Ada yang unik di Sekolah Dasar Muhammadiyah 4 Zamzam di Sidoarjo, Jawa Timur. Jika biasanya dilarang, aturan baru SD di Sidoarjo ini justeru mengizinkan siswanya tidur siang di sela pelajaran. Tak ditampik, para guru mengakui ada manfaat positif dari aturan baru ini.
Aturan Baru SD di Sidoarjo, Izinkan Murid Tidur Siang
Melansir akun Twitter TMI Hari ini, terdapat foto sekumpulan murid tidur bersama di lantai. Bukan dihukum, para murid sedang tidur siang. Kegiatan ini ditetapkan menjadi mata pelajaran baru di SD Muhammadiyah, Sidoarjo, Jawa Timur.
“SD Muhammadiyah 4 Zamzam, Sidoarjo membuat ‘mata pelajaran’ baru, yakni tidur siang dengan durasi 1 jam. Pihak sekolah membuat kebijakan ini untuk meningkatkan konsentrasi & antusiasme belajar” demikian cuit akun Twitter tersebut.
Bukan tanpa tujuan, aktivitas ini ditujukan untuk mengoptimalkan konsentrasi siswa. Diharapkan, mata pelajaran ini bisa membuat siswa lebih semangat belajar.
Adapun hal unik ini baru diterapkan pada siswa kelas satu pada tahun ajaran 2023-2024. Baru diadakan sebentar, dampaknya sungguh terasa.
“Walau tidak tidur di kasur, para guru mengamati bahwa pasca diadakannya kegiatan tidur siang ini, siswanya lebih semangat mengikuti pembelajaran full day sampai waktunya pulang” sambung akun Twitter itu.
Lebih lanjut, sekolah ini turut menerapkan aturan menyenangkan yakni tidak ada pekerjaan rumah! Tujuannya, agar siswa lebih fokus belajar di sekolah.
“Mengapa tidak ada PR lagi? Pihak sekolah menilai, karena sistem pembelajarannya full day, siswa makin terforsir apabila diberikan tugas lagi di rumah. Oleh karena itu, para guru ingin sebisa mungkin mengoptimalkan pembelajaran di sekolah.”
“Baru tahun ajaran ini ada tidur siang. Biasanya beberapa siswa kelelahan, bahkan ada yang minta pulang. Alhamdulilah setelah istirahat (tidur siang), konsentrasi murid naik hingga bisa menyerap pelajaran sampai sore” ujar guru.
Artikel Terkait: Aturan Baru Seragam Sekolah Jenjang SD hingga SMA, Tak Harus Beli Seragam Baru
Manfaat Tidur Siang untuk Anak
Sebagai informasi, SD Muhammadiyah IV menerapkan sistem full day bukan berarti siswa belajar dari pagi hingga malam hari.
Kegiatan belajar mengajar di sekolah diterapkan selama 8 jam seusai dengan Permendikbud Nomor 23 tahun 2017. Isinya, jam pembelajaran hari Senin sampai Jumat pukul 06.45 – 15.30 dengan durasi istirahat dua kali.
Faktanya, ada banyak manfaat tidur siang yang dilakukan anak usia dasar di sekolah.
Melansir laman The Bump, anak yang tidur siang 30 sampai 60 menit di tengah hari setidaknya 3x seminggu lebih bahagia, memiliki kontrol diri yang baik, dan cenderung minim permasalahan perilaku di sekolah. Mereka juga akan memiliki IQ yang lebih tinggi dan cerdas dalam hal akademik dibandingkan yang tidak tidur siang dalam harinya.
Riset lain yang dilakukan terhadap 3,000 murid tingkat 4 hingga 6 berusia 10 sampai 12 tahun menunjukkan hasil menarik.
“Sebanyak 7,6% murid yang tidur siang 3x atau lebih seminggu mengalami peningkatan performa akademik,” tutur Adrian Raine, neurokriminologis di Universitas Pennsylvania.
Sebaliknya, murid yang kekurangan istirahat cenderung kurang bisa berkonsentrasi. Istirahat cukup memberikan dampak positif, termasuk mencegah anak terlalu sering bermain gawai.
Baca juga:
Aturan Baru dari Mendikbud, Mahasiswa Tak Wajib Skripsi untuk jadi Sarjana
Parents, Inilah Aturan Jam Tidur Anak 1 Tahun yang Perlu Dicermati
Ingin Mengajak Si Kecil Berenang? Ajarkan 10 Aturan Penting Ini