Orgasme secara luas diartikan sebagai puncak gairah seks di mana seseorang merasakan sensasi nikmat seksual yang sangat kuat. Merupakan akumulasi dari ketegangan erotis yang terlepas. Jenis orgasme wanita berbeda-beda, tak bisa disamaratakan pengalamannya.
Untuk mengetahui perbedaannya, ini dia beberapa jenis orgasme wanita dilihat dari proses rangsangan dan area yang dirangsang, seperti melansir dari Medical News Today.
Jenis Orgasme Wanita
Perbedaan Definisi Orgasme dari Beberapa Ahli
Beberapa ahli seks dan juga pakar kesehatan mendefiniskan orgasme dengan cara dan kriteria yang berbeda. Para profesional medis menggunakan perubahan fisiologis pada tubuh sebagai dasar untuk mendefinisikan orgasme. Sedangkan psikolog dan profesional kesehatan mental, menggunakan perubahan emosional dan kognitif sebagai acuan untuk definisi orgasme.
William H. Masters dan Virginia Johnson dalam karyanya Human Sexual Response (1986) menjelaskan orgasme sebagai efek fisiologis dari berbagai tindakan seksual.
Artikel terkait: 5 Tips Agar Bisa Orgasme secara Aman untuk Ibu Hamil
Jenis Orgasme Wanita
Psikoanalis Sigmund Freud membedakan jenis orgasme wanita dari lokasinya, di mana klitoris pada wanita muda dan belum dewasa, sedangkan vagina (bagian dalam) pada wanita memiliki respons seksual yang sehat.
Berbeda dengan Freud, berdasarkan hasil penelitiannya, seorang peneliti seks bernama Betty Dodson menjabarkan setidaknya 9 jenis orgasme wanita. Berikut ini perbedaannya seperti dijelaskan laman Medical News Today:
- Combination or blended orgasm (orgasme kombinasi atau campuran): berbagai pengalaman orgasme yang berbeda bercampur menjadi satu.
- Multiple orgasm (orgasme multi): serangkaian orgasme dalam waktu singkat, atau orgasme lebih dari satu kali.
- Pressure orgasm (orgasme tekanan): orgasme yang timbul dari stimulasi tidak langsung dari tekanan yang diberikan. Suatu bentuk stimulasi diri yang lebih umum pada perempuan muda.
- Relaxation orgasm (orgasme relaksasi): orgasme yang berasal dari relaksasi yang dalam selama rangsangan seksual.
- Tension orgasm (orgasme ketegangan): bentuk umum dari orgasme yang berasal dari rangsangan langsung ketika tubuh dan otot terasa tegang karena rangsangan seks tersebut.
Ada bentuk atau jenis orgasme wanita lainnya yang digambarkan oleh ahli lainnya tapi diabaikan oleh Freud dan Dodson. Yaitu:
- Fantasy orgasm (orgasme fantasi): orgasme yang dihasilkan dari stimulasi mental saja.
- G-spot orgasm (orgasme G-spot): letaknya 2-3 inci di dalam vagina tapi mengandung sejumlah besar ujung saraf yang bisa memberikan Anda kenikmatan luar biasa. Sulit menjelaskan bagaimana rasa dari orgasme ini. Yang pasti sangat eksplosif sampai bisa menyebabkan sensasi kaki gemetar.
Jenis-jenis Orgasme Lainnya pada Wanita
The Sun menjelaskan jenis orgasme wanita yang berbeda lagi. Beberapa jenis orgasme di bawah ini juga menghasilkan sensasi yang berbeda. Di antaranya:
- Clitoris orgams (orgasme klitoris): jenis orgasme yang paling umum dan mudah dicapai. Rangsangan dimulai dari klitoris yang kemudian mengirimkan gelombang kenikmatan ke seluruh tubuh. Meski ukurannya sangat kecil –sekecil kacang polong- tapi area ini merupakan area tubuh wanita yang paling kaya saraf.
- Nipple orgasm (orgasme puting): stimulasi puting melibatkan pusat kesenangan yang sama dengan klitoris. Jika hanya dengan menstimuli puting saja Anda bisa orgasme, Anda termasuk yang beruntung
Artikel terkait: Rahasia mencapai orgasme melalui stimulasi puting payudara, wajib baca!
- Anal orgasm (orgasme anal): Ada dua sfingter (otot berbentuk cincin) di dasar anus yang mengembang dan berkontraksi selama orgasme. Jadi stimulasi langsung dapat menyebabkan orgasme yang intens.
- Urethral orgasm (orgasme uretra): dikenal juga sebagai U-spot, area kecil jaringan sensitif tepat di atas dan di kedua sisi lubang uretra. Belai lembut area ini dengan jari, seperti yang Anda pada klitoris, untuk menciptakan orgasme yang kuat.
- A-spot orgasm (orgasme A-spot): Terletak jauh di dalam vagina, sekitar 4-5 inci dalamnya. A-spot bisa ditemukan di dinding yang sama dengan G-spot. Posisi misionaris di mana suami melakukan dorongan pendek bisa membantu Anda mencapai orgasme ini.
- Vaginal orgasm (orgasme vagina): dicapai dengan penetrasi biasa. Jenis orgasme ini langka terjadi tetapi mampu menghasilkan sensasi yang lebih dalam. Butuh waktu lama untuk seorang wanita mencapainya dan relaksasi total, tetapi hasilnya sepadan.
Artikel terkait: 4 Manfaat Orgasme untuk Kecantikan Kulit, Salah Satunya Bikin Wajah Glowing!
Proses Fisiologis Terjadinya Orgasme pada Perempuan
Berikut uraian proses fisiologis orgasme pada alat kelamin wanita dengan menggunakan model empat fase Masters and Johnson.
- Excitement (kegembiraan). Ketika wanita terangsang secara fisik atau psikologis, pembuluh darah pada alat kelaminnya melebar. Peningkatan suplai darah menyebabkan vulva membengkak dan cairan melewati dinding vagina, sehingga membuat vulva bengkak dan basah. Denyut jantung dan pernapasan juga menjadi lebih cepat, dan tekanan darah meningkat.
- Plateau (masa stabil). Saat aliran darah ke introitus (bagian bawah vagina) mencapai batasnya, introitus menjadi kencang. Payudara juga membesar 25 persen dan peningkatan aliran darah ke areola (area di sekitar putting) menyebabkan puting tampak kurang tegak.
- Orgasm (orgasme). Otot-otot genital, termasuk rahim dan introitus, mengalami kontraksi berirama dengan jarak sekitar 0,8 detik. Orgasme wanita biasanya berlangsung lebih lama daripada pria dengan rata-rata sekitar 13-51 detik. Tidak seperti pria, kebanyakan wanita tidak mengalami periode refractory atau refrakter (pemulihan) sehingga dapat mengalami orgasme lebih lanjut jika mereka dirangsang lagi.
- Resolution (resolusi). Tubuh secara bertahap kembali ke keadaan semula, dengan pengurangan pembengkakan dan perlambatan denyut nadi dan pernapasan.
Manfaat Kesehatan Orgasme pada Wanita
Orgasme disebutkan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh karena hormon bahagia dan bahan kimia lainnya yang dilepaskan saat orgasme, seperti oksitosin dan Dehydroepiandrosterone (DHEA).
Beberapa penelitian menunjukkan, hormon ini memiliki kualitas perlindungan terhadap kanker dan penyakit jantung. Oksitosin dan endorfin lain yang dilepaskan selama orgasme pria dan wanita juga ditemukan bekerja sebagai relaksan pada otak dan otot.
Banyak artikel kesehatan seksual yang menyatakan bahwa normal bagi seorang wanita jika tidak mengalami orgasme saat bersenggama. Penelitian dan studi kasus mengenai hal ini juga sudah dilakukan sejak tahun 1970an lalu. Namun demikian, bukan berarti perempuan tidak pernah mengalami orgasme, meski itu hanya beberapa kali dalam hidupnya.
Artikel terkait: Orgasme Tertunda Bikin Testis Nyeri, Waspada Gejala Blue Balls!
Orgasme Bukan Satu-satunya Tujuan Hubungan Intim
Pendapat masyarakat mengenai seks dan orgasme masih banyak yang salah kaprah. Banyak dari mereka yang menganggap orgasme di atas segalanya saat berhubungan intim. Harusnya tidak demikian, mengingat ada wanita yang tidak pernah mengalami orgasme sepanjang pengalaman seksnya.
Diperkirakan, ada sekitar 10-15 persen perempuan belum pernah mengalami orgasme. Dan lebih banyak lagi perempuan yang mengalami orgasme justru melalui stimulasi klitoris, bukan senggama. Bahkan sebuah studi melaporkan, beberapa wanita menemukan pengalaman seksual paling memuaskan adalah saat perasaannya terhubung dengan orang yang dicintai.
Analisis komprehensif dari 33 penelitian selama 80 tahun ini juga menemukan, selama berhubungan seksual dengan pria hanya 25% wanita saja yang secara konsisten mengalami orgasme. Sekitar setengahnya hanya ‘kadang-kadang mengalami orgasme’, 20% jarang atau pernah mengalami orgasme, dan sisanya sekitar 5% tidak pernah mengalami orgasme.
Ini menunjukkan bahwa stimulasi penis-vagina bukanlah yang terbaik. Dan tak selalu menjamin terjadinya orgasme saat penetrasi berlangsung.
Perjalanan menuju orgasme merupakan pengalaman yang sangat individual yang tidak memiliki definisi tunggal. Oleh karena itu para ahli merekomendasikan agar Anda tidak membandingkan pengalaman orgasme Anda dengan orang lain. Karena jenis orgasme pada wanita berbeda, pengalaman satu perempuan dengan perempuan lain takkan pernah sama.
Baca juga:
Kenapa wanita susah orgasme? Waspadai kelainan seksualitas Anorgasmia
8 Cara Atasi Ejakulasi Dini untuk Membuat Hubungan Intim Kembali Berkualitas