X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Ruam Popok Expert
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Punya Impian Hidup Bahagia di Hari Tua? Yuk Amalkan Doa Ini dan Tips Mencapainya

Bacaan 4 menit

Siapa sih yang tidak ingin merasakan bahagia di hari tua? Semua orang pasti menginginkannya ya. Selain menabung untuk masa tua, mendidik anak agar mandiri dan tak lagi bergantung pada kita setelah dewasa, Anda juga disarankan membaca doa menua bahagia agar makin afdol. 

Bacaan Doa Menua Bahagia yang Bisa Diamalkan 

doa menua bahagia

Bahagia di masa tua bukan hal yang sulit untuk dicapai.

Bahagia dalam hidup sampai di hari tua adalah impian semua orang. Setelah bekerja keras di masa muda, tentu kita ingin hidup tenang dan bahagia di masa tua. Nah, doa menua berikut ini bisa Anda panjatkan untuk membantu mewujudkannya. 

Melansir dari laman Mubadalah.id, seorang ulama asal Cirebon KH. Husein Muhammad membagikan bacaan doa menua bahagia bagi mereka yang ingin merasakan kebahagiaan di masa tua. 

doa menua bahagia

Doa menua bahagia yang bisa dipanjatkan.

Berikut adalah lafadz Doa Menua Bahagia Beserta artinya:

اللهم اجْعَلْ اوْسَعَ رِزقِكَ عليَّ عِنْد كِبَرِ سِنِّى وَانْقِطاع عُمْرى واخْتِمْ لِى بالخَيرِ والسَّعادَة والبركة

Artinya: “Ya Allah jadikan rizkiku dari-Mu mencukupi saat usiaku lanjut dan menjelang habis.  Jadikan hari-hari akhir dari perjalanan hidupku ini baik, bahagia dan berkah.”

Selain agar bisa bahagia di hari tua, doa ini juga diharapkan bisa membuat kita meninggal dalam kondisi khusnul khotimah. 

Selain Memanjatkan Doa Menua Bahagia, Ini Tips Agar Tetap Bahagia di Masa Tua 

doa menua bahagia (1)

Mencari kegiatan baru setelah pensiun, salah satu tips tetap bahagia di masa tua.

Mengutip dari laman Halodoc, berikut ini beberapa tips agar Anda tetap bisa merasa bahagia di masa tua

1. Tetap Aktif Berkegiatan

Jangan lupa untuk cari kegiatan baru untuk menghabiskan waktu di masa tua. Carilah hobi baru seperti merawat tanaman, memancing, atau merajut. Jangan hanya menghabiskan waktu di depan televisi, bila fisik tak sekuat dulu, Anda masih bisa membuat otak tetap aktif. Misalnya dengan menulis, menghabiskan waktu bersama cucu, atau membuat kerajinan.

Anda juga bisa mengajar mengaji anak-anak di sekitar lingkungan Anda, menyediakan perpustakaan gratis bagi anak-anak yang suka membaca, atau ikut dalam kegiatan sosial di lingkungan sekitar seperti arisan atau ronda. 

2. Tetap Aktif Bersosialisasi

Rasa kesepian bisa memengaruhi mental, membuat stres hingga menurunkan kekebalan tubuh. Akibatnya, kita gampang sakit. Karena itu kita disarankan untuk bersosialisasi dengan manusia lain di luar media sosial. 

Studi yang dipulikasikan American Psychological Association menyebut kehidupan sosial yang aktif bisa menurunkan risiko kesehatan yang memburuk pada lansia. Hal ini mengingatkan bahwa menjaga silaturahmi dan berkumpul dengan teman atau sanak keluarga adalah sesuatu yang penting untuk kesehatan kita. 

3. Punya Tabungan Hari Tua

Punya Impian Hidup Bahagia di Hari Tua? Yuk Amalkan Doa Ini dan Tips Mencapainya

Jangan lupa menabung untuk hari tua mulai sekarang.

Meski ada pepatah yang bilang uang bukan segalanya, pada kenyataannya memiliki uang yang cukup akan membuat hidup lebih mudah. Demikian pula saat sudah memasuki lanjut usia. Kondisi finansial yang cukup di hari tua sangatlah penting, agar kita tidak menjadi beban bagi anak-anak kita. 

Menabung di masa muda untuk masa tua Anda sangat penting untuk merasakan kebahagiaan saat tua nanti. Bahagia yang dimaksud adalah Anda tak perlu meminta uang pada anak atau kerabat, karena sudah punya tabungan sendiri dan bebas menggunakannya. 

4. Menjaga Kesehatan

Punya Impian Hidup Bahagia di Hari Tua? Yuk Amalkan Doa Ini dan Tips Mencapainya

Olahraga penting untuk menjaga kesehatan Anda di hari tua.

Seringkali saat hari tua menghampiri, kita semakin malas untuk berolahraga atau melakukan kegiatan fisik sederhana seperti berjalan kaki. Padahal, aktivitas fisik seperti ini bisa menjaga kebugaran tubuh, kesehatan mental dan fisik juga. 

Pilihlah olahraga ringan yang sesuai dengan kapasitas tubuh Anda, seperti yoga, pilates, senam kebugaran, hingga bersepeda. 

Selain olahraga, menjaga asupan makanan juga penting untuk kesehatan yang prima. Hindari konsumsi makanan junk food, alkohol dan jauhi rokok. Bagi Anda yang punya riwayat diabetes, mulailah mengurangi konsumsi gula dan makanan manis. Jangan lupa untuk memperbanyak konsumsi air putih setiap hari. 

***

Nah itu dia doa menua bahagia dan tips mencapai kebahagiaan di hari tua. Semoga bermanfaat. 

Cerita mitra kami
Iklan Lifebuoy Shampoo Ini Mengingatkan Kita, Anak yang Kuat Berawal dari Ibu yang Kuat
Iklan Lifebuoy Shampoo Ini Mengingatkan Kita, Anak yang Kuat Berawal dari Ibu yang Kuat
'Kemerdekaan' Ibu Dukung Anak Tumbuh Jadi Generasi Terbaik
'Kemerdekaan' Ibu Dukung Anak Tumbuh Jadi Generasi Terbaik
Ibu Tangguh Menjadikan si Kecil Tangguh, Tumbuh Sehat dan Kuat
Ibu Tangguh Menjadikan si Kecil Tangguh, Tumbuh Sehat dan Kuat
5 Cara Sederhana yang Bikin Anak Suka Makanan Rumahan yang Sehat
5 Cara Sederhana yang Bikin Anak Suka Makanan Rumahan yang Sehat

Baca juga: 

7 Nilai Keuangan ala Keluarga Jepang Agar Sejahtera di Hari Tua

7 Kumpulan Doa untuk Keluarga agar Sakinah dan Bahagia Dunia Akhirat

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Fitriyani

Diedit oleh:

Aulia Trisna

  • Halaman Depan
  • /
  • Keluarga
  • /
  • Punya Impian Hidup Bahagia di Hari Tua? Yuk Amalkan Doa Ini dan Tips Mencapainya
Bagikan:
  • Hasbunallah Wanikmal Wakil: Arti, Makna, Dalil, dan Hikmah Berzikir

    Hasbunallah Wanikmal Wakil: Arti, Makna, Dalil, dan Hikmah Berzikir

  • 10 Kumpulan Doa Selamat Dunia Akhirat dan Waktu Terbaik Melafalkannya

    10 Kumpulan Doa Selamat Dunia Akhirat dan Waktu Terbaik Melafalkannya

  • Doa Sebelum dan Sesudah Wudhu, Lengkap dengan Tata Cara dan Sunahnya

    Doa Sebelum dan Sesudah Wudhu, Lengkap dengan Tata Cara dan Sunahnya

  • Hasbunallah Wanikmal Wakil: Arti, Makna, Dalil, dan Hikmah Berzikir

    Hasbunallah Wanikmal Wakil: Arti, Makna, Dalil, dan Hikmah Berzikir

  • 10 Kumpulan Doa Selamat Dunia Akhirat dan Waktu Terbaik Melafalkannya

    10 Kumpulan Doa Selamat Dunia Akhirat dan Waktu Terbaik Melafalkannya

  • Doa Sebelum dan Sesudah Wudhu, Lengkap dengan Tata Cara dan Sunahnya

    Doa Sebelum dan Sesudah Wudhu, Lengkap dengan Tata Cara dan Sunahnya

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.