Ibu hamil delapan bulan, apa saja gejala yang dirasakan?

Ibu hamil delapan bulan, apa saja gejala yang dirasakan?

Bulan kedelapan berarti pertengahan masa kehamilan trimester ketiga. Pencernaan Anda terganggu, sakit punggung, sulit tidur, serta moody.

Ibu hamil delapan bulan, saat memasuki pertengahan masa kehamilan trimester ketiga, apa saja yang akan dirasakan?

Anda tentu makin tidak sabar ingin segera melihat si bayi. Apakah sudah merasakan kontraksi Braxton Hicks? Bila Anda merasakannya, berarti uterus Anda sedang memperkuat dirinya.

Pelvis (tulang panggul) Anda sudah mulai merenggang. Bayi terasa sudah di bawah dan seperti akan jatuh ke bawah. Anda mungkin mulai merasa takut dengan proses persalinan. Jangan takut. Bicaralah dengan orang lain yang dapat berbagi pengalaman, tentunya pengalaman yang positif!

ibu hamil delapan bulan

Saat usia kandungan sudah 8 bulan, maka Bunda akan merasakan beberapa kondisi yang mungkin tidak pernah dirasakan sebelumnya, seperti akan merasakan kontraksi palsu

Gejala yang dirasakan ibu hamil delapan bulan

Saat memasuki usia kehamilan delapan bulan atau trimester ketiga, beberapa hal yang kerap Bunda rasanya biasanya adalah:

  • Cepat merasa lelah, serta perubahan mood yang cenderung signifikan
  • Bunda juga akan mengalami payudara yang semakin membesar
  • Gusi berdarah
  • Tekanan di tulang panggul
  • Varises
  • Sering buang air kecil
  • Libido berkurang
  • Akan sulit untuk tidur nyenyak atau bahkan mengalami insomnia
  • Moody seperti tiba-tiba ingin menangis atau tiba-tiba sedih

Artikel terkait : 10 Daftar makanan terbaik untuk Bumil di trimester ketiga

Ibu hamil 8 bulan akan mulai mengalami kontraksi palsu

Selain beragam gejala yang sudah disebutkan sebelumnya, ada juga jenis keluhan lainnya yang sering dialami oleh ibu hamil 8 bulan. Yakni, meningkatnya kontraksi palsu atau yang disebut dengan kontraksi Braxton Hicks.

Dalam kondisi ini, ibu hamil akan mengalami rasa kencang di bagian perut atau rahim yang datang dan pergi sesekali. Umumnya, hal ini ini bisa terjadi karena ibu hamil mengalami dehidrasi, aktivitas seksual, atau karena faktor kelelahan.

Untuk mengatasinya, cobalah mengubah posisi tubuh sesekali dan minum air putih dalam jumlah yang cukup setiap harinya.

ibu hamil delapan bulan

Tips menghadapi trimester ketiga atau masa akhir kehamilan

Agar bisa melewati fase usia kandungan 8 bulan ini, ibu hamil disarankan untuk lebih fokus mempersiapkan diri dalam menyambut bulan terakhir kehamilan. Pasalnya, proses persalinan tinggal sebenar lagi, hanya dalam waktu beberapa minggu.

Adapun persiapan yang bisa ibu hamil lakukan di antaranya sebagai berikut:

  • Mulai menentukan akan melakukan proses persalinan di mana dan menggunakan metode persalinan apa, baik melahirkan secara normal atau caesar.
  • Rajin olahraga, seperti jalan kaki, melakukan yoga, latihan pernapasan, senam kegel, ataupun berenang.
  • Pastikan untuk mendapatkan asupan yang bernutrisi, serta cukupi juga waktu istirahat.
  • Lakukanlah hal-hal yang membuat Bunda senang, seperti pijat, atau menyibukkan diri dengan menyiapkan segala kebutuhan bayi dan kebutuhan untuk bersalin. Hal ini bisa jadi membantu mengatasi stres dan rasa cemas yang timbul menjelang waktu persalinan yang sebentar lagi.

Bagaimana perkembangan bayi Anda?

Di sisi lain, beberapa perkembangan bayi yang bisa diketahu ketika berusia delapan bulan dalam kandungan di antaranya:

– Iris mata mulai melebar dan merespon cahaya

– Ia dapat membuka dan menutup mata

– Kuku sudah terbentuk

Simaklah video ini untuk informasi selengkapnya :

Persiapan untuk melahirkan

ibu hamil delapan bulan

Saat ini, Anda sudah harus menyiapkan beberapa hal untuk persiapan melahirkan, yaitu :

Selain itu, Anda mungkin sudah menyiapkan semua perlengkapan bayi. Buatlah daftar perlengkapan sehingga tidak ada yang ketinggalan. Perlengkapan bayi baru lahir apa saja yang Anda perlu persiapkan? Cek listnya di sini.

***

Demikianlah informasi terkait kondisi ibu hamil 8 bulan, mulai dari gejala yang mungkin dirasakan, tips menghadapinya, perkembangan bayi, hingga persiapan untuk melahirkan. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Bunda.

Jangan lupa juga untuk sering berkonsultasi dengan dokter, ya, Bun.

Referensi : Alodokter

Baca juga:

5 Hal yang Cuma Dimengerti Ibu Hamil di Trimester Akhir

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

app info
get app banner