TAP top app download banner
theAsianparent
theAsianparent
Panduan ProdukKeranjang
  • Kehamilan
  • Anak
  • Perkembangan Otak
  • Cari nama bayi
  • Rangkaian Edukasi
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Parenting
  • Kesehatan
  • Gaya Hidup
  • Nutrisi
  • Ayah manTAP!
  • Komunitas
  • VIP
  • Event
Masuk
    • Artikel
  • KehamilanKehamilan
  • AnakAnak
  • Perkembangan OtakPerkembangan Otak
  • Cari nama bayiCari nama bayi
  • Rangkaian EdukasiRangkaian Edukasi
  • TAPpediaTAPpedia
  • TAP RekomendasiTAP Rekomendasi
  • ParentingParenting
  • KesehatanKesehatan
  • Gaya HidupGaya Hidup
  • NutrisiNutrisi
  • Ayah manTAP!Ayah manTAP!
  • KomunitasKomunitas
  • VIPVIP
  • EventEvent
    • Komunitas
  • Jajak
  • Album
  • Makanan
  • Resep
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Panduan
  • Pemantau Kehamilan
  • Pemantau Perkembangan Bayi
    • Hadiah
  • HadiahHadiah
  • Kontes
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lebih Banyak
  • Saran

Kebijakan PrivasiPedoman KomunitasPeta situs

Unduh aplikasi gratis kami

google play store
app store

Tangan lumpuh akibat keseringan main gadget, waspadai bahayanya!

Bacaan 3 menit
Tangan lumpuh akibat keseringan main gadget, waspadai bahayanya!

Seorang wanita mengeluh tangannya tak bisa digerakkan akibat penggunaan ponsel secara berlebihan, dokter mengatakan ia terkena tenosynovitis.

Kita semua tahu ada dampak negatif HP bagi kesehatan bila digunakan secara berlebihan, dari mulai masalah penglihatan, kepala pusing, atau gangguan tumbuh kembang pada anak, hingga menurunnya tingkat kehidupan sosial. Namun, kasus berikut ini menunjukkan bahwa penggunaan ponsel secara berlebihan bisa berdampak buruk pada kesehatan kita. 

Dampak negatif HP bagi kesehatan, tangan lumpuh sementara akibat penggunaan ponsel berlebihan

dampak buruk hp bagi kesehatan

Dampak buruk hp bagi kesehatan membuat tangan lumpuh.

Seorang wanita di China mengalami gejala tangan lumpuh tidak bisa digerakkan, bahkan posisi tangannya kaku dalam pose seperti sedang memegang ponsel. Hal ini terjadi setelah dirinya memainkan ponsel selama seminggu penuh, dan hanya berhenti ketika ia tidur. 

Wanita tersebut kemudian memeriksakan diri ke dokter, diapun didiagnosis menderita tenosynovitis. Yakni sebuah kondisi yang muncul akibat pergerakan berulang setiap hari, hingga mengakibatkan sebagian otot atau tendon di tangan menjadi bengkak dan mengalami peradangan.

Setelah ditangani dokter, wanita itu akhirnya bisa kembali menggerakkan tangannya. Sebelum pulang, dokter mengingatkan agar menghindari penggunaan ponsel secara berlebihan, tangan butuh istirahat dari memegang ponsel selama berjam-jam.

Kisah lengkap wanita tersebut dalam video berikut ini.

Dampak negatif HP bagi kesehatan, bisa mengakibatkan tenosynovitis

Dampak negatif HP bagi kesehatan

Dampak negatif HP bagi kesehatan yang harus diwaspadai.

Di Indonesia, ada lebih dari 150 ribu kasus tenosynovitis yang terjadi setiap tahunnya. Terutama dengan banyaknya orang yang semakin kecanduan pada ponsel pintar, menyebabkan penyakit ini banyak menyerang.

Tenosynovitis adalah peradangan pada tendon di ibu jari akibat terlalu lama memegang ponsel atau mengetik. Hal ini mengakibatkan rasa sakit dan jari maupun tangan menjadi sulit digerakkan. 

Melansir dari laman Healthline, penyebab tenosynovitis adalah cedera pada tendon atau otot yang membungkus tulang di tangan, akibat penggunaan jari yang berlebihan dan diam di satu posisi dalam waktu lama.

Hal ini biasanya menimpa orang yang sering bekerja menggunakan tangannya, seperti pembuat komik, pelukis, perajin kayu, dokter gigi, pemusik, bahkan juga bisa disebabkan oleh penggunaan ponsel yang berlebihan. 

Gejala tenosynovitis yang harus diwaspadai: 

  • Sendi tangan terasa kaku, hingga jari sulit digerakkan
  • Bengkak di persendian
  • Sendi terasa sakit 
  • Bagian tendon terlihat memerah
  • Bila sudah parah, demam bisa timbul akibat infeksi.

Bila hal ini terjadi, tandanya tangan Anda sudah bekerja terlalu keras, dan butuh istirahat. Apabila tangan Anda sudah tidak bisa digerakkan sama sekali atau timbul demam, segeralah memeriksakan diri ke dokter. 

Peristiwa ini mengingatkan kita, untuk tidak berlebihan menggunakan ponsel. Dan memberi waktu istirahat pada tangan dan sendi supaya tidak timbul penyakit. 

Semoga informasi ini bermanfaat.

 

 

Disadur dari artikel Kevin Wijaya di theAsianparent Singapura

Baca juga:

3 Dampak Buruk Bermain Smartphone Saat Mengasuh Anak

Cerita mitra kami
Rahasia Si Kecil Bebas Bergerak dan Tumbuh Kembang Optimal, Cek di Sini!
Rahasia Si Kecil Bebas Bergerak dan Tumbuh Kembang Optimal, Cek di Sini!
Cetaphil Hadirkan Eksfoliasi Lembut untuk Kulit Sensitif Lewat “Smooth From First Serve”
Cetaphil Hadirkan Eksfoliasi Lembut untuk Kulit Sensitif Lewat “Smooth From First Serve”
Perut Sehat, Anak Smart: Ini Manfaat Yogurt untuk Pencernaan dan Tumbuh Kembang Si Kecil!
Perut Sehat, Anak Smart: Ini Manfaat Yogurt untuk Pencernaan dan Tumbuh Kembang Si Kecil!
Anak Aktif, Orang Tua Tenang:  Era Baru Rawat Luka dengan Betadine Bening Antiseptik
Anak Aktif, Orang Tua Tenang: Era Baru Rawat Luka dengan Betadine Bening Antiseptik

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Fitriyani

  • Halaman Depan
  • /
  • Berita Terkini
  • /
  • Tangan lumpuh akibat keseringan main gadget, waspadai bahayanya!
Bagikan:
  • Rahasia Si Kecil Bebas Bergerak dan Tumbuh Kembang Optimal, Cek di Sini!
    Cerita mitra kami

    Rahasia Si Kecil Bebas Bergerak dan Tumbuh Kembang Optimal, Cek di Sini!

  • Cetaphil Hadirkan Eksfoliasi Lembut untuk Kulit Sensitif Lewat “Smooth From First Serve”
    Cerita mitra kami

    Cetaphil Hadirkan Eksfoliasi Lembut untuk Kulit Sensitif Lewat “Smooth From First Serve”

  • Cara Lapor SPT Tahunan Lewat Coretax, Wajib Catat!

    Cara Lapor SPT Tahunan Lewat Coretax, Wajib Catat!

  • Rahasia Si Kecil Bebas Bergerak dan Tumbuh Kembang Optimal, Cek di Sini!
    Cerita mitra kami

    Rahasia Si Kecil Bebas Bergerak dan Tumbuh Kembang Optimal, Cek di Sini!

  • Cetaphil Hadirkan Eksfoliasi Lembut untuk Kulit Sensitif Lewat “Smooth From First Serve”
    Cerita mitra kami

    Cetaphil Hadirkan Eksfoliasi Lembut untuk Kulit Sensitif Lewat “Smooth From First Serve”

  • Cara Lapor SPT Tahunan Lewat Coretax, Wajib Catat!

    Cara Lapor SPT Tahunan Lewat Coretax, Wajib Catat!

Beranda

Beranda

Dapatkan artikel seputar parenting, gaya hidup, opini pakar, di ujung jari Anda

Jajak

Jajak

Ikutan isi polling menarik, dan lihat apa yang orangtua lain pikirkan!

Album

Album

Bagikan foto orang-orang tersayang Anda di komunitas yang aman

Topik

Topik

Gabung di komunitas dengan sesama Bunda dan Ayah

Panduan

Panduan

Pantau kehamilan, dan juga perkembangan bayi Anda dari hari ke hari!

theAsianparent

Unduh aplikasi gratis kami

Google PlayApp Store

theAsianparent di seluruh dunia

Singapore flag
Singapore
Thailand flag
Thailand
Indonesia flag
Indonesia
Philippines flag
Philippines
Malaysia flag
Malaysia
Vietnam flag
Vietnam

Partner Brands

Rumah123VIP ParentsMama's ChoiceTAP Awards

© Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

  • Tentang Kami
  • Kebijakan Privasi
  • Syarat dan Ketentuan
  • Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti