Parents, sadar atau tidak kalau selain makan dan tidur, ternyata bayi pun aktif 'berolahraga', lho! Gerakan tangan dan kaki menendang yang sering dilakukannya termasuk aktivitas olahraga bagi Si Kecil.
Bayi memang tak terlahir dengan bakat atletik, tetapi ia sering terlihat sangat aktif bergerak sejak awal. Segala aktivitas fisik yang Si Kecil lakukan tentu saja dapat mengembangkan berbagai kemampuannya, seperti kemampuan fisik dan kognitif.
Apalagi jika Parents mendukung kemampuan Si Kecil dengan cara menyiapkan tempat atau ruang khusus untuknya 'berolahraga' di rumah.
Tips Menyiapkan Bayi 'Berolahraga' di Rumah
Memiliki ruang atau tempat khusus untuk Si Kecil bermain dan bergerak di rumah tentu akan sangat menyenangkan. Namun, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan sebelum menyiapkannya. Simak tipsnya berikut, Parents!
1. Mainan Berwarna-Warni untuk Perkembangan Visualnya
Setelah lahir, retina bayi berkembang dengan cepat. Kemampuan mengenali warna pun berkembang setiap harinya. Pada tahap ini, mereka sangat membutuhkan rangsangan warna yang kontras untuk membantu mengembangkan saraf optik sentral di otak mereka.
3-IN-1 SOOTHE & PLAY SEAHORSE MOBILE bisa menjadi pilihan yang tepat untuk mendukung Si Kecil dalam tahapan ini. Sangat full colour, dengan warna serta gambar kartun yang berbeda di setiap mainan yang dapat digerakkan, sehingga dapat merangsang perkembangan visual Si Kecil.
Mainan gantung ini dapat berputar dengan daya baterai, sehingga melatih penglihatan Si Kecil untuk mengikuti benda yang bergerak. Selain itu, terdapat wajah yang tersenyum pada karakter-karakter hewan tersebut. Hal ini juga bermanfaat untuk Si Kecil mengenal ekspresi wajah melalui penglihatan mereka.
Artikel terkait: Bayi Usia 5 Bulan Tertarik pada Bentuk dan Warna, Begini Cara Mengembangkan Rasa Ingin Tahunya
2. Tambahkan Beberapa Mainan Menarik yang Bisa Digerakkan untuk Memperkuat Kemampuan Menggenggam Si Kecil
Gerakan fisik dapat membantu bayi mengendalikan kekuatan otot. Inilah tugas terberat dalam perkembangan Si Kecil untuk beberapa bulan ke depan, terutama gerakan seperti meregangkan anggota badan, belajar tengkurap, dan berguling.
Latihan fisik adalah cara ideal untuk membangun fondasi gerakan-gerakan tersebut. Mainan gantung dapat merangsang perkembangan visualnya, dan membantu tubuh Si Kecil bergerak. Parents juga akan mengetahui mainan mana yang disukai Si Kecil saat mereka mulai menggerakan tangannya untuk meraih mainan tersebut.
KICK & PLAY PIANO GYM menjadi pilihan banyak Parents, karena mainan yang dapat digerakkan dan digantung adalah “umpan” terbaik bagi Si Kecil untuk memancingnya bergerak. Si Kecil akan mulai menyentuh, menggenggam, memutar, juga menekan mainan yang menarik ini. Pengendalian serta kekuatan otot kemudian akan ikut berkembang secara bertahap.
3. Mainan yang Bisa Bersuara untuk Mengembangkan Kemampuan Kognitifnya
Untuk mendukung latihan Si Kecil, Anda juga bisa menyiapkan mainan yang dapat bersuara. Mainan yang mengeluarkan suara seperti ini dapat membentuk interaksi yang baik dengan Si Kecil, dan memungkinkan mereka untuk mengenali tubuhnya sendiri.
Mainan 3-IN-1 SOOTHE & PLAY SEAHORSE MOBILE dan KICK & PLAY PIANO GYM juga berfungsi untuk membunyikan bel. Ketika Si Kecil menggenggam dan menendang bel ini, mereka akan mengeluarkan suara. Hal ini mendorong Si Kecil meregangkan tangan serta kakinya untuk meraih mainan tersebut lagi dan lagi. Tuts mainan piano juga mengeluarkan suara yang menyenangkan untuk membantu Si Kecil membangun pemahaman terhadap tubuh mereka sendiri.
Artikel terkait: 3 Cara Menstimulasi Bayi dengan Musik, Parents Perlu Tahu
Meskipun bayi masih sangat kecil, akan tetapi kebutuhan mereka untuk berolahraga tidak lebih sedikit dari orang dewasa. Melalui gerakan fisik, bayi tidak hanya melatih badannya, namun juga dapat mengembangkan kemampuan kognitifnya. Gunakan beberapa properti kecil untuk mendesain area yang eksklusif untuk Si Kecil bergerak dan berolahragalah bersama mereka!
*Tulisan yang kami lampirkan di atas hanyalah sebagai saran. Kami merekomendasikan untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda, untuk informasi yang lebih lanjut.
Baca juga:
id.theasianparent.com/manfaat-aktif-olahraga-sejak-dini
id.theasianparent.com/bayi-bergerak
id.theasianparent.com/kegiatan-anak-agar-aktif-bergerak
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
