X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

6 Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok Sesudah Melahirkan

28 Jun, 2015
Bagaimana cara mengatasi rambut rontok secara alami?

Bagaimana cara mengatasi rambut rontok secara alami?

Menjadi ibu adalah suatu anugerah terbesar dalam hidup. Tapi lihatlah, rambut Anda tiba-tiba rontok tak lama setelah persalinan.

Jangan panik, Bu. Anda tak akan jadi gundul jika menerapkan cara mengatasi rambut rontok berikut secara rutin.

1. Ragi

1. Ragi

Ragi mengandung asam folat, biotin dan riboflavin yang dapat membuat rambut lebih kuat dan berkilau.

Gunakan ragi sebagai masker rambut dan oleskan secara merata pada kulit kepala Anda setiap hendak mandi.

2. Biotin

2. Biotin

Kekurangan biotin dapat membuat kuku menjadi rapuh, rambut rontok dan pecah-pecah. Menkonsumsi suplemen biotin setiap hari dapat membantu Anda mengatasi rambut rontok.

Alternatif lainnya, gunakanlah sampo dan kondisioner yang diperkaya dengan biotin.

3. Potong rambut

3. Potong rambut

Rambut pendek membutuhkan lebih sedikit nutrisi, sehingga jumlah rambut rontok akan lebih sedikit.

Selain itu, rambut bercabang banyak ditemukan pada mereka yang berambut panjang. Gaya rambut pendek juga akan menghemat waktu Anda untuk merawat diri sembari mengurus bayi baru lahir yang cenderung rewel sepanjang hari.

4. Vitamin

4. Vitamin

Vitamin B, C, E, seng dan selenium adalah nutrisi yang Anda butuhkan untuk kulit, rambut dan kuku yang sehat.

Tetaplah mengkonsumsi suplemen vitamin-vitamin ini sesudah Anda melahirkan. Anda juga bisa menggantinya dengan vitamin khusus bagi ibu yang baru saja melahirkan untuk mendapatkan nutrisi yang Anda butuhkan.

5. Asam lemak esensial

5. Asam lemak esensial

Memakan ikan yang mengandung minyak Omega-3 atau suplemen Omega 3-6-9 dari minyak ikan bukan hanya baik bagi kolesterol Anda. Namun juga akan membuat rambut Anda sehat dan berkilau.
6. He shou wu

6. He shou wu

He shou wu (fallopia multiflora) adalah sejenis tanaman asal Tiongkok Selatan yang dipercaya berkhasiat untuk menyehatkan rambut serta menghitamkan rambut yang telah memutih, karena kaya akan seng dan zat anti inflamasi lainnya.

Anda bisa mendapatkannya di toko obat Cina yang ada di kota Anda.

Bunda, semoga keenam cara mengatasi rambut rontok tersebut bermanfaat untuk Anda.

Selanjutnya
ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img

Penulis

jpqosinbo

  • Halaman Depan
  • /
  • Kesehatan
  • /
  • 6 Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok Sesudah Melahirkan
Bagikan:
  • 5 Masker rambut alami untuk atasi rambut rontok, coba yuk!

    5 Masker rambut alami untuk atasi rambut rontok, coba yuk!

  • Rambut anak ini rontok setelah orangtuanya mendaftarkan ke 5 kursus demi masuk TK elit!

    Rambut anak ini rontok setelah orangtuanya mendaftarkan ke 5 kursus demi masuk TK elit!

  • Cara Bonding Ala Nikita Willy dengan Sang Anak, Sederhana tapi Bermakna

    Cara Bonding Ala Nikita Willy dengan Sang Anak, Sederhana tapi Bermakna

  • Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

    Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

  • 5 Masker rambut alami untuk atasi rambut rontok, coba yuk!

    5 Masker rambut alami untuk atasi rambut rontok, coba yuk!

  • Rambut anak ini rontok setelah orangtuanya mendaftarkan ke 5 kursus demi masuk TK elit!

    Rambut anak ini rontok setelah orangtuanya mendaftarkan ke 5 kursus demi masuk TK elit!

  • Cara Bonding Ala Nikita Willy dengan Sang Anak, Sederhana tapi Bermakna

    Cara Bonding Ala Nikita Willy dengan Sang Anak, Sederhana tapi Bermakna

  • Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

    Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar kehamilan.