Namanya mungkin asing bagi sebagian besar orang. Ya, buat sebagian masyarakat indonesia buah satu ini sudah cukup familiar. Bahkan, buah Parijoto ini diyakini bisa membantu meningkatkan kesuburan pasangan suami istri dan membantu mereka dalam mendapatkan keturunan. Benarkah?
Yuk, berkenalan dengan buah ini, sekaligus mengecek kebenaran khasiat dari buah ini.
Buah Parijoto, Tersebar Banyak di Indonesia dan Filipina
Image: Dokter Sehat
Buah Parijoto banyak terdapat di Indonesia, dan salah satu wilayah yang subur ditanami buat ini adalah wilayah Jawa seperti area Gunung Muria (Kudus), Gunung Andong (Magelang), juga di Kalimatan. Di sana, buah ini sangat populer dan banyak dijual di pasar tradisional. Sedangkan negara Asia lain yang banyak ditanami Parijoto adalah Filipina.
Tanaman ini memang hidup di daerah lembab dan teduh dengan ketinggian 500-1.000 meter di atas permukaan laut. Parijoto termasuk dalam tanaman semak dan tumbuh dengan ketinggian sekitar 46-60 cm.
Nama buah yang sering disebut anggur Asia ini memiliki nama ilmiah Medinilla speciosa L. Sebutan ‘Medinilla’ diberikan untuk menghormati Gubernur Mauritius (dulu dikenal dengan nama Kepulauan Marianne, berada di Barat Daya Samudera Hindia) José de Medinilla di tahun 1820.
Buah ini disebut mirip anggur karena bentuknya yang kecil, warnanya ungu, dan rasa buahnya asam. Oleh karena penampakannya yang ‘cantik’, buah ini sering dibudidayakan di pekarangan, pot, atau dijadikan tanaman hias untuk diletakkan di dalam ruangan.
Manfaat Buah Parijoto
Image: Antara News
Bagi yang mengetahui buah ini pasti sudah hapal benar manfaatnya, salah satunya meningkatkan kesuburan. Apa sebenarnya yang terkandung dalam buah buah Parijoto dan apa sajakah manfaatnya yang lain?
-
Meningkatkan Kesuburan
Arina Heidyana seperti melansir Klik Dokter menjelaskan, buah parijoto banyak mengandung antioksidan di antaranya flavonoid, kardenolin, beta karoten, tannin, dan saponin. Semua antioksidan itu bila dikonsumsi perempuan akan dapat meningkatkan kesuburannya.
2. Sebagai Antioksidan untuk Peluang Kehamilan
Buah satu ini kaya antioksidan untuk meningkatkan peluang kehamilan. Antioksidan bekerja dengan menutrisi dan meningkatkan kualitas sel telur sehingga kehamilan mungkin terjadi. Jadi bagi Anda yang sedang menjalani program kehamilan, mengonsumsi buah ini sepertinya bisa dijadikan alternatif hidangan harian.
3. Melindungi Sel Telur
Arina juga mengatakan, kandungan beta karoten dan vitamin A pada buah Parijoto sangat baik untuk kesehatan sel telur perempuan dari kerusakan radikal bebas, melindungi DNA dan membantu memperbaiki kualitas sperma laki-laki. Jadi, jangan hanya Bunda yang mengonsumsi buah ini, ya, tapi Ayah juga.
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kekebalan tubuh juga bisa meningkat saat kita mengonsumsi buah ini. Hal ini berkat antioksidannya yang sangat kaya sehingga tubuh mampu bertahan dari serangan penyakit dan mikroorganisme jahat.
5. Meningkatkan Kesehatan
Sama seperti beberapa tanaman herbal yang mampi meningkatkan energi, tanaman Parijoto juga demikian. Secara keseluruhan, antioksidan pada buah ini dapat membantu memperbaiki kerusakan sel, jaringan, dan membuat tubuh Anda dan pasangan tetap fit.
6. Bantu Cegah Keguguran
Selama kehamilan, apa pun yang Bunda konsumsi pasti sangat berpengaruh pada kesehatan janin. Nah, menurut beberapa orang yang sudah pernah mencoba rutin mengonsumsi Parijoto, salah satu manfaat buah ini adalah mencegah janin keguguran saat hamil, Bunda.
7. Mengobati Diare
Buah Parijoto bisa digunakan sebagai pengganti oralit saat Anda sedang mengalami diare. Cara membuatnya mudah.
Siapkan 15-20gr daun dan buah Parijoto. Rebus keduanya dalam air sebanyak 450-500 ml Sekitar 20 menit. Setelah itu, angkat dan saring. Minum rebusan Parijoto ini 2 kali sehari secara rutin hingga diare sembuh.
8. Obati Sariawan
Parijoto juga kaya akan kandungan vitamin C, jadi pas banget digunakan untuk mengobati. Ambil 4-6 gr buah Parijoto, cuci bersih, giling (haluskan) dan larutkan dalam 100 ml air putih. Gunakan airnya sebagai obat kumur. Lakukan 2 kali sehari hingga seriawan hilang.
9. Atasi Kolesterol dan Risiko Penyakit Jantung
Konsumsi secara rutin buah ini untuk mengatasi masalah kolesterol Anda. Koleterol hilang, risiko penyakit jantung pun semakin menurun.
Aturan dan Risiko Mengonsumsi Parijoto
Image: buah parijoto
Menurut dr. Arina, mengonsumsi buah parijoto dengan tujuan membantu program kehamilan, boleh saja dilakukan. Tapi yang perlu diperhatikan oleh pasutri adalah cara mengonsumsi dan berapa banyak jumlah buah yang biasa dikonsumsi.
- Seimbangkan dengan makanan lain. “Ketika mengonsumsi parijoto, makanlah buah tersebut dalam porsi yang normal dan tidak berlebihan. Lalu, jangan hanya makan buah parijoto saja, Anda juga bisa mengombinasikannya dengan buah atau sayuran lain supaya kebutuhan nutrisi yang lain tercukupi,” kata dr. Arina melansir Klik Dokter.
- Perhatikan risiko alergi. Selain itu, berhati-hatilah dengan kemungkinan risiko alergi yang ada, karena buah ini memiliki potensi alergi yang tinggi. Oleh karena itu di awal-awal, konsumsilah buah ini dalam jumlah sangat sedikit, tunggu beberapa saat untuk melihat munculnya gejala. Jika terjadi alergi, segera berobat ke dokter.
Artikel terkait: 5 Jenis vitamin yang wajib dikonsumsi pria untuk meningkatkan kesuburan
Itulah berbagai manfaat buah parjito untuk kesehatan, khususnya kesuburan pasutri. Semoga infromasi di atas bisa bermanfaat.
****
Artikel telah ditinjau oleh:
dr.Gita PermataSari, MD
Dokter Umum dan Konsultan Laktasi
Baca juga:
30 Obat Tradisional dari Bahan Alami, Bantu Jaga Kesehatan Keluarga
6 Obat Keputihan Alami yang Efektif dan Ampuh
5 Resep obat herbal untuk anak-anak, catat ya!
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
Kehamilan
Anak
Perkembangan Otak
Cari nama bayi
Rangkaian Edukasi
TAP Rekomendasi
Parenting
Kesehatan
Gaya Hidup
Nutrisi
Ayah manTAP!
Komunitas
VIP
Event
Hadiah
VIP Parents
