Setiap ibu tentu menginginkan kehamilan yang sehat dan persalinan yang lancar. Bila Bunda adalah salah satu ibu hamil yang menginginkannya. Bunda bisa menerapkan gaya hidup yang sehat selama hamil, melatih pernafasan, rutin berolahraga, dan juga membaca beberapa doa ibu hamil berikut ini.
Doa untuk Ibu Hamil Menurut Agama Islam
Ibu hamil memiliki keutamaan tersendiri karena membawa makhluk ciptaan Allah di dalam dirinya. Untuk itu, ibu hamil disarankan rutin membaca doa sejak di awal kehamilannya.
Adapun beberapa doa yang dianjurkan untuk ibu hamil ialah:
1. Surat Al-Fatihah
Doa pertama yang dianjurkan untuk ibu hamil ialah Surah Al-Fatihah. Dalam surat Al Fatihah terdapat ayat yang artinya: “Hanya Engkaulah yang kami sembah, dan hanya kepada Engkaulah kami meminta pertolongan” (Al fatihah ayat ke 5).
Pada ayat ini jelas bahwa hanya Allah lah tempat meminta pertolongan. Bila ibu hamil ingin anaknya senantiasa ditolong oleh Allah, maka disarankan untuk mengamalkan surat Al Fatihah selama mengandung.
Selain itu, Ibnul Qayyim berkata:
“Aku pernah tinggal beberapa waktu lamanya di Makkah. Ketika itulah aku menderita beberapa penyakit, sementara aku tidak menjumpai dokter dan tidak pula menemukan obat. Maka aku mengobati diriku sendiri dengan surat Al-Faatihah. Aku melihat pengaruhnya yang menakjubkan. Aku pun menceritakan pengalamanku ini kepada orang-orang yang mengeluhkan sakitnya. Dan kebanyakan mereka sembuh dengan cepat,"
Artikel terkait: Jangan lupa! Baca doa ini sebelum dan sesudah orgasme agar memiliki keturunan sehat
2. Membaca Ayat Kursi
Ibu hamil juga dianjurkan untuk membaca ayat kursi satu kali di pagi hari dan satu kali di sore hari. Dengan begitu, ibu hamil bisa mendapatkan penjagaan dari malaikat sepanjang hari.
Diriwayatkan dari Abu Hurairah radhiyallahu’anhu, ia berkata:
“Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wasallam menugaskanku untuk menjaga zakat ramadhan. (Di malam hari), datanglah seseorang kepadaku. Ia meraup makanan (dari sakat itu), maka aku pun menangkapnya. Aku katakan kepadanya, 'Akan aku adukan engkau kepada Rasulullah'. Abu Hurairah melanjutkan ceritanya selengkapnya, dan di antara ceritanya dia berkata. 'Apabila engkau akan tidur bacalah ayat kursi, niscaya engkau akan mendapatkan dari Allah seorang penjaga (yakni Malaikat). Dan syaitan tidak akan mendekatimu hingga pagi' Maka Nabi shalallahu ‘alaihi wa sallam bersabda : 'Dia (jin yang datang kepada Abu Hurairah) telah jujur kepadamu, padahal dia itu seorang pendusta. Dia itu syaitan'," (HR. Bukhari)
3. Membaca Surat al-A’raf ayat 54
إِنَّ رَبَّكُمُ الله الَّذِي خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ فِي سِتَّةِ أَيَّامٍ ثُمَّ اسْتَوَى عَلَى الْعَرْشِ يُغْشِي اللَّيْلَ النَّهَارَ يَطْلُبُهُ حَثِيثًا وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ وَالنُّجُومَ مُسَخَّرَاتٍ بِأَمْرِهِ أَلَا لَهُ الْخَلْقُ وَالْأَمْرُ تَبَارَكَ الله رَبُّ الْعَالَمِينَ
"Inna Rabbakumulladzî kholaqas samâwâti wal ardla fî sittati ayyâmin tsummastawâ ‘alal ‘arsyi yughsyil lailan nahâra yathlubuhu hatsîtsan wasy syamsa wal qamara wan nujûma musakhkharâtim bi amrihi alâ lahul khalqu wal amru tabârokaLlâhi rabbil ‘âlamîn,"
Artinya: "Sesungguhnya Tuhan kamu ialah Allah yang telah menciptakan langit dan bumi dalam enam hari. Lalu Dia bersemayam di ‘Arsy. Dia menutupkan malam kepada siang yang mengikutinya dengan cepat, dan (diciptakan-Nya pula) matahari, bulan, dan bintang-bintang (masing-masing) tunduk kepada perintah-Nya. Ingatlah, menciptakan dan memerintah hanyalah hak Allah. Maha Suci Allah, Tuhan semesta alam."
4. Doa menjelang persalinan
Bila tanda persalinan sudah semakin dekat, sebaiknya ibu hamil sering-sering melafalkan doa berikut ini:
"Hannaa Waladat Maryama, Wa Maryama Waladat Iisaa, Ukhruj Ayyuhal Mauluudu Biqudrotil Malikil Ma’buudi,"
Artinya : "Hana telah melahirkan Maryam, sedangkan Maryam sudah melahirkan Isa. Maka, keluarlah hai anakku dengan sebab kekuasaan Allah yang disembah,"
5. Memperbanyak membaca ayat-ayat Al Qur'an
Agar persalinan dapat berjalan lancar, ibu hamil disarankan untuk memperbanyak membaca ayat-ayat Al-Quran.
Sebab Allah mengetahui segala apa yang terjadi pada setiap hambanya dan Allah telah menetapkan segala sesuatunya sesuai dengan ukurannya.
Dalam (QS. Ar’Rad ayat 8), Allah berfirman : “Allah mengetahui apa yang dikandung oleh setiap perempuan, apa yang kurang sempurna, dan apa yang bertambah dalam rahim. Dan segala sesuatu ada ukuran di sisi Nya.”
Dengan senantiasa membaca ayat Al Qur’an, insya’allah Allah akan memudahkan proses kelahiran orang tersebut.
6. Memperbanyak istigfar
Ada begitu banyak manfaat stigfar. Bila ibu hamil memperbanyak beristigfar, maka insya’allah Allah akan mempermudah proses kelahirannya.
Sebab salah satu keutamaan istigfar adalah mempermudah masalah yang sedang dihadapi.
Dalam sebuah hadits, Rasulullah SAW bersabda : "Barang siapa membiasakan diri untuk beristigfar, Allah akan memberikan jalan keluar baginya dari setiap kesulitan, akan memberikan kebahagiaan dari setiap kesusahan, dan akan memberi rezeki dari arah yang tidak disangka sangka," (HR. Abu Dauddan Ibnu Majah)
Semoga beberapa doa ini dapat bermanfaat dan dijabah oleh Allah SWT. Amin
Referensi: Dalam Islam, NU Online, Iniziatif
Baca juga
id.theasianparent.com/doa-untuk-janin