosional anak
Apa Itu Temperamen pada Anak?
Secara umum, temperamen bisa diartikan sebagai perbedaan perilaku dan emosi yang ditunjukkan oleh seseorang ketika ia merespon suatu hal. Temperamen bisa dibilang sebagai karakter diri seseorang yang terbentuk sejak lahir. Maka secara khusus, temperamen pada anak sendiri merupakan sebuah gambaran bagaimana ia memahami dan menyikapi berbagai hal yang ada di sekelilingnya.
Hal tersebut juga selaras dengan penjelasan Psikolog Anak, Saskhya Aulia Prima. Melalui akun Instagram pribadinya, ia menjelaskan bahwa temperamen juga kerap dianggap sebagai gaya personal atau “personal style” anak yang memengaruhi perilaku dan cara dia berinteraksi dalam keseharian.
Tidak dapat dipungkiri, temperamen pada anak bisa dipengaruhi oleh faktor internal (nature/genetik). Selain genetika, temperamen anak juga biasanya dipengaruhi atau berhubungan dengan beberapa hal eksternal (nurture/lingkungan), seperti:
- Depresi postpartum ibu
- Peran keluarga
- Gaya parenting atau pola asuh orangtua
- Mikrobakteri pada usus, mengingat komposisi mikrobakteri pada usus juga berhubungan dengan perkembangan saraf seseorang.
Saskhya juga menjelaskan, temperamen pada anak cenderung tidak akan terlalu banyak berubah dari lahir hingga ia dewasa. Namun, faktor eksternal atau lingkungan juga tidak menutup kemungkinan akan memodifikasi temperamen anak seiring ia beranjak dewasa.
Artikel terkait: Ciptakan keluarga yang sehat fisik dan mental dengan perhatikan Gut Brain Axis
Jenis Temperamen pada Anak dan Cara Menghadapinya
Melansir laman Pijar Psikologi, seorang psikolog bernama Alexander Thomas bersama Psikiater Anak Stella Chess mengklasifikasikan tiga tipe dasar temperamen pada anak. Berikut ini jenis tempramen pada anak dan cara mengatasinya:
1. Easy Child
Termasuk anak yang memilki suasana hati yang positif. Ia cenderung mudah beradaptasi dengan lingkungan yang baru. Ia juga mampu menunjukkan dengan baik mengenai perasaannya.
Kebanyakan orang tua hampir tidak memiliki kesulitan mengatasi anak dengan jenis tempramen ini karena anak easy child biasanya lebih mudah diajak berkomunikasi dan berdiskusi.
Meski begitu, Parents perlu berhati-hati karena dengan sikapnya yang cenderung mudah beradaptasi dan ramah pada setiap orang, mungkin saja ia bisa lebih mudah terpengaruh dan dimanfaatkan orang lain. Maka itu, Parents harus selalu membimbingnya agar ia tidak terjerumus dalam hal negatif.
2. Difficult Child
Tipe anak yang kerap bereaksi secara negatif terhadap suatu hal. Ia terbilang lambat menerima perubahan dan amarahnya kerap meledak jika suasana hatinya sedang tidak baik. Orang tua dengan tipe temperamen anak ini harus memiliki kesabaran ekstra untuk menghadapi si kecil.
Anak dengan temperamen difficult ini bukan berarti dia anak nakal ya, Parents. Hanya saja, ia cenderung tidak mudah beradaptasi dengan lingkungan baru, sehingga ketika dia dihadapkan pada sesuatu yang tidak familiar untuknya, maka dia akan khawatir berlebih dan meluapkannya lewat emosi negatif seperti marah atau menangis.
Maka itu, Parents perlu tetap tenang dan sebaiknya jangan ikut-ikutan emosi ketika menghadapi difficult child. Cobalah untuk memahami perasaan anak dan ajak dia berkomunikasi secara perlahan agar bisa mengungkap masalahnya.
3. Slow to Warm Up Child
Memiliki tingkat aktivitas yang rendah serta suasana hati yang negatif. Kerap disebut sebagai anak yang pemalu karena ia tidak nyaman dengan hal yang terbilang baru baginya. Ia cenderung lambat beradaptasi.
Parents yang memiliki anak dengan tempramen ini perlu mendorong si kecil agar bisa lebih percaya diri dan mengajarkannya agar siap beradaptasi dengan lingkungan baru. Sering-seringlah mengobrol dengan anak agar ia terbiasa mengungkap isi hati dan permasalahannya.
Karakteristik Temperamen pada Anak
Selain jenis temperamen, Alexander Thomas juga mengungkap bahwa ada 9 karakteristik temperamen, yakni:
- Tingkat aktivitas meliputi aktivitas tubuh
- Keteraturan biologis seperti siklus tidur
- Kemampuan beradaptasi
- Tingkat sensitivitas
- Intensitas respon emosional
- Mudah atau tidaknya seseorang beradaptasi atau saat ia menerima stimulus yang tidak terduga
- Kualitas suasana hati, baik positif maupun negatif
- Bagaimana anak menghadapi kesulitan yang dihadapi
- Perhatian terhadap suatu aktivitas yang tengah dilakukan
Setiap anak memiliki jenis temperamen masing-masing. Namun, klasifikasi tersebut tidak bisa menjadi tolak ukur mana anak yang memiliki perilaku lebih baik atau tidak. Misalnya, bukan berarti anak yang termasuk easy child bisa dinilai lebih baik dari yang memiliki tipe difficult child. Seperti yang dijelaskan Saskhya, setiap temperamen memiliki caranya sendiri untuk belajar dan beradaptasi.
Pentingnya Memahami Temperamen Anak
Temperamen pada anak ini perlu dikenali sejak dini oleh orangtua. Pasalnya, seperti yang dipaparkan oleh Saskhya, mengenali temperamen pada anak juga dapat membantu orangtua dalam mengarahkan anak di masa mendatang. Dengan mengamati perilaku tersebut, orangtua juga secara tidak langsung bisa membantu anak untuk beradaptasi dan membuat ia lebih percaya diri.
“Jadi, tujuan utamanya bukan mengubah temperamen pada anak. Namun, justru agar kita bisa membantu anak memanfaatkan temperamen yang ia miliki,” ungkap perempuan yang juga merupakan co-founder Tiga Generasi tersebut.
Manfaat Memahami Temperamen pada Anak
Lebih lanjut, Saskhya juga memaparkan beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari memahami temperamen yang dimiliki anak, yakni:
- Bisa paham bagaimana cara anak bereaksi terhadap suatu hal dan seperti apa cara dia memandang lingkungan sekitarnya. Dengan demikian, Parents pun bisa memetakan keunggulan anak dan bagaimana memaksimalkan kelebihan yang ia punya.
- Paham perbedaan dan keunikan setiap anak.
- Menyesuaikan jenis pola asuh yang cocok atau sesuai dengan tipe temperamen pada anak.
- Membantu anak mengekspresikan diri, seperti keinginan dan perasaannya dengan baik.
- Dengan memahami temperamen yang dimiliki anak, Parents juga jadi tidak langsung menyalahkan diri sendiri atas perilakunya. Mengingat Anda jadi tahu apa yang perlu dilakukan untuk menghadapi perilaku tersebut.
Artikel terkait: Parents, ini caranya mengendalikan emosi anak sesuai tahapan usia
Tips untuk Parents
Setelah memahami tipe temperamen pada anak, maka ke depannya Parents akan lebih paham bagaimana cara menghadapi perilakunya. Untuk mempermudah Anda, Saskhya juga membagikan tips menghadapi perilaku anak sebagai berikut ini:
- Terima anak apa adanya. Hindari membandingkan anak karena setiap anak memiliki karakter yang unik.
- Bekerja sama dengan orang lain. Untuk bisa lebih memahami dan menghadapi temperamen anak, jangan ragu untuk bekerja sama dengan anggota keluarga lain, guru, hingga pengasuh.
- Ubah cara pandang dalam melihat temperamen yang dimiliki anak. Bahwa setiap temperamen yang dimiliki anak punya keunikan dan cara tersendiri untuk beradaptasi.
- Refleksi diri. Parents juga bisa mulai dengan mamahami diri sendiri terlebih dahulu agar bisa membantu Anda paham dengan temperamen yang dimiliki anak.
Itulah yang bisa Parents terapkan untuk menghadapi temperamen pada anak. Selalu ingat bahwa setiap anak memiliki karakter yang unik. Yang perlu dilakukan orangtua adalah memahami karakter tersebut untuk kemudian membantu mereka dalam mengolah emosi maupun beradaptasi dengan lingkungan sekitar.
“Kuncinya, pahami temperamen anak dan cari cara mengasuh yang sesuai. Maka, hal tersebut akan menghasilkan perkembangan anak yang maksimal,” pungkas Saskhya.
***
Pijar Psikologi, Instagram
Baca juga:
Pilih mainan anak tak perlu berdasarkan jenis kelamin, berikut penjelasan ahli!