Bersin-bersin saat hamil, adakah risikonya untuk janin?

lead image

Risiko yang mungkin bisa dialami saat ibu hamil sering bersin-bersin

Banyak wanita lebih sering mengalami bersin-bersin saat hamil. Mungkin tampak biasa, namun bagi sebagian ibu hamil bersin-bersin sangat mengganggu, apalagi kalau sampai membuat perut Bumil sakit seperti ketarik.

Meskipun kadang mengganggu dan menyakitkan, sebenarnya bersin saat hamil tidak perlu dikhawatirkan dan tidak membahayakan ibu ataupun janinnya. Namun, bumil perlu mengetahui apa penyebab dan bagaimana cara mengatasinya berikut ini.

Penyebab bersin-bersin saat kehamilan

Penurunan sistem tubuh atau saat sistem kekebalan tubuh bekerja lebih lambat membuat ibu hamil rentan terkena flu atau penyakit lainnya. Akan tetapi sering pilek dan bersin-bersin saat hamil tidak selalu disebabkan karena flu.

Menurut Healthline, para dokter menyebut kondisi khusus ini sebagai pregnancy rhinitis atau rhinitis saat hamil, yang disebabkan karena perubahan hormon. Rhinitis ini termasuk jenis rhinitis non-alergi yang biasanya menghilang dua minggu menjelang persalinan.

Akan tetapi, beberapa ibu hamil juga lebih rentan mengalami alergi misalnya alergi terhadap bulu hewan, tungau atau debu. Rinitis kehamilan gejalanya meliputi:

  • hidung beringus
  • sesak
  • bersin

bersin-bersin saat hamil

Risiko bersin-bersin saat hamil

Meskipun bersin tidak menimbulkan risiko bagi bayi, namun bersin bisa menjadi gejala suatu penyakit seperti asma atau flu. Penyakit ini tentu tidak bisa Anda sepelekan.

Bila ibu hamil mengalami asma, bayi akan merasakannya juga. Apalagi bila ibu hamil mengalami sesak napas, pasokan oksigen yang dibutuhkan bayi mungkin terhambat. Untuk itu, segeralah berkonsultasi dengan dokter bila bumil menderita flu atau asma selama kehamilan.

Beberapa ibu hamil juga bisa mengalami rasa sakit yang tajam menjalar di perut mereka ketika mereka bersin. Meskipun menyakitkan, tetapi tidak berbahaya.

Karena saat rahim tumbuh, ligamen yang menempel di sisi perut meregang. Dokter menyebut bersin dan batuk dapat memberi tekanan lebih pada ligamen, sehingga menyebabkan rasa sakit yang menusuk.

Apa yang harus dilakukan saat ibu hamil bersin-bersin?

Mengatasi bersin-bersin pada ibu hamil sebaiknya tidak mengonsumsi sembarang obat. Karena itulah, Anda harus berkonsultasi dahulu dengan dokter sebelum memutuskan untuk mengonsumsi obat-obatan.

Namun selain obat-obatan, Anda bisa melakukan tips berikut ini untuk meringankan ketidaknyamanan saat bersin-bersin, yaitu:

  • Tetap bergerak aktif
  • Menjaga asupan makanan secara teratur, meskipun nafsu makan menurun
  • Perbanyak konsumsi vitamin C untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Buah yang bisa dikonsumsi seperti jeruk, mangga, tomat dll.
  • Istirahat yang cukup
  • Perbanyak minum air
  • Perbaiki posisi tidur dengan meletakkan kepala lebih tinggi dari tubuh, tujuannya untuk menghambat hidung tersumbat.

Semoga informasi ini bermanfaat untuk Bunda.

Referensi: Healthline, Momjunction

Baca juga

Tak banyak yang tahu, flu bisa jadi penyakit mematikan!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

app info
get app banner