9. Perhatikan pola diet
Diet Anda memainkan peran besar dalam menjaga rambut Anda tetap sehat. Makan dengan porsi yang wajar seperti buah berries (blueberry, blackberry dan stroberi), kacang hijau, plum, wortel (semua mengandung karoten tingkat tinggi) dan banyak sayuran hijau dalam diet harian Anda untuk memberikan nutrisi yang dibutuhkan rambut Anda. Hindari makanan yang digoreng dan junk food.