Ada yang berbeda dari penampilan penyanyi kenamaan Ed Sheeran. Ya, bentuk badannya kini terlihat lebih kurus dibandingkan tahun-tahun sebelumnya. Benar saja, dikutip dari Express, Ed Sheeran sengaja melakukan program diet ketat untuk mendapatkan bentuk badan yang ideal. Cerita diet Ed Sheeran ini pastinya bikin para penggemar dan sejumlah selebriti lainnya termotivasi untuk hidup sehat ya, Parents.
Artikel Terkait: 5 Artis Sukses Program Diet, Ada yang Turunkan Berat Badan Lebih dari 60 Kg!
Berhasil Menurunkan Berat Badan hingga 32 Kg
Baru-baru ini, Ed Sheeran mengungkapkan rasa bahagianya karena telah berhasil menurunkan berat badan hingga 32 kg. Selain melakukan olahraga dan pola makan sehat, Ed Sheeran mengaku juga menghindari makanan gorengan dan minuman yang mengandung alkohol.
Cerita diet Ed Sheeran yang berhasil menurunkan berat badan hingga 32 kg ini pastinya sedikit banyak telah mengubah penampilannya menjadi lebih ramping dan ideal.
Cerita Diet Ed Sheeran setelah Terjebak Pola Makan Tidak Sehat
Lebih lanjut, Ed Sheeran mengaku bahwa selama melakukan tour konser beberapa tahun lalu, ia terjebak dalam pola makan yang tidak sehat sehingga menyebabkan tubuhnya terlihat lebih gempal dan tidak ideal.
Ia kerap konsumsi minuman beralkohol dan menyantap banyak makanan gorengan. Hal itu mengakibatkan berat badannya naik drastis menjadi 95 kg sehingga memengaruhi penampilan dan kepercayaan dirinya.
Artikel Terkait: Awas! 5 Pola diet yang sering dilakukan artis ini berbahaya, jangan ditiru!
Motivasi Ed Sheeran Menurunkan Berat Badan
Ada sejumlah hal yang menyebabkan Ed Sheeran bersikeras untuk menurunkan berat badan. Salah satunya demi sang buah hati, Lyra Antarctica Seaborn Sheeran yang saat ini berusia 1 tahun. Ed Sheeran menjelaskan bahwa menjadi seorang ayah membuatnya menyadari betapa pentingnya pola hidup sehat.
Terlebih, kebiasaan minum alkohol saat menghadiri acara pesta atau perayaan tertentu sulit ditolaknya. Namun, demi sang putri tercinta, ia rela menurunkan berat badan dengan mengonsumsi makanan sehat dan tidak mengonsumsi alkohol.
"Saya berhenti (minum alkohol) tiga bulan sebelum Lyra lahir karena saya bertekad bahwa saya akan menjadi orang yang mengantar istri saya ke rumah sakit," ungkapnya.
Bahkan, sebelum diet, Ed Sheeran mengaku terbiasa minum dua botol wine sekaligus. Namun, kini, ia memilih untuk membatasi asupan kalori dan hanya meminum beberapa gelas saja di saat-saat tertentu.
Artikel Terkait: El Rumi hingga Rossa, 5 Artis Ini Jatuh Sakit Saat Diet Ketat
Cerita Diet Ed Sheeran setelah dapat Ejekan dari Netizen
Kini, setelah berhasil menurunkan berat badan, Ed Sheeran juga sukses mencapai berat badan idealnya yakni 66 kg. Ia pun mengakui perubahan besar dalam penampilan terbarunya tersebut.
"Aku besar, itu benar-benar terlihat," kata Ed melihat potret dirinya sebelum diet.
Tak hanya anaknya yang membuatnya termotivasi untuk melakukan diet ketat, Ed Sheeran juga mengaku mendapat ejekan dari netizen yang menyebutnya gendut dan besar sehingga semakin menguatkan tekatnya untuk melakukan diet ketat.
Setelah berhasil menurunkan berat badan, Ed Sheeran kini merasa berkewajiban untuk menjaga berat badannya tetap ideal dengan pola hidup sehat dan asupan makanan bergizi.
Itulah cerita diet Ed Sheeran dan motivasinya melakukan hal tersebut. Selamat atas kesuksesan dietnya, Ed!
Baca Juga:
id.theasianparent.com/tips-diet-artis-korea
id.theasianparent.com/artis-yang-diet-saat-hamil
id.theasianparent.com/transformasi-artis-hollywood
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
