TAP top app download banner
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan Produk
Keranjang
Masuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Perkembangan Otak
  • Cari nama bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Parenting
    • Keluarga
    • Doa Islami
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

6 Tips Aman dan Nyaman Menyetir Mobil saat Hamil

Bacaan 3 menit
6 Tips Aman dan Nyaman Menyetir Mobil saat Hamil

Amankah menyetir mobil dengan si kecil di dalam kandungan? Simak tips aman ini untuk panduan, Bun

Ibu hamil menyetir mobil menuai banyak kontroversi, amankah melakukan aktivitas tersebut saat tengah mengandung? Apalagi jika menyetir dilakukan saat ukuran perut kian membesar.

Namun, jangan jadikan hamil penghambat untuk melakukan aktivitas sehari-hari ya Bun. Selama Bunda melakukan trik sederhana berikut ini, menyetir mobil bisa menjadi aktivitas aman dan nyaman bagi kehamilan dan janin.

 6 Tips Aman dan Nyaman bagi Ibu Hamil saat Menyetir Mobil

1. Cari posisi yang nyaman

Ibu hamil menyetir mobil (foto : Shutterstock)

Ibu hamil menyetir mobil (foto : Shutterstock)

Perubahan tubuh yang signifikan dapat menyebabkan kaki dan pergelangan kaki membengkak serta kram. Jika Bunda terpaksa harus melakukan perjalanan panjang, beristirahatlah setiap beberapa jam.

Selama kehamilan, keinginan untuk ke toilet akan meningkat dan sebaiknya Bumil tidak menunda hal ini. Untuk memastikan menyetir tetap nyaman, lakukan peregangan sederhana setiap beberapa jam dan jika memungkinkan keluarlah dari mobil. Jangan lupa untuk menyimpan persediaan camilan yang sehat di dalam mobil kala lapar melanda.

Agar tetap nyaman, kenakan pakaian yang longgar serta alas kaki yang tipis atau sepatu. Hindari menggunakan pakaian ketat saat bepergian.

2. Haruskah memakai sabuk pengaman?

6 Tips Aman dan Nyaman Menyetir Mobil saat Hamil

Memakai sabuk pengaman kala bepergian penting dilakukan demi keselamatan pengendara, namun bagaimana untuk ibu hamil? Mengenakan sabuk pengaman tetap disarankan, pastikan tidak terasa ketat maupun longgar namun tetap kokoh dan nyaman.

Hal ini akan memastikan Anda dan bayi dalam kandungan terlindungi dari bahaya apapun yang bisa saja terjadi dalam perjalanan.

3. Minum air mineral sebelum ibu hamil menyetir mobil

6 Tips Aman dan Nyaman Menyetir Mobil saat Hamil

Adanya si kecil dalam perut tak pelak akan membuat Bunda lebih cepat lapar dan haus, karenanya sediakan air mineral dan makanan yang cukup selama perjalanan. Mengonsumsi air mineral yang cukup akan menghindari Anda dari dehidrasi.

Selain itu jika Bunda melakukan perjalanan yang panjang dan terpaksa menyetir, cobalah untuk bergantian mengemudi. Buatlah diri Bunda senyaman mungkin, bisa dengan menambahkan bantal untuk menopang punggung supaya nyaman.

4. Simpan daftar nomor kontak darurat

Sebisa mungkin simpanlah daftar nomor kontak darurat di catatan, dan jangan lupa untuk selalu mengisi baterai telepon seluler. Dengan demikian, Bunda bisa menghubungi nomor darurat tersebut kapan saja membutuhkan.

5.  Persiapkan kotak pertolongan pertama

6 Tips Aman dan Nyaman Menyetir Mobil saat Hamil

Perjalanan panjang kerap menemukan hal tak terduga, pastikan Bunda membawa kotak pertolongan pertama dengan obat-obatan penting di dalamnya. Ada baiknya Bunda berkonsultasi dengan dokter beberapa lama sebelum perjalanan, dan tanyakan segala hal yang Anda butuhkan untuk diketahui.

Catat rekomendasi makanan, minuman, obat dan vitamin yang dianjurkan dokter agar kehamilan dan janin tetap sehat.

6. Tetap waspada, Tips penting bagi ibu hamil yang menyetir mobil

Selalu ingat bahwa Anda harus tetap waspada saat bepergian selama kehamilan dengan mobil. Pertahankan hal-hal penting berguna dan pastikan bahwa Anda fokus pada kesejahteraan Anda dalam kekacauan komuter. Beristirahatlah jika Bunda merasa lelah dan jangan dipaksakan.

Baca juga : 

Sedang menanti kehamilan? Ini 7 cara mudah mendeteksinya!

 

Cerita mitra kami
6 Cara Meredakan Mual saat Hamil yang Bisa Dicoba Ibu di Rumah
6 Cara Meredakan Mual saat Hamil yang Bisa Dicoba Ibu di Rumah
Skincare Aman untuk Ibu Hamil, Pastikan Tidak Mengandung 4 Bahan Berbahaya Ini!
Skincare Aman untuk Ibu Hamil, Pastikan Tidak Mengandung 4 Bahan Berbahaya Ini!
Ini Skin Care Aman untuk Ibu Hamil, Kulit Wajah Tetap Sehat
Ini Skin Care Aman untuk Ibu Hamil, Kulit Wajah Tetap Sehat
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img
Penulis

theresia

  • Halaman Depan
  • /
  • Tips Kehamilan
  • /
  • 6 Tips Aman dan Nyaman Menyetir Mobil saat Hamil
Bagikan:
  • 3 Cara Menunda Kehamilan Tanpa KB Secara Alami, Efektif, dan Aman

    3 Cara Menunda Kehamilan Tanpa KB Secara Alami, Efektif, dan Aman

  • CAL-95 untuk Ibu Hamil Berapa Bulan? Ini Penjelasannya, Bun!

    CAL-95 untuk Ibu Hamil Berapa Bulan? Ini Penjelasannya, Bun!

  • Daftar Lengkap Snack yang Tidak Boleh Dimakan Ibu Hamil dan Risikonya Jika Dikonsumsi

    Daftar Lengkap Snack yang Tidak Boleh Dimakan Ibu Hamil dan Risikonya Jika Dikonsumsi

  • 3 Cara Menunda Kehamilan Tanpa KB Secara Alami, Efektif, dan Aman

    3 Cara Menunda Kehamilan Tanpa KB Secara Alami, Efektif, dan Aman

  • CAL-95 untuk Ibu Hamil Berapa Bulan? Ini Penjelasannya, Bun!

    CAL-95 untuk Ibu Hamil Berapa Bulan? Ini Penjelasannya, Bun!

  • Daftar Lengkap Snack yang Tidak Boleh Dimakan Ibu Hamil dan Risikonya Jika Dikonsumsi

    Daftar Lengkap Snack yang Tidak Boleh Dimakan Ibu Hamil dan Risikonya Jika Dikonsumsi

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
  • Tumbuh Kembang
  • Parenting
  • Kesehatan
  • Gaya Hidup
  • Home
  • TAP Komuniti
  • Beriklan Dengan Kami
  • Hubungi Kami
  • Jadilah Kontributor Kami
  • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti